La un moment dat în viața noastră suntem introduși în experiența neplăcută a durerilor de spate. Durerile de spate sunt o afecțiune obișnuită și doar un norocos reușește să o evite cu totul. Deși durerea comună, durerile de spate nu sunt în niciun caz o problemă minoră de sănătate. Orice caz de dureri de spate prelungite trebuie să fie verificate pentru probleme de sănătate de bază.
Ținând cont de acest lucru, este corect să sapăm mai adânc în cauzele și motivele din spatele durerilor de spate. Ținând cont de faptul că durerea de spate este o problemă de sănătate destul de extinsă, cel mai bine este să abordăm deocamdată durerile de spate inferioare. Conform statisticilor la nivel mondial, durerile inferioare de spate sunt predominante la adulții cu vârsta cuprinsă între 30 și șaizeci de ani. Durerile de spate inferioare sunt cauzate de o serie de motive. Citiți mai departe pentru a afla mai multe.
Cauzele durerilor inferioare de spate:
Acest articol oferă lista cu 10 motive și cauze ale durerilor de spate inferioare.
1. Discuri degenerative:
Conform majorității medicilor ortopedici, durerea inferioară a spatelui este cauzată în mare parte de hernii sau degenerative. Pentru a înțelege mai bine acest lucru, este necesar să înțelegeți fiziologia din partea inferioară a spatelui. Coloana vertebrală este componenta principală care susține masa și greutatea totală a corpului superior. Coloana vertebrală este formată din 30 de oase cunoscute sub numele de vertebre, așezate perfect, fiecare deasupra celeilalte. Între fiecare vertebră, un cartilaj spongios numit discuri are funcția de a proteja vertebrele de a se ciocni între ele. Odată cu trecerea anilor, greutatea corpului nostru superior cauzează adesea deteriorarea discurilor de la capătul inferior al coloanei vertebrale. Această afecțiune este denumită medical discuri degenerative. Acesta este unul dintre motivele durerii de spate inferioare.
2. Discuri herniate:
Discurile degenerative sau slăbite duc adesea la hernii. Discurile dintre fiecare vertebră au un centru moale. Un disc slăbit pune presiune nejustificată asupra acestui centru moale, ceea ce face ca centrul discului să iasă afară. Aceasta este cunoscută medical ca discuri herniate sau rupte, care sunt o altă cauză a durerilor inferioare de spate. Centrul bombat este mai des decât nu apasă împotriva nervilor sensibili care duc la dureri extreme. Această durere este adesea cunoscută pentru a se extinde la picioare. Această afecțiune este, în general, diagnosticată ca sciatică. Acesta este unul dintre motivele durerii de spate inferioare.
3. Osteoporoza:
Deși este destul de frecventă în rândul bărbaților, osteoporoza este adesea denumită boală a femeii. Osteoporoza este un produs obișnuit prin scăderea rezistenței osoase și a îmbătrânirii. Această scădere a forței osoase este cunoscută ca cauzând ruperea și fracturarea oaselor și țintește zone cheie precum brațele, șoldurile și spatele. În rândul femeilor, riscul de osteoporoză este crescut din cauza nivelurilor epuizate de estrogen. Osteoporoza cauzează adesea dureri de spate din cauza fracturilor comprimate ale oaselor spatelui. Cu osteoporoza această durere poate să nu fie resimțită la început, dar în cele din urmă va duce la apariția acesteia. Acesta este unul dintre motivele durerii de spate inferioare.
4. Scolioza:
În timp ce durerea de spate este cunoscută că afectează în primul rând adulții, scolioza este o afecțiune care se știe că afectează copiii și adolescenții. Încă o dată fetele sunt mai afectate de această afecțiune decât băieții. Scolioza este caracterizată frecvent prin curbura anormală a măduvei spinării. Fiziologic, măduva spinării se presupune a fi dreaptă, dar indivizii care suferă de scolioză au coloanele vertebrale anormale curbate, cu o curbură ascendentă în partea superioară a spatelui și o curbură interioară în partea inferioară a spatelui. Scolioza poate fi fie rezultatul unui defect de naștere, fie cauzat de vătămări și boli. Acesta este unul dintre motivele durerii de spate inferioare.
5. Diabet:
Revenind la persoanele mai în vârstă, diabetul este un alt factor comun la adulți care poate provoca dureri de spate mai mici. Acest lucru se datorează faptului că, cantități mari de insulină duce adesea la inflamația articulațiilor și țesuturilor, aducând astfel toată durerea alături de un dezavantaj în afară de diabet. De asemenea, trebuie să rețineți că diabetul afectează, de asemenea, metabolismul, făcându-vă astfel să crești în greutate și asta se întâmplă să fie unul dintre cele mai frecvente motive pentru durerile de spate. Pentru a nu lăsa diabetul să vă îmbunătățească, păstrați-vă aportul de zahăr în orice moment și dacă vă aflați sub medicamente, nu vă lipsește niciodată doza. Acesta este unul dintre motivele durerii de spate inferioare.
6. Nervi ciupiti:
Nervii ciupiti sau comprimati sunt, de asemenea, cunoscuti ca cauzeaza dureri de spate inferioare. Identificarea durerilor inferioare de spate din cauza nervilor ciupiti este destul de ușor, deoarece este adesea însoțită de febrile și incapacitatea de a controla vezicii. Acesta este unul dintre motivele durerii de spate inferioare.
7. Artrita:
Motivele de durere de spate inferioară nu pot lăsa artrita neprezentată. Este una dintre cele mai puternice cauze ale durerilor coloanei vertebrale și ale durerilor de spate. În cazuri normale, exercițiul fizic ține durerile de spate în control, dar uneori este scos din mână și este nevoie de o intervenție chirurgicală pentru a împiedica artrita să conducă la condiții periculoase. Artrita este de mai multe tipuri și este de obicei cauzată de rigiditatea mușchilor din cauza bătrâneții sau a greutății suplimentare pe care le-ați pus. Uneori, artrita poate determina micșorarea spațiului din jurul măduvei spinării să se diminueze mai departe, ceea ce duce la o afecțiune numită Stenoză spinală. Este o boală cronică, ceea ce înseamnă că nu există nicio modalitate de a scăpa de durerile de spate în permanență, ci folosiți măsuri pentru a ține cont de inflamațiile țesutului. Mâncarea sănătoasă și menținerea corectă a posturii funcționează de obicei pentru acest simptom. Acesta este unul dintre motivele durerii de spate inferioare.
8. Entorsă musculară:
Tulpinile musculare și ligamentare sunt adesea o cauză severă a durerilor inferioare de spate. În plus, atunci când ridicați greutatea în mod regulat sau stai în jurul pozițiilor incomode, mișcarea bruscă poate duce la o încordare a țesuturilor, trimițând astfel o durere ascuțită în coloana vertebrală. Tulpinile de spate sunt destul de frecvente și nu au fost auzite. Acest lucru se poate manifesta de obicei dacă există o tensiune musculară. În astfel de cazuri, masajele și acupunctura funcționează cel mai bine, dar exercițiile fizice pot ajuta, de asemenea, să-și ia rămas bun de la acele dureri bruște încăpățânate care duc la spasme musculare dureroase. Aplicați pachete de gheață dacă există inflamații severe până când veți obține verificarea de către medic a unor probleme de bază. Acesta este unul dintre motivele durerii de spate inferioare.
9. Iregularitate scheletică:
Dureri de spate în aceste cazuri apare din cauza anomaliilor la nivelul coloanei vertebrale. Adesea, dacă aliniamentul posterior al coloanei vertebrale nu se face corect și continuă să se curbeze într-o parte, provocând astfel durere dacă apare o creștere în acea zonă. Uneori, durerea nu este doar severă, ci și gravă. Dacă doriți să vă mențineți coloana vertebrală în control, faceți punctiuni lombare efectuate ocazional pentru a nu cunoaște doar starea de sănătate a sistemului nervos, dar și sănătatea coardei. Dacă există o creștere anormală, aceasta duce adesea la scolioză, o afecțiune care a fost discutată anterior și poate avea dureri supărătoare care continuă să vină și să meargă. Acesta este unul dintre motivele durerii de spate inferioare.
10. Sindromul Cauda Equina:
Motivele pentru durerea de spate inferioară la femei sunt multe, dar această tulburare rară este mai frecventă la gen. Este o problemă de rădăcină nervoasă și nu poate fi detectată până când afecțiunea este severă. În sindromul cauda equina, terminațiile nervoase care sunt situate în partea inferioară a măduvei spinării sunt presurizate. Motivul din spatele acestui lucru poate fi o problemă cu alinierea, dar simptomul este de obicei dureri de spate mai mici la adulți. Apar probleme suplimentare cum ar fi tulburările intestinale și tulburările funcției vezicii urinare, ajutând astfel medicii să distingă acest simptom de celelalte cauze ale durerilor de spate. Există, de asemenea, amorțeală în anus și slăbiciune în jurul picioarelor. Ei bine, dacă tratamentul urgent nu este acordat, destul de des pacientul riscă să piardă funcția nervoasă din partea inferioară a corpului. Acesta este unul dintre motivele durerii de spate inferioare.
Așadar, acum că sunteți familiarizați cu cele mai frecvente motive pentru durerea de spate, categorizarea durerii și cunoașterea care ar putea fi problema ar trebui să vă fie mai ușor.