Meditația este o artă care vă calmează mintea și vă curăță sufletul. Dacă este practicat zilnic cu diligență, te va ajuta să obții înălțimi mai mari în viața ta. Vei găsi o persoană mai bună. Unul care este mai familiarizat cu propriul suflet, precum și cu cei din jurul lor. Meditația Brahma Kumaris este un tip specific de meditație bazată pe învățăturile și scripturile hinduse. Deși originile sale sunt hinduse, acesta are un obiectiv mai global. Astăzi este văzută nu ca o mișcare religioasă, ci una spirituală.
Tehnici de meditație Brahma Kumaris:
Prajapita Brahma Kumaris Ishwariya Vishwa Vidyalaya, care este cunoscută sub numele de Brahma Kumaris este scurtă, este o universitate din Muntele Abu, Rajasthan. Este o universitate destinată studiilor spirituale și filozofice. Caracteristicile sale sunt similare cu cele ale marii Universități Nalanda din cele mai vechi timpuri. Înscrie studenți de pe tot globul și pune accent pe învățarea acestora despre importanța părinției lui Dumnezeu și a frăției omului.
Acest Vishwa Vidyalaya a înființat acum alte două centre și anume, Raj Yoga Education and Research Foundation și Brahma Kumaris Academy for a Better World. Ambele centre, precum universitatea inițială, urmăresc să facă lumea un loc mai bun, prin răspândirea departe și largă a evangheliilor de pace și fraternitate.
Scopul institutului este de a face lumii un loc mai bun pentru a trăi, învățând oamenilor importanța virtuților precum onestitatea, sinceritatea, bunăvoința și bunul simț civic. Ei își formează studenții în arta meditației Rajyoga care îi ajută să obțină un loc mai puternic atât în lumea spirituală, cât și în cea morală. Meditația ajută să-și limpezească mintea și perspectiva, iar Brahma Kumaris folosește acest aspect al meditației pentru a-și antrena discipolii astfel încât să renunțe la defectele lumești precum tensiunea, părtinirea, prejudecățile, ipocrizia, gelozia, ura, lăcomia, ego-ul și alte astfel de tendințe negative.
Brahma Kumaris vă ajută să recunoașteți lumea pentru ceea ce este cu adevărat. De asemenea, te ajută să te cunoști mai bine pe tine însuți și rolul tău în această lume. După ce v-au ajutat să vă identificați obiectivul, acestea vă ajută să vă instruiți pentru a vă permite să atingeți acest obiectiv. Brahma Kumaris se concentrează pe tot ceea ce este bun în viață. Ei te ajută să vezi ceea ce este mai bun în oameni și, de asemenea, cel mai bun din lume. Entuziasmul lor fără sfârșit de a răspândi adevărul vieții este ceea ce i-a făcut astăzi atât de desăvârșiți.
S-ar putea spune că perspectivele și principiile lor sunt prea optimiste pentru lumea de azi, unde toți oamenii și-au întărit inima la realitatea aspră. Dar adevărul este că, în dinamica în schimbare a lumii de azi, principiile lui Brahma Kumaris și ale altor instituții de acest fel ne-au ajutat să păstrăm ceva din umanitatea noastră. Oamenii de astăzi își apără în naturile umane proclamând că lumea îi constrânge să facă ceea ce fac. Cu toate acestea, Brahma Kumaris vă ajută să vă dați seama că nu este lumea, ci voi înșivă care atrage astfel de situații periculoase.
O instituție internațională, Brahma Kumaris oferă o serie de programe educaționale diferite, cursuri și resurse de învățare, pentru a ajuta elevii să-și înțeleagă mai bine sinele înnăscut. Îi întăresc pe acești studenți cu echipament pentru a înfrunta viața și problemele sale se îndreaptă și cu o minte calmă. Ele ajută la reluarea spiritului de speranță, optimism și, cel mai important, umanitate din inima ta.
Condus de femei, Brahmakumari întruchipează toate valorile sale cu un spirit de dăruire, devotament, renunțare și sacrificiu pentru bunăstarea societății în ansamblu. Acesta oferă educație, refugiu și pace tuturor celor care se apropie de ușa sa, indiferent de rasă, castă, crez și fără a percepe nicio taxă.