Deepika Padukone, frumusețea agitată din orașul bolțos din Bollywood nu a atins doar privirile sale superbe și un corp pentru care să moară prin căderea unei pălării. Anii de dăruire, disciplină și muncă grea sunt secretul frumuseții ei de pe ecran și din afara ecranului. Venind dintr-un cadru familial atletic nu i-a oferit nici o îndoială în continuare. La 5ft 8inches, cu o figură scăzută, un zâmbet slab și un mod vestimentar la modă, Deepika Padukaone este considerată un simbol al sexului și o icoană de stil în lume, după ce a trecut pe lista HOT 100 de Worldn Maxim în 2008 și numită „Cea mai frumoasă femeie din lume” de Worldn ediția revistei People în 2012. Aparițiile sale elegante au făcut mai multe titluri decât actoria ei, poate pentru că modelarea a fost întotdeauna prima ei iubire. Frumusețea ei perfectă este un amestec între un regim de frumusețe de bază și un stil de viață sănătos și activ, care a făcut minuni pentru ea și ar putea face chiar același lucru pentru tine.
Sfaturi de frumusețe Deepika Padukone și secrete de fitness:
Secretele pielii:
Deepika’s Skin în viața reală este la fel de impecabilă pe cât apare pe ecran. Asta pentru că crede în a bea galoane de apă pentru a rămâne proaspăt și hidratat. O junkie spa, merge, de asemenea, pentru masaje obișnuite ale corpului și băi de aburi, care sunt cheia pielii ei procelain.
Când vine vorba de regimul ei de îngrijire a pielii faciale, curățarea, tonifierea și hidratarea fac parte din ritualurile ei zilnice de îngrijire a pielii. În zilele libere, preferă să meargă fără ca machiajul să se lipească doar de o crema hidratantă cu SPF și un balsam de buze. În acele numeroase ocazii în care trebuie să fie sub acoperirea machiajului, ea se asigură că își curăță complet fața după lăstari și nu se duce niciodată la culcare, fără a îndepărta toate urmele de machiaj urmărind-o cu o hidratare profundă. Nu este una pentru tratamente faciale obișnuite, îi place să facă o curățare din când în când.
Secretele părului:
În ceea ce privește țesăturile lungi, groase și strălucitoare, Deepika înjură prin ulei de nucă de cocos. Ea folosește ulei de nucă de cocos încă de când era copil și continuă să-și lucreze magia pe păr. Cu munca ei, inclusiv deplasarea constantă și expunerea la condiții extreme, are grijă egală de părul ei, obținând un masaj cu ulei realizat o dată în fiecare săptămână pentru a preveni deteriorarea foliculilor părului.
Sfaturi pentru machiajul ochilor:
Potrivit Deepika, sprâncenele sunt foarte importante, deoarece definesc chipul cuiva. Își limitează ședințele de filetare la salon, deoarece simte că sprâncenele mai groase fac să pară mai tinere. Machiajul ei preferat de ochi este rimelul pe care-l folosește fără rezerve pentru a-i evidenția ochii în formă de migdale, pe care crede că îi face ochii să pop.
Secretele de fitness:
O trupă de fitness dificilă, Deepika ia foarte serios regimul de fitness. Deja a fost binecuvântată cu un cadru atletic de la ani de când a fost jucător de badminton, ea ia fitnessul la un alt nivel, cu o rutină zilnică de Pilates și exerciții de stretching. Doza ei zilnică de fitness nu se termină aici. Fiind mai mult o persoană în aer liber, ea participă la o mulțime de alte activități sportive și de aventură, precum ciclismul, trekking-ul și chiar scufundări pentru care această frumusețe delicioasă este un scufundător certificat. Nici o surpriză nu i-a dat într-adevăr figura ei atletică.
Secretele dietei:
Deepika ca toată lumea adoră să mănânce. Deci, care este secretul ei pentru a mânca sănătos? Nu este un secret cu adevărat. Doar o dietă echilibrată, cu multe fructe și legume. Cu ajutorul dieteticianului ei, Pooja Makhija, dieta Deepika include gustarea la o masă ușoară la fiecare două ore, cu micul dejun fiind masa principală a zilei. Pentru a menține în continuare o dietă sănătoasă și echilibrată, ea recurge la săritul umpluturii de cartof atunci când are doza de dimineață și înainte de gălbenușul de ou. Ea își începe ziua cu fructe în loc de cafea și, de fiecare dată când apare nevoia, își tratează dintele dulce la ciocolata întunecată.