Este destul de normal și firesc ca corpul tău să crească sânul în a doua și a cincea zi de la naștere. Sânii devin grei, dureri și, de asemenea, încep să producă cantități uriașe de lapte. Cantitatea suplimentară se datorează uneori datorită excesului de sânge și lichide limfatice din țesutul sânului. Cu toate acestea, acest sentiment de plenitudine va dispărea în cele trei săptămâni de la naștere, oferindu-ți astfel o ameliorare a durerii. Sânul dvs. acum se va simți moale și vă veți simți confortabil chiar și atunci când alimentarea este suficientă.
De asemenea, ingorgementul este dificil atunci când trebuie să hrănești bebelușii. Bebelușii nu vor putea să se prindă de areola dură. Acest lucru poate duce la durere la sfârcuri și, de asemenea, scade aprovizionarea cu lapte. Cu toate acestea, nu vă gândiți niciodată de două ori să vă vizitați medicul dacă durerea dvs. devine insuportabilă și începeți să aveți febră.
Cauzele împlinirii sânilor?
Nu hrăni copilul ar putea fi un motiv. De obicei, trebuie să goliți sânii și să plecați cu laptele în câteva zile de la nașterea copilului. Deci, nu contează cât de puțin produc. Dacă nu îl goliți, sunteți mai predispus la îngrijirea sânilor. Cu toate acestea, chiar și cei care au golit sacul pentru sân suferă de mângâiere. Uneori, canalele de lapte pot fi împiedicate. De obicei, conductele se împiedică atunci când porți sutienul strâns.
Simptomele împlinirii sânilor
Iată câteva semne și simptome ale mângâierii mamare de care trebuie să aveți grijă.
- Veți avea sânii tari. Acest lucru înseamnă că devin mai fermi ceea ce îți dă senzația că, chiar și cu cea mai mică atingere, poți ejecta laptele.
- Sânii umflați sunt un alt lucru de care trebuie să aveți grijă. Deși poate fi obișnuit ca sânii să devină mari după naștere, uneori sânii devin prea mari și, astfel, nu pot fi administrați. Dacă nu se întorc la poziția lor normală după hrănire, adulmecă.
- Când se acumulează laptele, sfârcurile se vor aplatiza și areola devine și tare. Acest lucru ar putea îngreuna copilul să se hrănească cu laptele mamei.
Remedii pentru acțiunile mamare
Mai jos sunt enumerate remedii pentru sân. Tratamentul pentru îngrijirea sânilor poate fi făcut acum acasă cu ingredientele ușor disponibile pe care le puteți avea acasă. Uitați-vă la unele dintre ele.
1. Schimbă-ți sutienul:
Asigurați-vă că nu purtați sutienul strâns. Purtați sutiene care alăptează, care vă vor oferi confort și ușurare de sânii încurajați. Purtarea sutienului potrivit nu este necesară numai pentru a trata mângâierea, ci și pentru a asigura sânii tăi să rămână fermi și să rămână în forma ideală. Căutați tipul potrivit de sutien.
2. Frunze de varză:
Știați că frunzele de varză vă pot vindeca sânii încurajați? Frunzele pot fi folosite pentru a trata umflarea sau inflamația, iar frunza răcoroasă vă va oferi, de asemenea, ameliorarea durerii. Simplu răciți frunzele și așezați-le pe sâni timp de aproximativ douăzeci de minute. După ce începe să se încălzească, purtați un sutien confortabil. Nu uitați să faceți acest lucru zilnic, de două ori pe zi, pentru cele mai bune rezultate.
3. Pachetele reci:
Puteți aplica pachete reci pe sâni pentru a alina durerea. Pur și simplu înfășurați câțiva cuburi de gheață într-un prosop moale. Cu o presiune blândă, apăsați bine zonele sânilor. Faceți acest lucru în mod repetat în fiecare zi, de două ori și de fapt începeți să experimentați o ușurare imensă.
4. Căldură:
puteți încerca căldură umedă sau pur și simplu faceți un duș cald, asigurându-vă că direcționați o mare parte din apa caldă pe zona afectată. Acest lucru va presiona laptele să curgă și astfel vă va oferi o ușurare imensă.
5. Masaj:
cealaltă modalitate de a rezolva mângâierea sânilor este să încercați ușor un masaj la sân. Masajul sânilor va asigura stimularea alăptării și va oferi, de asemenea, confort din cauza senzației umflate și ferme. Aplicați o presiune blândă și urmați un anumit tipar pentru un masaj eficient al sânului. Luați-l cu ușurință și nu aplicați mai multă presiune decât este nevoie.
Unele dintre alte modalități de a trata îngrijirea sânilor sunt următoarele:
- Încercați să folosiți o pompă de sân. Scoateți excesul de lapte din sâni. Acest lucru va oferi o ușurare imensă, eliminând de fapt sarcina de la dvs.
- Încercați să vă hrăniți copilul de 8 până la 10 ori pe zi. Acest lucru nu numai că este sănătos pentru copil, dar vă va pune și într-un loc de confort.
- Alăptarea regulată este, de asemenea, o necesitate. În acest fel, copilul dvs. dezvoltă atașament față de sursa sa de hrănire și, în același timp, oferă mamei mângâieri în durere.
Mângâierea sânilor poate fi uneori o îngrijorare serioasă. Consultați întotdeauna medicul dacă aveți dureri profunde. Preferă să meargă după alegerea medicamentului, mai ales că ești mamă care alăptează. Important este, gândește-te înainte și așteaptă cu nerăbdare zilele de a le ridica. Aceasta este doar o fază și veți trece cu succes.