Ai observat șuvițe de păr desfăcute pe pernă? Ați observat pete chelie pe scalpul dvs.? Căderea părului vă poate stresa și vă poate oferi nopți nedormite! Produsele și tratamentele chimice, care vă pot deteriora și mai mult părul, adăugându-le răului. În loc să dezvăluiți mii de pretenții false făcute în anunțuri, de ce să nu vă uitați pentru câteva remedii naturale pentru creșterea părului în bucătăria noastră? Da! Ai citit așa! Există multe ingrediente simple, de zi cu zi, care vă pot hrăni părul și pot stimula creșterea de noi foliculi de păr. Adăugarea lor la rutina de îngrijire a părului nu poate doar să-ți facă părul voluminos, ci și să prevină riscul de chelie!
Haideți să aruncăm o privire asupra factorilor care duc la pierderea părului, împreună cu metodele de remediere a acestei probleme.
Ce cauzează pierderea părului?
Este obișnuit ca un om să piardă în jur de 100 de fire de păr pe zi. Aceasta este de obicei făcută perfectă odată cu creșterea de noi foliculi de păr. Orice dincolo de această limită este denumit „Pierderea părului”, unde creșterea părului este complet perturbată, iar petele goale încep să apară. Iată câteva dintre principalii factori care contribuie la pierderea părului:
- Istoric familial sau genetică: genetica joacă un rol esențial în căderea părului. Dacă există un istoric de chelie în familia ta, atunci este probabil să-l primești și tu. Nu puteți face multe în acest caz.
- Tratamente chimice : Majoritatea dintre noi suntem tentați să încerce coafuri și produse noi, ajungând să piardă părul în acest proces. Aceste tratamente chimice deteriorează părul de la rădăcini, ceea ce face dificilă inversarea.
- Radiație sau chimioterapii : radiațiile pot distruge rădăcinile, făcându-vă să pierdeți părul de ciorchine.
- Modificări hormonale: în anumite condiții precum sarcina, menopauză, tiroidă sau post-sarcină, hormonii dumneavoastră suferă un dezechilibru, ceea ce provoacă căderea părului.
- Medicamente: Medicamentele legate de cancer, probleme cardiace, artrită sau hipertensiune pot să-și arate efectul asupra părului.
- Tulburări de sănătate: afecțiuni precum Alopecia Areata duce la pete calve permanente pe scalp. Infecțiile cu drojdii și viermii contribuie de asemenea la această problemă
- Folosirea instrumentelor directe de căldură sau căldură: utilizarea uleiului foarte fierbinte pentru masajul scalpului sau apă caldă pentru spălarea părului poate provoca inflamarea scalpului și arsuri. În aceste cazuri, șansele de redresare pot fi destul de mici. De asemenea, folosind instrumente de coafură precum îndreptarea sau baghete curling vă poate arde scalpul și poate provoca daune severe.
- Deficiențe nutriționale: Dacă dieta dvs. este lipsită de nutriție și nu vă oferă vitamine și minerale cheie, șansele dvs. de cădere a părului cresc.
- Stres: Cei care sunt predispuși la stres acut au un risc mai mare de a pierde părul. Lipsa de somn și depresia poate duce, de asemenea, la pierderea părului.
- Factorii de îmbătrânire: Odată cu vârsta, foliculii tăi de păr își pierd forța, provocându-ți chelia.
Top 10 remedii naturale pentru creșterea părului:
Din fericire pentru noi, natura are cel mai bun leac pentru fiecare problemă, inclusiv căderea părului. Vei fi surprins să înveți despre ingrediente simple, de zi cu zi, te pot ajuta în stimularea foliculilor și încurajarea creșterii părului. În plus, ele hrănesc fiecare fir de păr și le întăresc din interior. Sunt lipsite de substanțe chimice, conservanți și pot fi făcute proaspăt acasă, cu eforturi minime. Prin urmare, puteți fi sigur de efectele secundare care apar din aceste metode, cu excepția cazului în care sunteți alergic la orice ingredient.
Iată câteva dintre cele mai bune remedii casnice pentru creșterea părului pentru a vă oferi o rază de speranță în viața voastră!
Cuprins:
- Suc de ceapă
- Oțet de mere
- Albus de ou
- Lapte de nucă de cocos
- Schinduful
- Ceai verde
- Amla sau Worldn Gooseberry
- Frunze de curry
- Frunze Moringa
- Iaurt
1. Suc de ceapă pentru creșterea părului:
Sucul de ceapă este unul dintre remedii rapide la domiciliu pentru creșterea părului cunoscute de majoritatea femeilor din lume. Aceasta este o soluție simplă, dar eficientă, pentru reducerea căderii părului și pentru redarea reglării părului. Secretul din spatele acestui tratament este Sulful. Sulful este cunoscut pentru a stimula formarea de colagen în țesuturile dvs., care este responsabil pentru creșterea părului.
ingrediente:
- Ceapă crudă - 1 mărime mare
Mod de preparare:
- Cojiți ceapa și feliați-o în jumătate
- Folosiți o răzătoare pentru a răni ceapa într-o pulpă fină
- Stoarceți sucul din această pulpă într-o cană
Aplicație:
- Luați o bilă de bumbac și înmuiați-o în acest suc
- Secționează-ți părul și aplică-l direct pe scalp
- Masează ușor până când sucul se absoarbe
- Se lasă la foc mic timp de 20 de minute
- Spălați-vă bine părul cu un șampon ușor
Cât de des faci asta?
- O dată pe săptămână
Măsuri de precauție:
- Sucul de ceapă crud are un miros înțepător și vă poate lăsa mirosind rău. Trebuie să vă asigurați că îl puteți spăla bine cu un șampon curatant sau blând.
Cuprins
2. Oțet de cidru de mere pentru creșterea părului:
Vă întrebați cum să crească părul mai repede cu remedii casnice? Încercați ACV! Oțetul de cidru de mere, cunoscut în mod obișnuit sub numele de ACV, este cel mai bun remediu casnic pentru creșterea părului. În afară de curățarea scalpului, ACV echilibrează și pH-ul părului. Nu numai asta, dar ACV reduce și infecțiile cu drojdie precum matreata, îndepărtează murdăria și grime de la nivelul scalpului și face părul strălucitor și moale.
ingrediente:
- ACV - 15 ml
- Apa - 1 cană
Mod de preparare:
- Se diluează 15 ml de ACV în 1 cană de apă
Aplicație:
- Folosiți un șampon ușor pentru a vă curăța părul
- Acum ia soluția de oțet diluată și folosește-o ca clătire finală a părului
- Nu-l spălați cu apă
Cât de des faci asta?
- De două ori pe săptămână pentru cele mai bune rezultate
Măsuri de precauție:
- ACV nediluat este destul de dur pe păr și poate provoca arsuri ale scalpului. Utilizați întotdeauna proporția potrivită de Oțet și apă pentru a evita complicațiile.
Cuprins
3. Ouă pentru creșterea părului:
Ouăle sunt încărcate cu nutriție și sunt unul dintre remediile rapide pentru creșterea părului. Sunt bogate în aminoacizi cheie, care pot repara firele de păr și, de asemenea, încurajează creșterea celulelor noi. De asemenea, este încărcat cu multe vitamine și minerale precum sulful, zincul, seleniul, fierul, fosforul și iodul, care contribuie la regenerarea părului.
ingrediente:
- Ouă - 1
- Ulei de măsline - 1 lingură
Mod de preparare:
- Cracă un ou și separă albul de gălbenuș
- Intr-o cana adaugam albusul de ou, uleiul de masline
- Bateți amestecul până obțineți o consistență groasă
Aplicație:
- Udați părul și împărțiți-l în secțiuni
- Folosiți o perie și aplicați amestecul de ou pe tot scalpul și părul
- Acoperiți-vă părul cu un capac din plastic
- Se lasă la foc mic timp de 20 de minute
- Spălați-vă cu un șampon ușor
Cât de des faci asta?
- Îl folosești o dată pe săptămână
Măsuri de precauție:
- Nu folosiți apă caldă pentru a vă spăla părul după mască. Poate găti amestecul de ouă și să-ți lase părul ouă mirosind.
Cuprins
4. Lapte de nucă de cocos pentru creșterea părului:
Laptele de nucă de cocos este considerat cel mai bun remediu pentru creșterea părului. Este încărcat cu fier, potasiu și acizi grași esențiali, care îți hrănește părul și îl face moale. Masarea laptelui de nucă de cocos pe scalpul dvs. poate întări direct foliculii de păr și repara deteriorarea cauzată de tratamentele chimice.
ingrediente:
- Lapte proaspăt de nucă de cocos - 1 cană
- Suc de lămâie - Puține picături
Mod de preparare:
- Intr-o cana adaugam laptele de cocos si putin suc de lamaie
- Amestecă bine până obții o consistență bună
Aplicație:
- Secționează-ți părul folosind agrafe
- Aplică acest amestec pe scalp și masează bine
- Se lasă 2-3 ore
- Spălați-vă bine cu apă călduță
Cât de des faci asta?
- Folosiți-o o dată pe săptămână pentru cele mai bune rezultate
Măsuri de precauție:
- Folosiți numai lapte de nucă de cocos proaspăt stors. Pachetele cumpărate din magazin sunt încărcate cu substanțe chimice și îți pot deteriora părul. De asemenea, săriți sucul de lămâie dacă părul dvs. este uscat și fragil.
Cuprins
5. Fenugreek pentru creșterea părului:
Fenugreek este un ingredient minune pentru părul tău și este unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru creșterea părului. Este bogat în proteine și acid nicotinic, despre care se știe că stimulează creșterea nouă a părului și, de asemenea, face părul strălucitor și negru. Este, de asemenea, un remediu excelent pentru reducerea matreții și a infecțiilor la nivelul scalpului.
ingrediente:
- Fenugreek –3 linguri
- Apă
Mod de preparare:
- Faceți o pastă din semințe de fenugreek înmuiate și apă
- Păstrați-l într-o ceașcă
Aplicație:
- Udați-vă părul și faceți-l în secțiuni
- Aplicați pasta de fenugreek direct pe scalp
- Masează bine
Cât de des faci asta?
- Acest tratament poate fi făcut o dată pe săptămână
Măsuri de precauție:
- Pasta de pește este dificil de eliminat dintr-o dată. Trebuie să aștepți ca părul să se usuce și să pieptene pulberea.
Cuprins
6. Ceai verde pentru creșterea părului:
Ceaiul verde nu este doar o băutură excelentă pentru detoxifiere, dar este, de asemenea, unul dintre cele mai bune remedii casnice pentru regăsirea părului. Este încărcat cu polifenoli care reduc deteriorarea celulelor, cauzată de oxidare. Aceasta duce la reducerea căderii părului și la stimularea noilor foliculi. Ceaiul verde îți reîmprospătează scalpul și îl face curatat!
Ingrediente :
- Geanta de ceai verde - 1
- Apa caldă - 1 cană
Mod de preparare:
- Adăugați o pungă de ceai verde într-o cană
- Turnați apă caldă pe ea și lăsați-o să se scurgă timp de 3 minute
Aplicație:
- Aplica ceai verde pe scalp
- Masează-l bine până se absoarbe
- Se lasă la foc mic timp de 20 de minute
- Spălați-l cu apă
Cât de des faci asta?
- Utilizați acest tratament o dată pe săptămână
Măsuri de precauție:
- Ceaiul verde îți poate usca părul. Pentru a preveni acest lucru, puteți adăuga câteva picături de ulei de măsline sau de nucă de cocos.
Cuprins
7. Amla pentru creșterea părului:
Amla sau Worldn Gooseberry sunt indispensabile tratamentului pentru creșterea părului. Este bogat în vitamina C, care este un antioxidant natural. Utilizarea Amla în mod regulat poate reduce deteriorarea celulelor și poate face părul sănătos și lung. De asemenea, vă protejează culoarea naturală a părului și își restabilește gloria pierdută. Nu este de mirare de ce este considerat unul dintre cele mai bune remedii casnice Worldn pentru creșterea părului.
ingrediente:
- Praf Amla - 2 kg
- Suc de lime - 1 tbsp
- Apa - după cum este necesar
Mod de preparare:
- Amestecă Pudra Amla cu sucul de lime și apa
- Faceți-o într-o pastă cremoasă
Aplicație:
- Secționează-ți părul și aplică pasta direct pe scalp
- Acoperiți-l cu un capac din plastic și lăsați-l timp de 1 oră
- Spălați-vă cu un șampon ușor sau cu apă simplă
Cât de des faci asta?
- Utilizați acest tratament o dată pe săptămână
Măsuri de precauție:
- Dacă aveți părul uscat, săriți sucul de lămâie și adăugați în loc iaurt.
Cuprins
8. Frunze de curry pentru creșterea părului:
În afară de a oferi o aromă aromă mâncărurilor tale, frunzele de curry sunt de asemenea foarte bune pentru părul tău. Sunt plini de aminoacizi importanți și antioxidanți, cum ar fi beta-carotenul care vă protejează foliculii de păr de căderea scalpului. Sunt considerate cele mai bune remedii casnice pentru creșterea nouă a părului și pentru a preveni înălțarea prematură.
ingrediente:
- Frunze de curry –1 buchet
- Apa - după cum este necesar
- Iaurt - 1 cană
Mod de preparare:
- Spălați bine frunzele de curry
- Faceți o pastă din frunze de curry cu puțină apă
- Adăugați această pastă la iaurt
Aplicație:
- Aplicați acest amestec peste scalp ca pe o mască
- Se lasă pe 30 de minute
- Spălați-vă cu apă
Cât de des faci asta?
- Puteți utiliza acest tratament o dată pe săptămână pentru a observa rezultate vizibile
Măsuri de precauție:
- Frunzele de curry sunt bune pentru părul dvs. și, de obicei, nu provoacă efecte secundare. De asemenea, puteți utiliza ulei de frunze de curry în loc de mască.
Cuprins
9. Moringa pentru creșterea părului:
ingrediente:
- Moringa Leaves or Powder - 1 cană
- Apă
Mod de preparare:
- Faceți o pastă din frunze de Moringa și apă
- Puteți adăuga iaurt la această mască
Aplicație:
- Întindeți amestecul pe tot scalpul
- Acoperiți-l cu un capac de duș și lăsați-l timp de 1 oră
- Spălați-vă cu apă călduță
Cât de des faci asta?
- Puteți utiliza acest lucru o dată pe săptămână pentru rezultate vizibile
Precauții :
- Frunzele de Moringa sunt destul de sigure pentru a fi utilizate în mod topic și nu au efecte secundare.
Cuprins
10. Iaurt pentru creșterea părului:
Nici un tratament pentru creșterea părului nu este complet fără a adăuga iaurt la rețetă. Iaurtul nu numai că leagă ingredientele, dar ajută și la creșterea corespunzătoare a părului. Conține proteine naturale și care construiesc noi celule de păr. De asemenea, iaurtul îți curăță scalpul și îl face liber de pielea moartă pentru a permite creșterea noului foliculi. Acesta este motivul pentru care iaurtul este considerat unul dintre celebrele remedii naturale pentru regenerarea părului.
ingrediente:
- Iaurt - 1 cană
- Suc de lime / Ulei de măsline - opțional
Mod de preparare:
- Bateți iaurtul până obține o consistență lină
- Îi poți îmbunătăți proprietățile adăugând suc de lime sau ulei de măsline
Aplicație:
- Aplica iaurtul ca masca de par raspandindu-l uniform
- Acoperiți-l cu un capac de duș
- Lăsați-l timp de 30 de minute
- Spălați-vă cu apă
Cât de des faci asta?
- O dată pe săptămână este recomandat
Măsuri de precauție:
- Iaurtul este excelent pentru parul tau si nu produce efecte secundare.
Cuprins
Sfaturi suplimentare pentru creșterea părului:
În timp ce remediile casnice de mai sus pot trata căderea părului, urmând aceste sfaturi îl pot împiedica să reapară:
- Utilizați întotdeauna un șampon ușor, fără sulfați, fără paraben
- Dacă sunteți în fața uleiului pre-șampon, faceți-o înainte de o oră
- Lăsând uleiul pe păr mult timp poate bloca porii și poate cauza pierderea părului
- Nu folosiți niciodată căldură extremă sau frig pe scalp
- Evitați produsele de styling, instrumentele și tratamentele chimice
- Utilizați o clătire cu apă rece după duș pentru a sigila porii
- Tăiați-vă părul în mod regulat pentru a îndepărta capetele despicate
- Bea multă apă pentru a rămâne hidratat
- Mănâncă o dietă bine echilibrată, bogată în fructe, legume, fructe de mare, nuci și verdeață
[Citește mai mult: Sfaturi pentru a-ți regresa părul în mod natural ]
Puteți pune capăt luptei dvs. lungi împotriva problemelor de păr cu aceste remedii casnice pentru creșterea părului. Căderea părului poate părea o simplă problemă. Dar, dacă nu acționați la timp, puteți termina în chelie toată viața. Trebuie să vă reamintiți întotdeauna că experimentarea cu produse noi pe părul dvs. nu numai că poate arde o gaură în buzunar, dar vă poate face și daune permanente. Păstrează-ți părul hrănit și dă-i doar ceea ce simți că este în siguranță pentru corpul tău.
