Care sunt Divya Yoga Asanas și avantajele sale?

Lumea are nevoie de eliberare și este mare. Vorbind despre eliberare, ești lumea, ceea ce înseamnă că corpul tău este universul pentru tine și ar trebui să ai grijă bună pentru a-l păstra urât și cu suflet. Pentru a avea un fizic realizat și bine adaptat, chakre aliniate și potrivite, trebuie să lucrați în mod regulat și într-un mod adecvat, spun specialiștii. Nu vă cerem să vă abonați la gimnaziile scumpe sau să pompați fierul de călcat ore întregi. Mai degrabă, vă rugăm să vă gândiți la binecuvântarea naturilor, yoga, de exemplu, pentru a obține un corp bine echilibrat, tonifiat și potrivit.

De ce Yoga?

  • Mai puțin timp
  • Mai multe avantaje
  • Acceptat demografic la nivel mondial
  • Ajută corpul, mintea și sufletul
  • Păstrează pericolele și încolăciunile șobolanului care și-au pierdut viața

Este important însă să găsești profesorul, formatorul, școala sau guru-ul potrivit pentru a învăța arta și știința yoga. Metoda antică de a rămâne în formă a făcut minuni până atunci și până în prezent a ajutat miliarde de pe tot globul. Cu toate acestea, vă rugăm să consultați medicul de familie înainte să vă înscrieți sau să începeți orice cursuri de yoga.

Ce este Divya Yoga?

Divya este termenul Sanksrit pentru „divin”, „soartă” sau „avere”. În cadrul filozofiei yoga, divya este adesea trimis la divya-drishti, ceea ce înseamnă intuiție divină. Odată ce un yoghin atinge Divya-drishti, îi ajută să comunice și să se conecteze cu Divinul și îi permite, de asemenea, să vadă în viitor, precum și în trecut.

Divya Yoga este un amalgam al practicii tradiționale tradiționale a hatha yoga și o metodă contemporană și modernă a caroseriei numită munca Heller. Divya yoga a fost inițial dezvoltat de Divya Aanand (Daryl Vansier) și a fost recunoscut de Alianța Yoga. A devenit foarte populară în timpurile moderne și se desfășoară în mai multe studiouri, precum și la retrageri spirituale.

Divya yoga este împărțită în primul rând în patru segmente, fiecare segment concentrându-se pe o anumită parte a corpului sau un alt aspect al realizării progreselor spirituale și fizice oferite de yoga. Primul modul se concentrează pe „mâneca” corpului, în timp ce cel de-al doilea pe structurile „de bază”, iar al treilea pe echilibrarea energiilor feminine și masculine, iar ultimul modul pe integrarea tuturor părților de mai sus.

Care sunt principalele asanas din Divya Yoga?

Haideți să aflăm mai multe despre conceptul de asanas Divya yoga în detaliu mai jos.

Yoga Patanjali Divya poate fi practicată de oameni din toate grupele de vârstă. De obicei, este început cu puține asane de încălzire și suryanamaskara urmate de diverse combinații de asane, poze și exerciții. Yoga Patanjali Divya practică, de asemenea, mudras, pranayamas și micro-exerciții care beneficiază ochii, degetele, degetele de la picioare, fața și gâtul. Divya yoga se încheie cu Shavasana.

Potrivit lui Ramdev, „Yoga este un mijloc minunat de exercitare, întindere și relaxare a corpului / minții, astfel încât să poată fi sănătos și de lungă viață. Ea ajută la coordonarea trupului, minții și sufletului ”.

Unele dintre asanele care constituie Divya yoga sunt:

Baddha Padmasana: Baddha Padmasana este, de asemenea, cunoscut sub numele de posturi de lotus blocate. În sanscrită, „Baddha” înseamnă legat sau blocat.

Bhujangasana: Bhujangasana seamănă cu capota ridicată a unei cobre, de aceea este cunoscută și sub denumirea de Cobra Pose.

Dhanurasana: După cum sugerează și numele, Dhanurasana este dat numele datorită formei pe care corpul o ia în timp ce o execută - cea a unui arc. Dhanu înseamnă arc.

Halasana: Poza corpului în timpul executării acestei asana arată ca cea a unui plug tipic, de unde și numele Halasana.

Kukkutasana: în sanscrită Kukkut înseamnă Cocoș sau Cocoș, această asana a fost menționată în textele de yoga sacrate antichizate precum Gheranda Samhita și Hatha Yoga Pradeepika. Este deosebit de o Poziție dificilă care necesită o putere imensă a brațelor și necesită mult timp și practică pentru a perfecționa această asana.

Matyasana Mayurasana: În contextul Ashtanga Vinyasa Yoga, această formă de asana este considerată a fi contra asana pentru Sarvangasana.

Paschimothasana: Paschimottanasana este o asana simplă și prezintă o poză clasică Hatha Yoga și are multe avantaje.

Saryangasana: „Sarv” înseamnă toate; „anga” înseamnă o parte dintr-un corp. Sarvangasana este o poză de yoga în care întregul corp este echilibrat pe umeri.

Siddhasana: în sanscrită „Siddha” înseamnă „împlinit” sau „adept” și „asana” înseamnă „poză”. Siddhasana este menționată ca una dintre cele mai puternice patru poziții de ședință potrivite pentru meditație în textul Hatha Yoga Hatha Yoga Pradeepika.

Vajrasana: Această poză cu diamante se mai numește și Adamintine Pose. Își ia numele din cuvântul sanscrit Vajra (वज्), care înseamnă diamant sau tunet și așa cum sugerează și numele este o poză în genunchi. Exerciții de respirație precum Pranayama, Kapalabhati și Anulon Vilom se fac de obicei în timp ce stau în această poziție și, în acest sens, se spune că, corpul devine la fel de puternic ca un diamant.

Ce încântă Divya yoga?

Una dintre cele mai populare ramuri de vârstă astăzi este Divyayoga. Să aruncăm o privire asupra conceptului în detaliu.

Vajrasana:

Ei spun că i-au ajutat pe mulți cu probleme de cădere a părului și accidente de păr. Cu ajutorul vârfurilor degetelor, ar fi nevoie de mult exerciții fizice pentru părurile și foliculii dvs. de păr, făcând la rândul său părul puternic și sănătos. Această practică ajută, de asemenea, la creșterea părului, ceea ce ar face ca coroana dvs. să fie centrul de atracție în orice moment. Experții de yogici Divya recomandă utilizarea Cozii DivyaKesh, care ajută la combaterea problemelor care plâng capul și scalpul, chiar și durerile de cap și migrenele. Uleiul este fabricat în laboratoarele farmaciei Divya Swami Ramdev și are în ea următoarele ingrediente;

  • Bhringa-raja
  • Brahmi
  • Amalakl (Amala)
  • ShwetaChandana

Divya Yoga și Femeile gravide:

Este o astfel de binecuvântare să fii o mamă încântătoare, Divya yoga oferă multe poze pentru femeile însărcinate să practice, de exemplu;

1. Cat Pose ajută la problemele de la nivelul spatelui inferior, acest lucru este în special în cazul femeilor care se așteaptă și au dureri acute în această regiune. Poza ajută femeile cu adaptabilitate și mișcare

2. Heroine Pose ajută la afecțiuni psihologice, fizice, aerisite și alte boli care plagiează femeile însărcinate. Sprijină funcționarea coloanei vertebrale și a mușchilor din jur și a coloanei vertebrale în ansamblu.

Cele două poziții menționate mai sus ajută zonele care înconjoară coastele, pieptul înalt, umerii și toracele. Aliniamentul corpului este posibil, chakrele sunt bine armonizate și nu are efecte adverse asupra mamei sau copilului în pântecele mamei, spun specialiștii

Beneficii:

Pozițiile menționate ajută la proporționarea adecvată a uterului. De asemenea, diafragma este ajutată de mișcări ușoare, iar actele de respirație sunt făcute propice și pentru mama în așteptare. Semnalele sunt transferate în creier cu ușurință și abundență, dar într-un mod foarte calm și compus. Legarea și abstractizarea uterului sunt învățate prin astfel de poziții, spun specialiștii. Acest lucru este exact ceea ce ajută o femeie în momentul nașterii sau în timp ce actul muncii este în continuare.

Yoga și tiroida Divya:

Pacienții care suferă de tiroida nu trebuie să cheltuiască cantități mari pentru medicamente pentru tratament. Experții opină aplicarea sarvangasanului sau acceptă suport pentru a ajuta la astfel de probleme.

  1. Pacientul trebuie să înceapă cu yogic pose stand stand accept și să se prăbușească încet pe spate.
  2. Acum trebuie să ridice picioarele până când este îndoit la umăr
  3. Genunchiul trebuie să fie legat în piept și prins la piept
  4. Coturile suportă toată greutatea, iar brațele sprijină șoldurile
  5. Curbarea acceptată se face apoi timp de două minute pentru a încheia exercițiul yogic

Glanda tiroidă este responsabilă pentru greutatea din corp și pentru activitatea din corp. Cu ajutorul exercițiului menționat mai sus, glanda tiroidă este stimulată și eficientizată în funcționare. Alte asane care urmează să fie utilizate ca urmare sunt;

  • Naukasana
  • Uttanpadasana
  • MATSYASANA
  • Yashtikasana

Studiile de caz au arătat dovezi:

În această zi și vârstă, toată lumea își dorește dovezi pentru astfel de pretenții, iar acesta este motivul pentru care, atunci când verifici online, vei găsi milioane de mărturii pentru yoga Divya. Baba Ramdev a făcut minuni pentru mulți, în special pentru cei care suferă de probleme legate de corp și minte, prin Divya yoga. Asanele pe care le învață au fost replicate în moduri mai ușoare, o dată și din nou, și pe tot globul.

Acum există mai mult de un miliard care învață și folosește beneficiile Divya yoga. Peste națiune există clase în care se poate învăța modalitățile sale de a fi în formă. În afară de asta, Baba Ramdev are propriile videoclipuri, CD-uri și DVD-uri, de asemenea tabere de yoga, unde oferă îndrumări și puncte despre cum vă puteți profita de sănătate prin yoga. Antrenamentele ilustrate sunt simple și lucide, iar beneficiile sunt, de asemenea, raportate

Produse Divya Patanjali:

Guru-ul yogic a făcut un pas înainte și a adus terapii și remedii casnice pentru toată lumea să le folosească, și anume produsele Divya patanjali. Poțiunile și concociunile din divana yoga patanjali utilizate sunt fabricate din sute de procente de plante naturale și sunt cunoscute pentru a ajuta cu aproape orice boală și boală a corpului și minții. Nu există efecte secundare de care să fie deranjat, deoarece ingredientele menționate sunt sută la sută naturale.

Beneficii:

  1. Odată cu terapia yoga în loc, persoanele care suferă de dureri cronice au beneficiat de Divya yoga și patanjali
  2. Asanas menționat și atunci când a fost utilizat a ajutat mulți de pe glob să lupte obezitatea și pierderea în greutate într-un mod natural, fără a fi nevoie de intervenție chirurgicală și medicamente costisitoare
  3. Produsele Divya patanjali generate din laboratoarele Farmaciei Baba Ramdev au un răspuns la fiecare nevoie și problemă de sănătate.
  4. Sursele și resursele naturale sunt obținute și obținute pentru a se asigura că fiecare bucată de medicament este autentică și autentică.
  5. Remediile din plante, care pot fi făcute acasă, sunt predate și de stăpânii yogici

Rămâneți sănătoși și rămâneți fericiți !!