Părul și pielea noastră au nevoie de nutrienți speciali pentru a străluci și a străluci, ceea ce nu este de obicei furnizat de dieta noastră. În astfel de cazuri, aplicarea câtorva lucruri simple direct de pe raftul bucătăriei poate fi foarte benefică pentru întreținerea corpului nostru fără prea mult efort.
Sfaturi simple și eficiente pentru creșterea părului:
Pentru părul femeilor, iată câteva măsuri încercate și testate care îl vor face să crească lung și strălucitor.
1. Masca de caș și ouă:
Ouăle conțin zinc, fier, seleniu, fosfor și sunt ambalate cu proteine, care fac părul sănătos și îl ajută să crească mai repede. Cașul este un balsam natural și face părul strălucitor și moale.
Cum se utilizează:
- Bateți un ou până la neted; se adaugă 2-3 lingurițe de caș și se amestecă bine.
- Adăugați ½ linguriță ulei de măsline și o linguriță suc de lămâie
- Aplicați amestecul bine pe scalp și păr și lăsați 25-30 de minute
- Șampon folosind apă rece
Această mască curăță părul și scalpul și oferă ingrediente esențiale necesare părului moale și strălucitor.
2. Ulei de nucă de cocos și miere:
Uleiul de nucă de cocos ajută la condiționarea profundă, iar mierea protejează părul de daune, făcând părul lung, strălucitor și lucios.
Cum se utilizează:
- Se amestecă bine 3 linguri de ulei de nucă de cocos, 2 linguri de ulei de măsline și o lingură de miere într-un bol.
- Aplicați amestecul bine pe scalp și păr - până la vârfuri
- Lasă 20 de minute și șampon după aceea
Deoarece mierea este lipicioasă, este important să se aplice încet și ușor pe păr cu ambele mâini pentru a preveni ruperea inutilă.
3. Banana și mierea:
Bananele sunt bogate în uleiuri naturale și potasiu, ceea ce împiedică ruperea și face părul lung și strălucitor.
Cum se utilizează:
- Faci o banană de dimensiuni medii și adaugă 2-3 lingurițe de caș gros. Amestecați bine și adăugați o linguriță de miere.
- Aplicați masca pe scalp și păr bine
- După 25-30 minute masează ușor în mișcări circulare
- Clătiți bine și șampon
Această mască îmbunătățește elasticitatea și manevrabilitatea părului și poate fi folosită și pentru a vindeca matreata.
4. Ulei de ricin:
Uleiul de ricin este bogat în acid noleic Rici: un tip de acizi grași omega 3 care pătrund în foliculul pilos și administrează creșterea. Acest ulei ajută, de asemenea, la re-creșterea părului pe pete de chelie.
Cum se utilizează:
- Amestecați o linguriță fiecare cu ulei de ricin, ulei de jojoba și ulei de migdale într-un bol
- Cuptorul cu microunde timp de 10-15 secunde până când uleiul este cald
- Aplică folosind o bilă de bumbac și masează cu degetele timp de 10 minute
- Se lasă 30 de minute și se spală cu apă călduță.
Puteți folosi acest ulei de fiecare dată când șampon pentru a oferi părului o textură ca niciodată.
5. Gel de Aloe Vera:
Aloe Vera promovează creșterea părului și adaugă rezistență și strălucire părului. Îl puteți folosi singur sau puteți amesteca cu alte ingrediente, în funcție de disponibilitate.
Cum se utilizează:
- Se amestecă 2-3 lingurițe de gel de aloe vera cu jumătate de linguriță de suc de lămâie (opțional)
- Aplicați bine pe scalp și lăsați 30 de minute
- Clătiți cu apă rece (șamponarea este opțională)
Lamaia actioneaza ca demachiant si elimina matreata. Această mască poate fi aplicată o dată pe săptămână pentru curățarea minuțioasă a scalpului.
6. Capsule cu ulei de vitamina E:
Creșterea părului este asociată direct cu componenta Vitamina E din corpul nostru. Un masaj direct de ulei de vitamina E pe scalp este tot ce ai nevoie pentru schimbări vizibile în calitatea și lungimea părului.
Cum se utilizează:
- Amestecați o capsulă de ulei de vitamina E în 2 lingurițe de ulei de nucă de cocos / ulei de jojoba.
- Masează bine pe scalp și păr, timp de 15-20 de minute.
- Se lasă peste noapte. Șampon cu apă rece.
Pentru cei cu păr gras, aplicați acest lucru de 2-3 ori pe săptămână. Dacă părul are o textură normală, puteți aplica acest lucru în fiecare seară pentru cele mai bune rezultate.
7. Usturoi:
Datorită mirosului neplăcut, usturoiul este greu de folosit ca mască de păr. Cu toate acestea, beneficiile sale multiple pot fi utilizate combinând-o cu câteva ingrediente.
Cum se utilizează:
- Se încălzește 2-3 lingurițe de ulei de nucă de cocos și se adaugă 1 linguriță de usturoi zdrobit. Lasă-l să se răcească.
- Acum luați 3-4 linguri de ceai de mușețel și adăugați amestecul de mai sus.
- Folosind o bilă de bumbac, aplicați balsamul de mai sus pe păr și scalp.
- Lăsați cel puțin 45-50 minute înainte de clătire și șamponare cu apă călduță.
Aplicarea amestecului cel puțin de trei ori pe săptămână va ajuta la regenerarea părului pe pete de chelie, va face părul strălucitor și gros.
8. Suc de ceapă și miere:
Sucul de ceapă pătrunde în scalp ușor făcând puternic foliculii de păr și promovează creșterea. Când este combinat cu miere, acționează și ca balsam pentru păr și crește rezistența la tracțiune.
Cum se utilizează:
- Extrageți 8-10 lingurițe de suc de ceapă și amestecați bine cu o linguriță de miere.
- Lăsați amestecul să se așeze jumătate de oră
- Aplicați folosind bile de bumbac, acordând o atenție mai mare liniei și părților laterale
- Se lasă o oră, apoi se spală bine. Utilizați balsamul dacă este necesar.
Amestecul poate fi aplicat în zile alternative. Un ulei blând poate urma după aplicarea amestecului pentru un rezultat mai bun.
9. Masca de par maioneza:
Direct de la frigider - maioneza are diverse beneficii pentru părul tău. Pentru cei cu părul uscat și aspru, această mască este un amănunt pentru creșterea rapidă a părului sănătos.
Cum se utilizează:
- Luați 3-4 lingurițe de maioneză și amestecați cu jumătate de linguriță de ulei de măsline.
- Aplicați masca pe scalp și păr, cu atenție specială la capete (pentru repararea daunelor)
- Se lasă pe jumătate de oră, apoi se șamponează cu apă rece.
Aplicați acest lucru o dată pe săptămână pentru a îmbunătăți calitatea părului în creștere. Cei cu scalp uleios ar trebui să se abțină de la a utiliza prea multă maioneză pe scalp.
Cerințele părului nostru pot fi cu totul diferite de cele ale altora, astfel încât, dacă o anumită metodă funcționează pentru unul, nu ar putea să funcționeze neapărat pentru alții. Deci nu vă descurajați și treceți la orice altă metodă pentru un Rapunzel ca părul în cel mai scurt timp?