mudre
-
mudre
Apan Vayu Mudra - Cum să faci pași și beneficii
Bolile de inimă sunt destul de frecvente în aceste zile. Nu-l învinovăți pe mediul nesănătos din aceste zile. Obiceiurile umane au devenit extrem de nesănătoase. Mâncarea multor mâncăruri uleioase pe stradă, nicio muncă fizică, dormitul târziu și băutul sunt părți obișnuite ale stilului de viață de astăzi. Toate acestea au efect..
-
mudre
Shunya Mudra (Heaven Mudra) - Cum să faci pași, beneficii
Există diferite tipuri de mudras în mitologia Worldn. Toate aceste mudras sunt extrem de vechi și extrem de populare. Cele mai multe dintre ele sunt considerate bazate pe o parte sau pe o altă formă de poveste care are o semnificație istorică profundă. Aceste mudras erau foarte populare în zilele vechi Worldn. În acel..
-
mudre
Vajra Mudra - Cum să faci pași și beneficii
Vajra Mudra este una dintre cele mai bune mudras de yoga yoga mâine și are o mulțime de avantaje. Majoritatea oamenilor din vremurile de demult practică acest vajra mudra și alte mudras yoga. Înainte de a cunoaște ceva despre vajra mudra, aici oferim explicații detaliate despre mudrasul yoga și importanța yoga în acele zile. După cum ..
-
mudre
Shakti Mudra - Cum să faci și pași beneficii
Viața de astăzi este înconjurată de mult stres și tensiuni. Pot exista numeroase motive ale acestui stres. Pot fi probleme legate de munca ta, presiunea de la egal la egal, complicații ale relațiilor personale și de asemenea. Toate acestea au un impact foarte important asupra vieții noastre obișnuite. Starea n..
-
mudre
7 Mudre puternice pentru mâini de yoga pentru vindecarea sănătății
În forma Kundalini de Yoga, mâinile noastre sunt considerate a fi zona reflexă. Diferite zone ale mâinilor noastre corespund diferitelor părți ale corpului nostru și zone diferite ale creierului nostru. Aplicarea presiunii pe aceste zone de mână sau stimularea acestor puncte cu presiune sau masaj blând duce la efecte variate asupra corpului tău care pot duce la îmbunătățirea sănătății și recuperarea bolilor. Într-un fel, mâini..
-
mudre
Shankh Mudra - Cum să faci pași și beneficii
Shankh Mudra sau Mudra Seashell pentru tiroidă: Lumea are o tradiție veche și această tradiție este caracterizată de o serie de lucruri. Fie în culturile noastre vechi, în scripturi, în limbi sau în sensul vestimentar. Avem o tradiție veche și o poveste frumoasă atașată de ei. Uneori aceste tradiții au o semnificație foarte semnificativă atribuită acestora. Similar este și c..
-
mudre
Uttarabodhi Mudra - Cum să faci pași și beneficii
Importanța Uttarabodhi Mudra: Uttarabodhi mudra, de asemenea, numit ca mudra de iluminare. Există o serie de poziții relevante și care schimbă viața yoga sau mudra. Trebuie să mulțumim strămoșilor noștri, deoarece ne-au ajutat foarte mult să facem toate acestea. Aceste poziții mudra au numeroase beneficii pentru sănătate și mintale. Deci, astăzi v..
-
mudre
24 Mudras istoric de yoga și beneficiile sale nesfârșite pentru toate vârstele
Yoga Mudras sunt pur și simplu ritualuri care sunt utilizate atât în tradițiile hinduse cât și în cele budiste, care descriu unele gesturi simbolice. Mudrasul este, de asemenea, o formă de yoga, care se face în timp ce se practică pranayama și este un fel de medicamente care permite fluxul direct de energie în corpul nostru. Aceste mudras ..