Dhyana Mudra - Cum să faci pași și beneficii

Dhyana Mudra - Gestul meditației:

Știți despre dhyana mudra? Mudrasul este semn de mână care controlează energia în organism. În est, Mudras a fost folosit de mii de ani. Mudrasul are efect opus asupra a cinci elemente. Se crede că mudras-urile pot ridica elementele în 45 de minute. De aceea, de obicei este de dorit să efectuați mudra timp de 45 de minute într-o zi. Dhyana înseamnă mediere în sanscrită. Dhyana mudra este mișcarea meditației deliberarii. Aceasta este o poziție tipică de meditație, plus un semn de conformitate.

Dhyana Mudra este ca ascultarea. Aceasta este poza meditației obișnuită prin faptul că zeii sunt văzuți stând. În acest Dhyani mudra împreună mâinile sunt poziționate ca boluri în poală. Mâna stângă se află în mâna dreaptă, plus degetele atinge fiecare. Forma mâinilor limn un bol, care este simbolul libertății, curățeniei, goliciunii care intră, corespunde raidului drumului către religie. Această mudra dyani, în meditația standard, este măsurată ca fiind cea mai bună putere a bareness-ului. În acest articol vă explicăm despre semnificația dhyana mudra, efectuarea de pași și beneficii pentru dvs.

Dhyana Hasta Mudra Adică Pași și beneficii:

Înțelesul lui Dhyana Mudra:

Aceasta este cea mai comună mudra folosită în meditație ca semnificație a unui potir sau un vas. Vasul este reprezentativ pentru centrul de stocare a energiei inferioare și, astfel, întregul sistem de transmutație a energiei sexuale. Un produs secundar cheie al acestui mudra este acela că are un impact puternic asupra competenței chakrei sacrale. Chakra sacrală este de obicei prima care se prăbușește pentru ca sistemul chakra să fie în afara echilibrului. Obiectele comportamentale normale ale unei chakre sacre din echilibru pot fi incapabile să îndeplinească termene, altfel îndeplinește responsabilități care vor provoca stres și anxietate. Cel mai ales impactul asupra intestinului, plus sistemele de reproducere pot fi resimtite prin a lucra din greu de acest mudan dyani.

Cum se realizează Dyani Mudra:

Următorii pași dyani mudra sunt reprezentați pentru a pune meditația în yoga.

  • Puneți-vă mâinile în poală. Mâinile trebuie să formeze bolurile.
  • Mâna stângă trebuie să stea în mâna dreaptă, plus ambele degetele ar trebui să se atingă reciproc.
  • Aceasta este o obișnuită a meditației.
  • Cele două mâini în formă de vas arată că suntem eliberați în mod privat, pur, plus gol, astfel încât să primim tot ceea ce avem nevoie pe calea noastră spirituală.
  • Cum aici nu există niciun spațiu gol în univers, plus întregul lucru este plin de puțină energie. Acest gol făcut de mâinile noastre se va transforma într-un spațiu gol nou, în plus, se va umple de energie nouă.
  • În această postură de ruminație, dhyana mudra este adusă în minte, în acest fel, mintea ta este egoistă la momentul. În comun, acest lucru este foarte dificil. Mintea noastră rătăcește pentru totdeauna printre bazele de opinie.

A doua formă Dhyana Mudra:

Într-o altă formă a acestui dyani mudra, inelul, mijlocul, plus degetele mici ale ambelor mâini se află unul peste altul, iar degetele mari plus degetele index ale fiecărei mâini, se lovesc pentru a face un cerc care simbolizează lumea formei și adevărata natură a realism.

Beneficiile Dhyana Mudra:

Următorii pași sunt destinate beneficiilor dyani mudra în sănătate.

  1. Răcește mintea plus îl ajută să ajungă la stadiul de nepoliticos.
  2. dhyana mudra ajută să se gândească la gândire.
  3. Acest semn exprimă depășirea lumii formei prin iluminare, pe deasupra stării sufletești iluminate pentru că „samsara” și „nirvana” sunt părți componente.
  4. Aceasta este o mudră influentă pentru a sublima ego-ul. Forma bolului pregătită de mâini indică faptul că suntem goi pentru a obține energie nouă. În plus, ajută la creșterea energiilor pasiv-active, de asemenea, se alătură Sinelui. "

În această conjunctură este un punct foarte vital gândurile noastre, plus sentimentele determină calitatea acestei noi energii. Acesta este motivul pentru care este atât de vital să avem gata lucrarea de exculpare mai devreme și să existăm în pace de toate ființele.