Cum să păstrezi o minte ascuțită și o atitudine bună

A avea mintea ascuțită este o calitate plăcută pe care nu o are toată lumea. Deși se poate construi o minte ascuțită cu o perioadă de timp, practicând diverse alte activități. Întrucât, având o atitudine bună nu este chiar atât de simplă, trebuie să avem un noroc de o educație bună și de o bună educație parentală pentru a obține o atitudine bună față de fiecare situație din viață, deoarece perspectiva proprie este copiată după tipul de fundal pentru care aparține persoana respectivă! Dar dacă cineva dorește să aibă ambele aceste calități sau dorește să-și îmbunătățească atitudinea și claritatea minții, poate urma următoarele sfaturi.

Încercați să scrieți decât să vă amintiți:

Trebuie să obișnuiți să scrieți sarcini importante și amintire a zilei, mai degrabă decât să depindeți de mintea de amintit. S-ar putea să credeți că o astfel de sugestie vă poate face să arătați amuzant în public, dar nu este deloc așa, deoarece veți găsi o disciplină în viața dvs., făcând acest lucru și amintindu-vă lucrurile când trebuie să le îndepliniți. Oricât de ascuțită este mintea ta, nu poți să-ți amintești totul. Prin urmare, nu te încerca să încerci. Învățarea de a scrie lucrurile, mai degrabă decât de a le aminti.

Găsiți sau observați-vă talentele ascunse:

Puteți înțelege lucrurile cu ușurință? Îți poți aminti cifre deodată? Sau te pricepi să observi lucrurile? Acestea sunt câteva dintre talentele pe care nu fiecare le poate găsi în sine. Trebuie să te uiți la tine și să vezi la ce e bine. Și urmează acel talent și transformă-l în pasiunea ta! Nu fii trist dacă nu găsești. Ca atare, puteți dezvolta unul.

Exercițiu mental și fizic:

Să fii sănătos psihic și fizic este într-adevăr important, nu doar de dragul spuselor de către medici, ci în viața reală, de asemenea, are un impact imens asupra atitudinii și comportamentului tău cu ceilalți. De exemplu, dacă corpul tău este potrivit și sănătos, te vei simți mai încrezător și mai energic să faci sarcini zilnice cu ușurință, cu această calitate vei conduce mereu în domeniul tău. De asemenea, va ajuta la ameliorarea tensiunii, deoarece reducerea tensiunii singur poate îmbunătăți modelele de gândire. Acest lucru va duce la o tensiune mai mică și vă va accentua mintea. Vei începe să dezvolți o atitudine mai bună pe măsură ce trece timpul.

Alte câteva sfaturi:

1. Somnul este foarte important pentru a menține o minte ascuțită și o atitudine bună. Dormitul nu trebuie confundat cu culcatul în pat și trântirea. Câteva ore de somn bun (min 8 ore) este mai bun decât cei care dorm în cantități întregi ore de somn.

2. Gândiți-vă înainte de a face ceva minuțios și căutați întotdeauna sfaturi bune.

3. Încercați să vă mențineți consumul de alcool la minimum sau să îl evitați în totalitate și stați departe de droguri!

4. Fă-ți prieteni care au creierele mai clare decât tine și consideră-i un concurent sănătos.

5. Încercați să faceți noi formule pentru a face calcule aritmetice rapid sau puteți naviga pe net pentru a afla mai multe. De ex

6. trebuie să adăugați 433 și 433, bine 33 + 33 = 66 și 4 + 4 = 8. Deci veți veni cu un număr total de 866.

7. În timp ce cumpărăturile alimentare încercați să rotunjiți sumele, mai degrabă decât să le faceți în cantități uniforme. Încercați să nu utilizați un calculator. De exemplu, dacă ceva este de .69 cenți, pur și simplu rotunjiți-l până la .70 cenți în cap. Vei fi întotdeauna aproape de suma exactă (înțelept în dolari) la registrul de casă.

8. De asemenea, puteți citi cărți și ziare cu cunoștințe pentru a obține cunoștințe.

9. Citirea cărților de povești nu este un lucru numai pentru copii! Trebuie să le citiți, de asemenea, vă ajută mintea să devină ascuțită.