Imaginează-ți mersul la birou cu colegii tăi vorbind despre scalpul tău flacăr din spatele tău! Cu o dorință severă de a vă zgâria capul într-o ședință de consiliu, jena este de neimaginat. Când vine vorba de matreata, nu ești singur! Există un milion de oameni care au încercat tot felul de metode anti-matreată, doar pentru a-l recupera din nou. Dar ce provoacă matreata? De ce sunt anumite persoane extrem de predispuse la această problemă?
Acest articol ajută la demitificarea problemei matreții, analizând principalele cauze ale matreții și impactul acestora asupra scalpului tău.
Ce este matreata?
Înainte să aflăm despre cauzele, să înțelegem ce este matreata? Mătreața este o infecție a scalpului care este cauzată de creșterea fungilor. Se transformă un scalp altfel sănătos într-unul acoperit cu fulgi albi uleioși sau uscați. Este adesea asociat cu senzație de mâncărime și arsură severă la nivelul scalpului.
Care sunt principalele motive pentru matreata?
Mătreața nu este cauzată dintr-un singur motiv. La această problemă contribuie mulți factori și fiecare are propriul tratament. Nu puteți utiliza același remediu pentru diferite tipuri de mătreață. Acesta este motivul pentru care trebuie să înțelegeți pe deplin cum este cauzată matreata pentru a identifica cauza rădăcină. Să ne uităm la principalele cauze și leacuri ale matreții:
1. Dermatită seboreică:
Dermatita seboreică este motivul principal pentru mătreață în păr. Aceasta este o afecțiune în care scalpul persoanei este acoperit cu pielea grasă datorită producerii de exces de sebum. Pe măsură ce pielea moartă se desprinde, se amestecă cu uleiurile suplimentare pentru a da naștere unui scalp flăcător. De asemenea, vă poate face scalpul gras și murdar.
Cum să tratezi:
- Spălați-vă părul în mod regulat cu un șampon ușor
- Păstrați scalpul curat și fără ulei
- Exfoliați scalpul pentru a elimina celulele moarte
- Evitați căldura, substanțele chimice și produsele pentru păr pe bază de alcool
2. scalp uscat:
O altă cauză principală a matreții este un scalp uscat. Când pielea scalpului tău este lipsită de uleiurile sale esențiale, celulele moarte încep să apară sub formă de fulgi albi. Lipsa de umiditate poate duce la senzație de mâncărime și arsură la nivelul scalpului. Acest tip de problemă se mai numește și matreata uscată.
Cum să tratezi:
- Uleiți scalpul în mod regulat pentru a reumple uleiurile esențiale naturale
- Nu vă spălați părul prea des
- Se combină regulat fulgii uscați
- Folosiți geluri pe bază de acid hialuronic pentru a calma scalpul
3. Sensibilitate la drojdie:
Infecția cu drojdie este un motiv esențial pentru mătreață în cap. Persoanele cu sensibilitate la drojdie sunt foarte predispuse la astfel de infecții. Alergiile alimentare sau produsele care conțin drojdie pot declanșa această problemă și o pot agrava în timp. Dacă aveți astfel de probleme, este posibil să vă întoarceți din nou matreata.
Cum să tratezi:
- Folosiți șampoane antimicrobiene sau produse de curățare pentru a vă spăla scalpul
- Evitati produsele cu drojdie si alimentele pentru a preveni revenirea matretii
- Puteți utiliza, de asemenea, pulberi sau creme Candid pentru a controla infecțiile
4. Piele grasă, murdară:
Un scalp murdar este una dintre cauzele comune ale matreții. Scalpurile noastre sunt la fel ca pielea noastră. Au nevoie de îngrijire și atenție corespunzătoare. Dacă vă lăsați scalpul nedeteriorat sau necuratat timp de câteva zile, mizeria, murdăria și celulele moarte vă înfundă porii pielii. Acest lucru dă naștere la o creștere bacteriană, fungică și chiar mătreață. Acesta este motivul pentru care trebuie să vă mențineți scalpul îngrijit și curat.
Cum să tratezi:
- Spălați-vă părul cel puțin de două ori pe săptămână cu o clarificare
- Nu supraîncărcați cu scalp cu produse chimice
- Asigurați-vă că nu există acumulatori de produs pe scalp
- Exfoliați scalpul folosind metode naturale
5. Lipsa unei pieptene corecte:
Pieptănarea nu înseamnă doar pentru a vă modula părul, ci și pentru a vă păstra scalpul curat. Când pieptene, perișorii mută murdăria acumulată de la rădăcini în vârf. Acest lucru poate ajuta la eliminarea din când în când a celulelor moarte nedorite sau a fulgilor. Prin faptul că nu se pieptene frecvent, rădăcinile tale se deteriorează și toate resturile se lipesc de scalp. Acesta este unul dintre motivele pentru care a avut matreata.
Cum să tratezi:
- Folosiți un pieptene sau perie curată pentru a vă pieptena părul
- Începeți de la rădăcini până la vârf
- Folosiți un detangler pentru o mișcare ușoară
6. Tulburări ale pielii:
Una dintre cauzele importante ale matreții în păr este o problemă a pielii precum Eczema sau Psoriazisul. De asemenea, aceste afecțiuni ale pielii atacă scalpul și duc la afecțiuni ale matreții. Cel mai bun mod de a le trata este să luați un tratament medicamentos pentru a reduce severitatea și frecvența atacurilor.
Cum să tratezi:
- Consultați un medic și folosiți creme medicamentoase sau șampoane pentru a le trata
7. Medicamente prelungite:
Consumul de medicamente precum steroizii pentru o durată mai lungă este foarte predispus la matreata. Aceste medicamente îți pot usca scalpul sau îți pot activa glandele. În orice fel, ele contribuie la scalpul flăcător și uneori, chiar chelie. Este mai bine să discutați cu un medic pentru a înțelege avantajele și contra de fiecare medicament.
Cum să tratezi:
- Faceți controale periodice cu medicii
- Luați medicamente numai atunci când este necesar
8. Malassezia:
Malassezia este un tip de ciupercă care crește pe uleiuri. Acesta mănâncă pielea moartă și uleiurile pentru a ne păstra scalpul curat. Cu toate acestea, atunci când scalpul produce exces de ulei, această ciupercă începe să prospere și să se multiplice în număr. Acest lucru poate fi dificil de controlat uneori și este unul dintre motivele principale pentru a obține matreata în mod repetat.
Cum să tratezi:
- Păstrați scalpul curat
- Spălați-vă părul cel puțin de trei ori pe săptămână cu un produs de curățare blând
- Evitați să folosiți excesul de produse uleioase sau creme pe scalp
- Spuneți că nu sunt produse de încălzire sau produse chimice
9. Stres:
Mătreața este cauzată și de stres. Stresul mental vă poate activa hormonii și vă poate face corpul să devină întâmplător. Acest lucru duce la matreata severa si chiar caderea parului. Este important să păstrați o filă pe emoțiile voastre și să vă lăsați grijile să ducă o viață liniștită, fără mătreață.
Cum să tratezi:
- Ascultă muzică liniștitoare
- Încercați tehnici de yoga sau meditație
- Du-te la o plimbare rapidă într-un parc
- Faceți exerciții sau mergeți la o sală de sport
[Vezi mai multe: Tratamente la domiciliu pentru matreata severa]
10. Dieta:
O altă cauză importantă pentru mătreața și mâncărimea scalpului este dieta ta. O dietă poate face sau rupe sănătatea scalpului. Mâncarea mâncărurilor de gunoi, cartofi prăjiți sau alimente zaharoase vă pot înfunda stomacul și îl puteți umple de toxine. Acest efect este prezentat și pe scalp. O dietă sănătoasă, bine echilibrată, pe de altă parte, îți poate hrăni părul și preveni matreata.
Cum să tratezi:
- Poftiți-vă cu o dietă hrănitoare
- Includeți multe fructe proaspete, legume și nuci
- Bea cel puțin 8 pahare de apă
Sperăm că acest articol te-a ajutat să înțelegi care sunt cauzele matreții și a mâncărimii scalpului! În funcție de cauza principală, severitatea și tratamentul problemei variază și ele. Oricare ar fi motivul, menținerea unui scalp curat și sănătos este un mod sigur de abordare a problemei. Puteți încerca dintr-o serie de remedii casnice pentru a menține matreata la îndemână!