Cum să obțineți pielea strălucitoare acasă?

Fiecare femeie vrea să aibă un ten sclipitor. În aceste zile există pe piață tone de produse care se concentrează în principal pe acest aspect. Puteți obține, de asemenea, mai multe produse perfuzate cu ingrediente naturale. Acestea susțin că luminează tenul plictisitor. Există diferite tipuri de spălări ale feței care spun că curăță suprafața din interior și elimină toate impuritățile. Ei spun că le oferă viață feței cu aspect plictisitor și, simultan, cu utilizarea regulată avem tendința de a obține un ten mai luminos și mai proaspăt. Unele produse susțin de asemenea că au în ele ingrediente naturale precum untul de shea și uleiul de jojoba.

Unii spun că pot da întinerire feței și conțin gel de aloe Vera. Există și alte produse care ajută la creșterea tonului. Unele măști sunt în special pentru a îndepărta depunerile moarte și în descompunere la rădăcinile foliculilor de păr care au tendința să dea naștere la capete alb-negru. Puteți încerca, de asemenea, diverse forme de creme și alte loțiuni, care spun că pot îmbunătăți tenul.

Cu toate acestea, există diverse alte modalități și pași pe care o persoană trebuie să le urmeze și să le întrețină pentru a obține o piele mai echitabilă. Acestea încep cu îndepărtarea celulelor moarte și în descompunere a stratului superior și apoi hidratarea și tonifierea țesuturilor. Pentru aceasta, puteți cumpăra produse, precum și să faceți faciale la un salon local. De asemenea, puteți masa suprafața pentru a îmbunătăți circulația sângelui și vă va ajuta să o faceți să pară mai echitabilă. Unele seruri sunt, de asemenea, pe piață, ceea ce o poate face mai slabă și mai fermă. Dacă este mai ferm, atunci nu va părea mai îmbătrânit.

Prin urmare, va arăta mai luminos decât înainte. Măștile de față sunt un alt mod de a îmbunătăți tenul. Puteți cumpăra acestea de la diverse mărci de înfrumusețare sau să faceți și să aplicați ceva de casă. O mască de fructe proaspete vă poate oferi feței un impuls anti-oxidant. De asemenea, îl poate face mai calmat. Ajută la relaxarea acestuia și stresul sau somnul scade treptat odată cu utilizarea regulată. Există și petice de ochi care pot fi făcute acasă. Doar pielea din jurul diferitelor părți nu trebuie să se curețe, de asemenea, trebuie să faceți ca zona din jurul ochilor să fie liberă. Pentru aceasta pot fi utilizate măști și alte forme de petice pentru ochi, care calmează donul și ușoară tonul.

Cum se face pielea corectă și strălucitoare:

Haideți să vedem cele 25 de metode, precauții și sfaturi diferite pe care le puteți urma pentru a vă oferi pielea corectă și pielea strălucitoare. Acestea ar trebui urmate în consecință și, dacă este necesar, ar trebui să luați sfatul unui expert dermatolog.

1. Spălare:

Acesta este un pas foarte important către obținerea unui ton relativ echitabil. Trebuie să scăpați celulele moarte și în descompunere în fiecare zi. Celulele de suprafață mor și se fac din nou în fiecare zi. Deci celulele moarte trebuie eliminate, pentru ca cele noi să poată sta bine. Deci, în ultimii ani, oamenii au recunoscut beneficiile spălării. Prin urmare, puteți vedea diverse forme de produse sunt disponibile pe piață, care este bun pentru scopuri de spălare. Mii de mărci sunt acolo care vând scruburi.

Există diverse forme și de multe ori te-ai putea confrunta cu o problemă din care ar trebui să cumperi de fapt. De fapt, este o alegere destul de dificilă când ai o combinație sau o piele sensibilă. Unele scruburi pot avea granule mari, în timp ce altele pot avea granule minute în ele. Depinde de ce tip de straturi epidermice aveți pentru a alege tipul potrivit de boabe pentru dvs. Dacă aveți suprafață sensibilă, atunci este mai bine să investiți în ceva care are boabe ușoare și atunci când aveți epidermă înfundată sau depunerea excesivă de celule moarte, atunci ar trebui să investiți în ceva care are semințe relativ mai groase.

2. Curățarea îți poate face pielea să strălucească:

Acesta este un pas foarte important către rutina de frumusețe de zi cu zi. Dacă nu vă curățați porii, atunci celulele moarte vor rămâne acolo și vor face să pară plictisitoare. Acest lucru duce, de asemenea, la înfundarea porilor cu secreții de ulei și sebum la porii stratului epidermic. Acest lucru înfundă respirația de strat și, prin urmare, ne face să arătăm plictisitori. Acest lucru poate provoca, de asemenea, excesul de ulei a suprafeței superioare. Prin urmare, o persoană ar trebui să se spele pe față de cel puțin 3 până la 4 ori mai mult în timpul unei zile, în funcție de uleiurile suprafeței și, de asemenea, de perioada de timp în care persoana rămâne în afara casei. Cu cât rămâneți mai mult în praf și poluare, cu atât va trebui să păstrați porii curați.

3. Exfoliere:

Exfolierea este o rutină foarte importantă pentru pielea corectă și strălucitoare. Un scrub bun ajută la îndepărtarea stratului superior al pielii care cuprinde celulele moarte. Îndepărtarea acestui strat de piele moartă încurajează formarea de celule noi și mai sănătoase. În plus, exfolierea ajută la circulația sângelui în organism și ușoară, de asemenea, textura pielii. Rezultatele sunt pielea netedă, moale și cu aspect mai tânăr.

4. Tonifiere Dă pielii strălucitoare:

Acesta este un alt lucru important care face pielea mai fermă. Acest lucru ajută la menținerea mai echitabilă și mai strălucitoare pentru mai mult timp. Puteți face unele tonere de casă pentru noi, dacă tonerele disponibile pe piață nu ne convine. Puteți cumpăra câteva uleiuri esențiale și faceți tonere acasă. Un suc proaspăt stors de roșie poate fi un toner bun. Aceasta are, de asemenea, proprietăți ușoare de albire și vă poate face mai corect. Puteți face același lucru cu sucul de castraveți. La fel se poate face cu suc de lămâie, cu condiția să fie amestecat cu apă.

Puteți, de asemenea, ghimbir și ceai aburit într-un vas și apoi strecurați acest lucru. Puteți păstra acest lucru în frigider și apoi îl puteți folosi cu o bilă de bumbac. Tonere similare pot fi apa de trandafir, ceaiul de mușețel și chiar un cub de gheață. Când te întorci din afară și vrei ceva răcoritor pentru față, poți folosi câteva cuburi de gheață pe ea.

5. Hidratarea:

Acesta este un pas foarte important care este necesar pentru a împiedica fața să devină plictisitoare. Puteți aplica diferite creme și loțiuni care sunt disponibile pe piață și vi se potrivesc. În același timp, există diverse remedii casnice care pot fi utilizate ca laptele sau laptele de lapte care ajută la hidratarea. De asemenea, puteți utiliza gel de aloe-Vera pentru a hidrata straturile epidermice uscate.

6. Îngrijirea ochilor pufos:

Aceasta este o altă parte importantă pentru a face întregul ton al suprafeței să arate uniform și într-o singură culoare. Puteți folosi pungi de ceai cu aburi reci și, de asemenea, puteți folosi felii reci de castraveți peste ochi, pentru a le scăpa de orice pufulet. Acest lucru va calma și porțiunea din jurul ochilor și ajută la normalizarea tonului culorii. Puteți folosi felii de cartof în același mod. Masarea uleiului de migdale sau a uleiului de măsline în jurul ochilor vă poate ajuta, de asemenea, să vă oferi un ten mai luminos.

7. Pachete care pot fi folosite pentru a obține o piele strălucitoare:

Puteți utiliza pachete de față pentru a face tenul mai luminos. Există diferite tipuri de pachete de față care sunt disponibile cu ușurință pe piață. Unele ambalaje sunt fabricate și din ingrediente naturale. Dacă aveți suficient timp în mână, atunci puteți face pachete acasă cu ingrediente naturale. Majoritatea ingredientelor provin de la blatul de bucătărie și puteți prelua câteva produse proaspete chiar de pe piață. Mai jos sunt câteva metode care pot fi utile pentru a face un pachet acasă.

A. Pachet Miti Multani:

Acesta este un sol pământesc natural, care este de obicei disponibil pe piață, amestecat cu alte ierburi uscate sau alte ingrediente pentru a face mai confortabil purtarea epidermei. Puteți face o pastă amestecând 2 sau 4 lingurițe împreună cu orice alt agent de diluare cum ar fi laptele sau apa de trandafir. Puteți utiliza, de asemenea, apă simplă și puteți face un pachet cu asta. Acesta va fi așezat pe față și se va lăsa să stea cel puțin 20 de minute sau până se va usca și crăpa. Spălați-vă cu apă simplă și tonifiați suprafața cu un toner. Dacă este folosit în mod regulat vă poate oferi un ton mai corect.

B. Besan sau făină de gram:

Acesta este un remediu popular pentru a ne face mai drepți. Acest lucru a fost utilizat în milioane de gospodării de-a lungul generațiilor. Are o istorie antică în acest sens și, de asemenea, este destul de benefică, cu condiția să ni se potrivească. Uneori, ingredientele naturale pot să nu funcționeze pe toate tipurile de celule epidermice. Poate da naștere la erupții cutanate și poate provoca iritații sau mâncărime a suprafeței. Ar trebui să poți ști care este potrivit pentru pielea ta. Prin urmare, atunci când utilizați besan amintiți-vă să îl amestecați cu un anumit agent diluant care este potrivit pentru noi. Dacă aveți suprafață uscată, atunci puteți amesteca besan cu lapte sau lapte cu unt.

Dacă aveți o suprafață extrem de uscată, atunci puteți folosi unt pur pentru a amesteca besanul. Pentru alte ori, puteți folosi orice ulei esențial, cum ar fi uleiul de migdale sau uleiul de nucă de cocos. Aceasta este pentru cei care au o suprafață superioară extrem de uscată și crăpată. Acest lucru se poate întâmpla și în timpul iernii. Pentru cei care au o suprafață combinată, pot încerca să folosească ceva precum apa de trandafir sau gelul de aloe-Vera. Aceste geluri sunt disponibile în magazine sau le puteți folosi de la plante dacă aveți aceste plante acasă. Unele mărci bune oferă geluri de aloe-Vera goof, dar altele îți vor oferi mai multe substanțe chimice pentru un preț mai mare și mai puțin pentru ingredientul real. Pentru cei care au straturi sensibile, apa simplă simplă ar trebui să fie adecvată.

C. Pachete pentru acnee:

Uneori, se poate obține un ten neplăcut datorită cicatricilor lăsate în urmă de acnee sau zituri. Pentru acei oameni puteți încerca să folosiți ceva de casă folosind besan și turmeric. Turmericul fiind un excelent anti-bacterian și antiinflamator, acesta va calma erupțiile cutanate și va înrădăcina tenul, împreună cu lucrările besan. Puteți utiliza, de asemenea, ceva care este făcut cu multani mitti și are pulbere uscată de usturoi în ea. Usturoiul ajută la vindecarea acneei, deși mirosul ei nu te poate lăsa să o folosești. Există câteva alte pachete gata făcute pe care le puteți folosi pentru fața și pielea strălucitoare.

D. Pachete de înălbitor:

Dacă doriți să înălbiți epiderma de suprafață pentru a obține un aspect mai corect, atunci puteți încerca suc de lămâie. În loc de înălbitori de pe piață, sucul de lămâie își desfășoară adâncimea în stratul epidermic și apoi îl face mai echitabil. La fel și cu un efect mai ușor este cel al sucului de roșii. Puteți aplica și acest suc pe față. Dacă sucul de lămâie tinde să ardă suprafața, atunci puteți trece la aplicarea sucului de roșii sau chiar la sucul de cartofi pentru a vedea dacă există vreo diferență. Cu o utilizare regulată, suprafața ar trebui să devină mai strălucitoare.

8. Aplicarea protecției solare:

Pentru a menține tenul și a scăpa de bronzul obișnuit de soare, ar trebui să aplici întotdeauna protecție solară în fiecare zi înainte de a ieși în soare. Acesta este un lucru foarte important al rutinei obișnuite de frumusețe pe care majoritatea dintre noi le trecem cu vederea. Rezultatul este tenul bronzat, care doar ședințele clinice pot îmbunătăți.

9. Faciale obișnuite fac strălucirea pielii:

Faciale lunare vă pot ajuta să păstrați fermitatea pielii. De asemenea, ajută să scapi de celulele moarte și de tonul bronzat. Acest lucru ajută la ștergerea capetelor albe și a capetelor negre. Un alt lucru important este faptul că facialele pot fi de diferite tipuri în funcție de noi. Dacă aveți celule care îmbătrânesc, care au nevoie de întinerire, atunci facial sunt mai bune. Oamenii mai tineri au nevoie de fructe sau de argint.

10. Dieta sănătoasă și apă potabilă adecvată:

Acest lucru nu poate fi trecut cu vederea că o dietă sănătoasă are întotdeauna un efect asupra aspectului. Dacă alimentația dvs. este doar alimente nesăbuite și uleioase, atunci veți obține rupturi, erupții cutanate sau uleiozitate excesivă. Toate acestea vor contribui la crearea tenului tăios și mai uleios.

Prin urmare, este important să avem o dietă echilibrată formată din vitamine, proteine, legume cu frunze, produse lactate, pește, fructe și, de asemenea, urmele minerale. Acestea împreună vă fac să arătați mai bine din interior. A bea suficientă apă care este de cel puțin 8 până la 10 pahare este un pas foarte important pentru eliminarea toxinelor din organism. Doar a avea o dietă echilibrată nu este suficient pentru o activitate metabolică adecvată dacă organismul tău păstrează toxinele. Deci, bea mai multă apă, dar nu excesivă te va ajuta să obții pielea grea.

Vezi mai multe: Cum să obții o piele strălucitoare peste noapte

11. Îndepărtați-vă întotdeauna machiajul:

În timp ce utilizarea machiajului și a altor produse cosmetice îmbunătățește strălucirea pielii tale, este cu atât mai important să îți limpezi pielea de orice urme de machiaj, înainte de a te culca. Când te culci cu machiaj, porii din pielea ta se înfundă, ceea ce duce la apariția acneei și a cosurilor. Deci, oricât de obosit ești, curăță întotdeauna machiajul folosind un demachiant. În acest scop, este recomandabil să folosiți un produs de curățare fără alcool de bună calitate. Apa de trandafir poate fi folosită și ulterior ca toner.

12. Renunțați la produsele cosmetice vechi:

Pe lângă faptul că urmează un regim de îngrijire a pielii, este esențial să folosești produse de bună calitate pentru îngrijirea pielii. Evitați să folosiți creme de față, produse cosmetice și alte scaune care sunt foarte vechi sau au expirat. Înainte de a cumpăra produse de îngrijire a pielii, verificați întotdeauna data de expirare. Verificați periodic produsele și aruncați-le după ce a trecut data menționată în etichetă. Este, de asemenea, important să evitați să vă împărtășiți produsele de piele personală și produsele cosmetice, deoarece acestea le pot contamina și le pot face improprii pentru utilizare.

13. Adormi-te adecvat:

Un somn bun de noapte este un răspuns testat în timp pentru a obține o piele corectă și strălucitoare. Trebuie să fi auzit întotdeauna de la mătușile și bunici că somnul sonor este mijlocul magic de a obține pielea și corpul sănătos. Acest lucru rămâne valabil până în prezent. Pe măsură ce dormi, organismul primește timp pentru repararea celulelor deteriorate și regenerarea celor vechi. Prin urmare, pentru a obține o piele strălucitoare, trebuie să dormiți cel puțin 8 ore pe zi. Un somn bun te va face să te simți înviorat și energizat.

14. Obiceiuri rele Shun:

Un stil de viață sănătos este imperativ pentru tenul cu aspect mai tânăr și fără cusur. Dacă cineva vă întreabă cum să faceți pielea să strălucească, răspunsul este foarte simplu. Reduceți obiceiurile proaste și dependența și veți obține pielea strălucitoare pe care ați dorit-o întotdeauna. S-a constatat că fumatul de tutun (atât activ, cât și pasiv); consumul de alcool și consumul de medicamente pot provoca daune grave pielii tale. Fumul din tutun contractă vasele de sânge, lipsind astfel pielea de nutrienți importanți. Aceste obiceiuri nesănătoase sunt, de asemenea, vinovații din spatele apariției ridurilor, liniilor fine și semnelor timpurii ale îmbătrânirii.

15. Exercițiu regulat:

Exercitarea obișnuită răspunde, de asemenea, la întrebarea dvs. despre cum să vă faceți pielea să strălucească. Deși se știe că exercițiile fizice sunt bune pentru sănătatea fizică a organismului, vă poate face, de asemenea, să arătați frumos. Atunci când faceți exerciții fizice, corpul primește mult oxigen, care la rândul său luptă cu dezvoltarea radicalilor liberi, care la rândul lor provoacă îmbătrânirea prematură și fac pielea să pară mai moale. Prin urmare, este important să urmați rutina de exerciții fizice obișnuite, cum ar fi mersul pe jos, yoga, jogging, ciclism, box sau chiar dans. Transpirația arde calorii în plus din corpul tău și oferă o strălucire sănătoasă pielii tale.

16. Acordați atenție zonelor speciale:

Există zone speciale în corpul nostru, cum ar fi mâinile și gâtul, care încep să îmbătrânească devreme în comparație cu alte părți. Prin urmare, este important să aveți grijă suplimentară de ele. Pielea din jurul mâinilor și gâtului slăbește treptat odată cu vârsta. Dacă doriți să obțineți pielea strălucitoare, folosiți remedii casnice, cum ar fi pungile de ceai fiert sau utilizarea de castraveți sau suc de cartof crud pentru a strânge pielea în jurul acestor zone. Amintiți-vă că este important să arătați frumos din cap până în picioare.

17. Hidratarea pielii:

Pielea ta este foarte fragilă și trebuie menținută hidratată. Este important să hidratați corpul atât din interior, cât și din exterior. Rutina de hidratare a pielii presupune curățarea pielii cu apă de două ori pe zi pentru a preveni uscarea pielii. Prin păstrarea pielii libere de orice murdărie ajută uleiurile naturale să ofere o strălucire perfectă pielii tale. Trebuie să folosiți doar apă rece pentru a vă curăța pielea, deoarece utilizarea apei calde deschide porii pielii, permițând astfel pătrunderea murdăriei și bacteriilor.

18. Îngrijirea cosurilor:

Îngrijirea adecvată a acneei și a cosurilor este esențială pentru pielea strălucitoare și corectă. Mai des, reacția noastră cea mai obișnuită la cosuri este să o facem pur și simplu pentru a scăpa de ele. Cu toate acestea, apariția are ca rezultat inflamația, făcând pielea roșie și lasă o cicatrice în urmă. Mai mult, materialul infectat pătrunde mai departe în piele, rezultând în mai multe izbucniri.

19. Dezintoxicare:

De-a lungul timpului, corpul nostru acumulează toxine și alte materiale reziduale care trebuie aruncate pentru o sănătate generală și o piele mai clară. Aceasta se face prin detoxifiere. Acneele și cosurile sunt cel mai frecvent rezultate din cauza acumulării de astfel de toxine. Prin urmare, este important să optați pentru un program de detoxifiere naturală, cum ar fi dieta de detoxifiere de 30 de zile, care cuprinde legume și fructe. O dietă de detoxifiere cu fructe și legume este încărcată cu o mulțime de substanțe nutritive care economisesc pielea. De asemenea, trebuie să anulați multe gustări sărate, alcool și zahăr. Aceste programe ajută la curățarea organismului, pe lângă îmbunătățirea funcționării rinichilor, colonului și ficatului. A bea un pahar cu apă călduță ajută, de asemenea, la detoxifierea organismului.

20. Doza zilnică de vitamina C:

Vitamina C este de asemenea un nutrient important care are proprietăți excelente pentru a hrăni pielea. O doză bună de Vitamina c va îmbunătăți tenul pielii dvs., în timp ce va descuraja semnele timpurii ale îmbătrânirii. Unele dintre alimentele care sunt o sursă excelentă de vitamina C sunt broccoli, fructe citrice, coacăze negre, struguri, guava, cartofi dulci, papaya și căpșuni. Consumul regulat de vitamina C ajută la producerea de colagen și îmbunătățește capacitatea naturală a pielii de a se proteja de efectele nocive ale razelor UV.

21. Folosiți o mulțime de produse pentru îngrijirea pielii naturale:

În timp ce piețele de astăzi sunt inundate cu o mulțime de produse de îngrijire a pielii, fiecare pretinzând a fi cel mai bun, este cel mai sigur să te lipești de produse naturale pe care le vei găsi cu ușurință în rafturile de bucătărie. Unele dintre aceste produse naturale, dar totuși minunate pentru pielea ta, sunt miere, turmeric, lămâie, bicarbonat de sodiu și castraveți pentru a numi câteva. Mierea este o crema hidratanta naturala, turmericul are proprietati antiseptice excelente, iar lamaia are proprietati de albire remediale in timp ce bicarbonatul de sodiu ajuta la mentinerea echilibrului de pH al pielii tale. Aceste produse naturale sunt lipsite de orice formă de substanțe chimice, iar utilizarea sa regulată vă va oferi pielii corecte și strălucitoare.

22. Ține mâinile departe de fața ta:

Acest lucru poate părea nesemnificativ, dar focare majore pe fața ta pot fi rezultatul mâinilor contaminate. Mai des mâinile noastre se murdăresc ușor, în cunoștință de cauză sau fără să știe. Bacteriile de pe orice suprafață infectată pot pătrunde ușor între degete și pot avea ca rezultat mai multe probleme ale pielii. Dacă ai obiceiul să te speli în mod constant cu mâinile, gândește-te mai bine la asta. Păstrarea mâinilor este un mijloc simplu de a obține o piele strălucitoare și fără pată.

23. Vizitați un dermatolog din când în când:

Da, la fel de simplu. O vizită regulată la medicul dumneavoastră dermatolog vă poate ajuta, de asemenea, în obținerea pielii corecte și strălucitoare. Specialistul în îngrijirea pielii vă va examina cu atenție pielea și va asigura, de asemenea, că aveți grijă de pielea dvs. într-un mod corect. Un dermatolog va putea cu ușurință să excludă oricare dintre noțiunile dvs. greșite cu privire la rutina de bază a pielii. Așadar, dacă a trecut foarte mult de când ați vizitat un dermatolog, luați-vă programarea fără întârziere.

24. Păstrați-vă curatele:

Deși poate părea nesemnificativ, este important să vă păstrați lenjeria de pat și huse pentru perne curate. Acoperirile murdare se dovedesc a fi un teren ușor de germinare pentru bacterii. Aceste creșteri bacteriene pot provoca rupturi în pielea ta și pot pune în pericol toate eforturile tale de a obține o piele strălucitoare. Prin urmare, faceți-vă un obicei să vă curățați lenjeria de pat o dată în fiecare săptămână.

25. Spune bine la stres:

Stresul nu este doar cauza multor boli; de asemenea, vă poate face pielea plictisitoare și lipsită de viață. În timpul stării de stres, organismul produce hormoni care duc la producerea extremă de ulei în organism, provocând astfel albă. Dacă vă simțiți prea stresat, faceți o baie caldă sau dormiți scurt. Păstrarea în stațiuni balneare ajută, de asemenea, să relaxeze mușchii și corpul în general. Acest lucru vă va ajuta să scăpați de excesul de ulei și să vă restabiliți tinerețea.

Urmărind aceste mijloace de bază, dar totodată simple, îți vei trăi visul de a rămâne tânăr și plin de piele impecabilă, strălucitoare. Veți observa schimbarea tenului și a texturii dvs. ca niciodată. Rămâi tânăr și fericit pentru totdeauna!

Vezi mai mult: Arată mai tânăr de 5 ani