Ce provoacă cercurile întunecate sub ochi? și Remedii la domiciliu

Ce provoacă cercurile negre sub ochi? Aceasta pare a fi o întrebare comună adresată în mod persistent de mulți tineri. O noapte de somn lipsește, iar următoarea pe care o vedeți sunt cercurile întunecate severe de sub ochi. Fie că este vorba de lucrări de birou sau proiecte de școală / colegiu; mai multe motive ne țin treaz noaptea des. Undeva, între programele aglomerate din viață pentru sarcini și care dorește un somn mai pașnic se află nașterea cercurilor întunecate de sub ochi. Această problemă poate afecta atât bărbații, cât și femeile. Mai multe motive sunt cunoscute pentru cauzele unor cercuri întunecate sub ochi.

Acestea pot varia de la lipsa somnului, stresul, modificările și tulburările de viață, modificările hormonale sau chiar probleme ereditare. Mai multe implicații asupra sănătății pot începe și în cazul în care ignorați problema. Acest articol vă va ghida despre ce cauzează cercurile întunecate din jurul ochilor, astfel încât să puteți lucra mai bine la rezolvarea lor. Citiți mai multe pentru a afla.

Ce cauzează cercurile întunecate din jurul ochilor tăi?

Cercurile întunecate sunt simple petele întunecate, cu formă rotundă sub ochi. Înainte de a alege să cunoască rezultatele și remediile pentru tratarea acestora, este imperios necesar să aflăm mai multe cauze de bază. De aici să răspundem, ce cauzează cercurile sub-ochi?

Cele mai frecvente cauze par a fi urmatoarele.

Privarea de somn
Producție de melanină
Fondului genetic
Modificarea stilului de viață
Probleme de deshidratare
Preocupări hormonale
alergii
Anemie
Îmbătrânire
Cu ore în ședință înainte de computer
expunere solară
Oboseală
Droguri sau obiceiuri de alcool
Răceală
Conditii medicale

Privarea de somn:

Un motiv semnificativ și comun pentru ceea ce poate provoca cercuri întunecate sub ochi este privarea de somn. Lipsa de somn împreună cu stresul, munca grea și orele de birou te pot face să îți sacrifici somnul. Înțelegem cât de important este să funcționăm bine în viața profesională. Dar nici o odihnă adecvată nu vă poate face să vă supuneți mai multor probleme de sănătate. Cercurile întunecate sunt una.

Asigurați-vă că dormiți bine. Ia cel puțin șapte ore de somn
Ajută bine circulația și circulația sângelui
În plus, pe măsură ce dormiți bine, vă ajută să deblocați porii și să faceți minuni
Un somn bun poate reduce în continuare pufulețea și vă poate face să reveniți la normal.

Producție de melanină:

Producția de melanină poate fi o cauză masivă de coagulare a sângelui în sistemul dumneavoastră. Această afecțiune numită hiperpigmentare periorbitală poate fi cauzată sub regiunea ochilor unde există o producție crescută într-o substanță numită melanină care vă poate întuneca ochii. Aceasta poate fi una dintre cauzele majore ale cercurilor întunecate de sub ochi.

Acestea pot fi realizate în mare parte dintre persoanele bronzate și cele care au problema bronzării
Consultați un medic pentru tratament
Nu încercați singur medicamente
Schimbările bune ale stilului de viață și utilizarea grea a protecției solare pot menține această abordare într-o măsură.

[Vezi mai multe: Cum să elimini permanent cercurile întunecate acasă]

Fondului genetic:

Fie că dormi bine sau că ai un sistem standard în corpul tău. Încă puteți fi afectat de problema cercurilor întunecate. Cercurile întunecate sub ochi pot fi mai multe, iar una dintre ele este problema genetică. Acest lucru poate fi învinuit de natura eredității din cauza problemei comune suferite de membrii familiei tale. Această problemă vă poate transmite cu ușurință.

Lucrați bine și dormiți bine. Asigurați-vă că vă controlați sănătatea într-o măsură care se află în mâinile dvs.
Să ai o dietă bună și una echilibrată.
Nu te stresa.
Puteți alege să consultați un medic pentru sfaturi sau medicamente.

Mod de viata:

Stilul de viață este o cauză majoră care poate avea un impact masiv asupra aspectului tău. Aceasta este o problemă cu care se confruntă mai mulți tineri din cercurile profunde sub cauze ale ochilor. Motivul se datorează unui stil de viață și obiceiurilor proaste pe care cineva le alege să le facă în viața lor. Unele dintre motivele de viață ale cercurilor întunecate includ să stai până noaptea târziu, fumatul obișnuit și băuturile și machiajele. Acestea pot cauza probleme severe.

Reduceți-vă orele târzii din noapte
Lucrați la o dietă echilibrată. Ai mâncare bună pe bază de proteine?
Nu aveți alcool excesiv.
Îndepărtați machiajul înainte de a dormi.

Deshidratare:

Un alt dintre multe motive pentru cercurile întunecate sub ochi este deshidratarea. Deshidratarea are un rol major de jucat atunci când cauzează cercurile întunecate. Uneori, privarea de apă din corpul nostru este evidentă în unele părți ale pielii decât în altele, iar zona de sub ochi este una dintre acele regiuni. Acest lucru se poate datora subtirei pielii din acea parte, dar in orice fel corpul tau va arata cercuri intunecate in caz de deshidratare.

Asigurați-vă că beți șase-șapte pahare de apă în fiecare zi.
Nu expuneți la soare fără o hidratare corespunzătoare
Asigurați-vă că aveți apă caldă cel puțin o dată pe zi
Purtați o sticlă de apă oriunde mergeți.

[Vezi mai multe: Sfaturi de frumusețe Shahnaz Hussain pentru cercurile întunecate]

Obiceiuri hormonale:

Un alt motiv pentru cercurile întunecate din jurul ochilor sunt obiceiurile și modificările hormonale. Această parte este relevantă mai mult pentru bărbații de sex feminin decât pentru bărbați. De obicei, noi femeile suntem stăpâniți de hormonii noștri, iar schimbările hormonale bruște sau secrețiile din corpul nostru ar putea fi o cauză majoră pentru cercurile întunecate. Chiar dacă creierul tău cunoaște acum nevoia care este corpul tău care arată semne că mai are nevoie de timp pentru a se adapta la aceste schimbări. Acest lucru este mai evident în lunile timpurii ale sarcinii.

Asigurați-vă că aveți vizite regulate la medic atunci când aveți probleme hormonale
Aveți un stil de viață bun și o dietă echilibrată.
Nu săriți pe medicamente dacă există
Să ai un somn bun și să nu ai stres pentru fața cu aspect sănătos.

Alergii de sezon:

Un alt motiv comun pentru cearcanele întunecate sunt alergiile. Aceasta este una dintre cauzele foarte frecvente care provoacă cercuri întunecate, deoarece alergiile provoacă iritații și există o mâncărime în ochi. Sistemul imunitar al ființei umane produce o substanță numită anticorpi, iar atunci când cineva este afectat de alergie, sistemul imunitar face anticorpi ca alergen dăunător. Când sunteți în contact cu acest alergen, sistemul imunitar poate inflama pielea, sistemul digestiv sau căile respiratorii.

Alergiile sunt de un tip divers, unele persoane sunt alergice la un anumit tip de alimente, în timp ce unele sunt alergice prea mușcate de insecte, altele sunt cu anumite medicamente.
Dacă sunteți foarte alergic încetați să consumați alimente, băuturi, medicamente, altfel ar putea începe să provoace cercuri întunecate sub ochi.
Nu sari peste medicamente dacă ai vreunul.
Asigurați-vă că testați alimente noi înainte de a le lua

Anemie:

Ce provoacă cercurile întunecate sub ochi la adulți? Acesta este un răspuns comun. În zilele noastre, toată lumea iubește mâncarea bună, indiferent de lipsa de nutrienți esențiali. Reducerea obiceiurilor alimentare sănătoase și a consumului de alimente necorespunzătoare nu ajută organismul. Prin urmare, există deficiențe de nutrienți care intră în organism. Acestea încep să se reflecte ca cercuri întunecate din jurul ochilor. O dietă necorespunzătoare sau dezechilibrată poate duce la o deficiență de fier, care începe să se reflecte sub formă de petice întunecate și s-ar putea să fiți afectat și de frigul și amețelile frecvente.

Asigurați-vă că dieta dvs. include legume cu frunze întunecate, cum ar fi spanac, alge marine, ouă, produse din soia și fasole renală etc., care au un conținut ridicat de fier.
Consumați o dietă echilibrată, care are toți nutrienții și vitaminele esențiale și stați departe de cercurile întunecate din jurul ochilor.
Aveți multă apă în fiecare zi
Aveți medicamente, dacă este prescris fără să omite.

Îmbătrânire inevitabilă:

Motivul obișnuit pentru cercurile întunecate de sub ochi bărbați este îmbătrânirea. Pe măsură ce zilele trec, toți îmbătrânim, iar pielea începe să își piardă elasticitatea și începe să devină mai subțire. Pe măsură ce o persoană îmbătrânește în mod natural, cercurile întunecate încep să devină vizibile cu riduri și bagaj. Pielea se subțiază, iar venele încep să devină treptat evidente. Există petele întunecate sub ochi.

Acesta este un proces natural. Prin urmare, de cele mai multe ori acest lucru este inevitabil.
Cu toate acestea, asigurați-vă că continuați să lucrați asupra organismului și a obiceiurilor sănătoase pentru amânarea acestor factori inevitabili
Să aveți o dietă sănătoasă, echilibrată cu toți nutrienții.
Nu săriți în somn bun.

Lucrul la computer:

Cauza prevalentă din nou venind în cercuri întunecate severe sub ochi este expunerea îndelungată a computerului și televiziunii. Petrecerea cu câteva ore înainte de acestea vă poate face efectul ochilor rău, și puteți începe să observați formarea cercurilor întunecate. Mâncărime se poate întâmpla la ochi, care nu este bine, deoarece acestea pot deteriora vasele de sânge.

Preveniți mai mult timp pentru tehnologie cât mai mult posibil
Asigurați-vă că luați pauze regulate atunci când lucrați
Nu stați aproape de aceste instrumente de calculator și televiziune.
Asigurați-vă că aveți ochii umezi.

Expunerea excesivă a soarelui:

Cercurile profunde sub ochi cauzele sunt, de asemenea, cauzate de expunerea la soare și daune. Lucrările actuale ne cer să călătorim și să fim mai multe ore cu razele dure de soare. Există raze dăunătoare de la soare, care provoacă pigmentare și cercuri întunecate sub ochi. Conținutul natural de melanină este în creștere, iar pielea devine mai întunecată în jurul regiunii oculare.

Nu petreceți multe ore înainte de razele solare
În cazul în care petreceți ore în soare, atunci începeți să folosiți o protecție solară cu SPF ridicat pentru a proteja formarea cercurilor întunecate.
Acoperiți-vă fața cu șal sau eșarfă
Reaplică loțiunea în mod regulat, o dată în patru ore.

Oboseală:

Oboseala extremă și slăbiciunea împreună cu somnul nu pot fi un motiv imens în spatele cercurilor întunecate. Îți poate face pielea să pară palidă. Prin urmare, vasele de sânge de sub piele încep să apară treptat din cauza acestei oboseli extreme. Pleoapele pufoase vor începe să se formeze.

Nu suprasolicitați și supraestresa. Asigurați-vă că planificați încet și corespunzător, pentru a evita graba.
Întrerupeți între sarcinile de lucru.
Nu lucrați mai multe ore. Oboseala trebuie evitată pe cât posibil
Puteți alege să utilizați cremă pentru ochi conform recomandărilor medicului.

Droguri:

Acesta este un motiv obișnuit din nou pentru cercuri întunecate și ochi pufos. Medicamente severe și puternice, împreună cu aportul de medicamente rele poate cauza acest lucru într-o măsură foarte mare. Unul ar trebui să evite aceste obiceiuri proaste în viață, astfel încât viața sănătoasă să ajungă pe drumul nostru. În cazul unor medicamente severe, trebuie să se consulte cu un medic.

Să ai o dietă sănătoasă și un stil de viață echilibrat.
Nu consumați droguri care pot pune viața în pericol. Se poate începe consilierea pentru lăsarea lor în urmă liber, fără ezitare
Purtați protecție pentru ochi pentru ajutor suplimentar
Utilizați un tratament pentru ochi conform recomandărilor și sugestiilor medicului.

Răceală:

Frecvența comună și hipertensiunea arterială pot provoca, de asemenea, cercuri întunecate sub ochi. Acesta poate fi un caz șocant, dar este valabil pentru câteva cazuri. Aceste medicamente pot afecta în special formarea cercurilor negre și negre sub ochi. Cu toate acestea, trebuie să solicitați sfaturi și sugestii ale medicului în astfel de cazuri.

Dacă sunteți în medicamente, luați sugestia medicului dumneavoastră.
Asigurați-vă că aveți grijă de fața dvs. spălându-l în mod regulat și aplicând hidratant. Acest lucru va ajuta într-o măsură în fluxul de sânge și hidratare către piele.
Purtați protecția ochilor.

Conditie medicala:

Alte afecțiuni medicale, cum ar fi dermatita de contact sau dermatita alergică pot cauza, de asemenea, apariția cercurilor întunecate sub ochi. Prin urmare, este necesar să consultați un medic în cazul în care acest lucru se prelungește sau dacă simțiți o iritație în ochi. Acestea pot fi mai puține cazuri decât în mod normal, dar prevenirea și siguranța sunt mai bune întotdeauna.

Consultați un medic în cazul în care simțiți roșeață sau iritare în zonele ochilor.
Aveți medicamente adecvate dacă ați fost diagnosticat fără să omite.
Odihnați-vă bine și dormiți împreună cu acestea.

Maturare:

Cercurile întunecate pot fi încăpățânate, dar de multe ori există câteva sfaturi și trucuri pentru a controla cercul întunecat.

Asigurați-vă că vă permiteți câteva ore bune în timpul nopții.
În cazul în care persistă cercurile întunecate, mergeți organic și faceți-vă un trecut din castraveți și suc de cartofi. Aplicați cu bumbac și așteptați să se usuce.
Puteți folosi yoga pentru da în cazul în care masajele oculare pot asigura circulația sângelui ceea ce ar însemna cercuri mai puțin întunecate.
Nu-ți fie teamă să mergi la comerț cu tuburile roll-on sau cremele pentru ochi. Adesea, formulele lor avansate amestecate cu organice te pot ajuta să te eliberezi de cercurile întunecate.
Începeți să beți multe lichide și apă și păstrați pielea hidratată, așezați împiedică formarea cercurilor întunecate și chiar vindecă-o pe cea existentă. Cel puțin ar trebui să consumi zilnic 12-14 pahare.
În afară de a merge organic, faceți câteva pachete care sunt ușor disponibile acasă și aplicați-le zilnic pentru a vindeca cercurile întunecate. Ca amestecă turmericul magic cu miere pură și folosește zilnic și vezi schimbările.

Sfaturi suplimentare:

Iată câteva sfaturi și trucuri mult necesare, care îți pot îmbunătăți viața prin reducerea pufulei și a cercurilor întunecate de sub ochi.

1. Utilizarea machiajului corect:

O aplicație adecvată machiajului poate ajuta la ascunderea cercurilor întunecate până la momentul vindecării. Un detonator cu tonuri verzi va reduce roșeața în timp ce cel galben ascunde cercurile albăstrui întunecate. Aplicarea acestuia la locul potrivit și la modul corect este la fel de importantă ca și selectarea machiajului. Dacă o aplicați pe întreaga zonă de sub ochi, trebuie să vă opriți. Trebuie să le puneți doar în locuri care au un cerc întunecat. Folosiți o perie moale sau degetul mic pentru a se îndepărta de zona care are cercuri întunecate și apoi folosiți burete sau bumbac pentru a o împrăștia.

2. Sub Creme pentru ochi

Sub ochi, cremele conțin ulei de reparare a barierelor precum uleiul de jojoba sau floarea soarelui.

Crema duce la prevenirea pierderilor trans-epidermice de apă și ajută la repararea pielii.

3. Frunze de mentă

Frunzele de mentă sunt cunoscute a fi bogate în metanol. Metanolul îmbunătățește circulația sângelui și calmează și întinerește pielea. Îți poți face masca acasă amestecând frunzele de mentă și aplicându-le pe zona afectată.

4. Felii de castraveți reci

Castravetele are o proprietate antioxidantă care reduce pufulitatea din jurul ochilor.

Puneți felii de castravete tăiate fin pe fiecare pleoapă timp de aproximativ 5 minute pe zi.

5. tomate

Roșiile au proprietăți naturale de albire. Proprietatea antioxidantă a roșiilor previne decolorarea din jurul ochilor.

Pielea din jurul ochiului este foarte delicată în comparație cu alte părți ale corpului și extrem de delicată. Modificările de orice fel care se întâmplă în straturile mai profunde ale pielii dvs. vor fi ușor vizibile la suprafață. Nimeni dintre noi nu ar dori să arate ca în anii 60, când la o vârstă de doar 16 ani și cercurile întunecate sunt singurele motive pentru asta. Diverse motive pentru cercurile întunecate sunt stresul, atributele genetice, modificările hormonale, prin utilizarea ecranelor de calculator și TV, modificări hormonale, etc. A avea o piele strălucitoare, hrănită și bogată, a scăpa de aceste cercuri întunecate este o prioritate.

Există diverse sfaturi și remedii menționate în articol despre același lucru. Urmarea acestor remedii, luând în considerare toate efectele adverse și secundare ale acestor remedii va oferi o soluție permanentă și de lungă durată pentru cercurile întunecate. Acest lucru v-ar ajuta să vă recuperați pielea naturală, strălucitoare și tânără așa cum o meritați.

Întrebări frecvente despre cercurile întunecate

Î. Cercurile întunecate sub ochi au un bazin genetic. Adevărat sau fals?

A. Apariția cercurilor întunecate sub ochi multe motive care variază de la stres, schimbări hormonale, lipsa de somn, utilizarea excesivă a computerului, televizorului și ecranelor mobile. Bazinul genetic sau descendența genelor posedă de la strămoșii lor este, de asemenea, unul dintre motivele foarte comune ale cercurilor întunecate. Cu toate acestea, nu toate motivele cercurilor întunecate se datorează problemelor genetice și ereditare. Trebuie să consultați mai multe detalii cu un dermatolog.

Î. Există medicamente și tratamente pentru cercurile întunecate?

A. Proprietatea anti-oxidant și Vitamina C sunt eficiente în tratarea ridurilor și a pungilor pentru ochi. Aceste ingrediente sunt utilizate la confecționarea colagenului, care îmbunătățește elasticitatea pielii și reduce aspectul cearcanelor. Tratamentul și medicația pentru cearcanele întunecate ar trebui să se bazeze pe cauzele și factorii care duc la cercuri întunecate. Dacă acest lucru se datorează alergiilor, atunci trebuie consumate medicamente antialergice. Dacă factorul pentru cercurile întunecate este un bazin genetic, atunci ar putea fi folosit un tratament precum umpluturile sub ochi. Pentru alți factori, este necesară o abordare specifică pentru vindecarea cercurilor întunecate.

Există diverse soluții chimice pentru cercurile întunecate disponibile pe piață. Soluțiile chimice nu vor oferi o cură permanentă cercurilor întunecate, deși ar putea fi o soluție de răspuns atunci când vine vorba de cercuri întunecate. Pentru a obține o soluție permanentă și naturală, remediile la domiciliu sunt cea mai bună soluție pentru aceasta.

Î. Care este durata de a reduce cercurile întunecate?

A. Durata în sine depinde de diverși factori, precum cauza cercului întunecat, precum și de gravitatea cercului întunecat. Dacă se datorează lipsei de somn sau de oboseală, atunci acestea vor fi vindecate în mod natural, cu o anumită cantitate adecvată de somn și prospețime. Dacă principiul care stă la baza cercurilor întunecate este stresul, atunci o pauză corespunzătoare de la evenimentele agitate și stresante ale vieții sunt o soluție perfectă pentru a scăpa de acele cercuri întunecate.

Durata va dura pentru a scăpa de acele cercuri întunecate depinde, de asemenea, de tipul de medicamente luate. Soluțiile chimice sunt o soluție ideală pentru a scăpa de cearcanele întunecate temporar prin casă, iar remediile naturale oferă o soluție permanentă la această problemă.

Î. Ce este o rutină bună de îngrijire a ochilor?

A. Menținerea ochilor curată și hidratată este ambiția principală în a avea grijă de ochii tăi. În ciuda afirmațiilor care există despre hidratantele care conțin SPF, este întotdeauna mai bine să optezi pentru o protecție solară separată. Pielea din jurul ochilor este mai sensibilă decât orice altă parte a corpului. Evitați să folosiți excesul de machiaj, indiferent de cantitatea de frumusețe pe care o adaugă pielii dvs., compoziția chimică a acestuia o face mai dăunătoare decât bună. Eliminarea corectă a machiajului după utilizare este esențială pentru a preveni vătămarea cauzată de acesta.

Un alt lucru care trebuie avut în vedere în timp ce rezolvați problema cercului întuneric este luarea de ore de somn recomandate corespunzător, menținerea stresului și, de asemenea, evitarea oboselii. O calitate mai bună a somnului ar trebui să fie preferată împreună cu mai puțină oboseală. Menținerea hidratată și reglarea corectă a sărurilor în dieta dvs. este, de asemenea, foarte importantă atunci când vine vorba de îndepărtarea permanentă a cearcănelor întunecate.

Î. Pot fi folosite pungile de ceai rece pentru rezolvarea problemei cercurilor întunecate?

O cafeină prezentă în pungile de ceai micșorează vasele de sânge și, de asemenea, reduce retenția de lichide în țesuturi. La rândul său, acest lucru ajută la crearea pielii tale mai strălucitoare și mai vibrante în jurul pielii ochilor. Aceasta face ca țesuturile pielii să se micșoreze, care la rândul lor își lasă ochii să pară mai puțin pufosiți. Luați pungi de ceai deja înmuiate și refrigerați-le timp de aproximativ 10-15 minute. Așezați-le în jur de 5-10 minute pe ambele pleoape ale ochilor, având șanse individuale. Folosiți-l timp de 1-3 zile pentru a obține rezultate semnificative.

Î. Câtă somn este necesar în general pentru a reduce cercurile întunecate?

A. Cantitatea de somn depinde de diverși factori, inclusiv dieta dvs., programul dvs., numărul de activități fizice pe care corpul dvs. le implică și de alți factori. Lipsa somnului este observată în mod obișnuit prin somnul calitativ lipsit, mai degrabă decât prin cantitatea acestuia. Din diferite cercetări și rapoarte, cantitatea corespunzătoare de somn necesară unui adult este de aproximativ 7-9 ore pe zi.