Natura vieții umane continuă și ca parte a procesului de viață umană ne reproducem. Bobina vieții continuă și ceea ce a fost odată doar un gând după o notificare bună de nouă luni acum vă va purta numele. Cuvântul de sarcină este foarte sublim și scurt face ca cuvântul să sune la fel de ușor ca pronunția sa. Cu toate acestea, acesta este un gând conflictual când vine vorba de trăirea efectivă a scenei. Sarcina nu este o problemă ușoară care poate fi făcută în câteva zile.
Transformarea de la blastocist în embrion marchează dezvoltarea copilului în interior. Imediat vi se va înmâna o doză strictă și nu faceți o listă cu o dietă dreaptă și o inimă moale. Da, chiar în acest moment veți fi centrul de atracție cu toți cei dragi care încearcă să aibă grijă de voi la maxim.
Cu toate acestea, nicio dragoste din lume nu se potrivește cu cea pe care o simțiți chiar acum pentru micuțul tău, așa că printre pandemonium și emoții nesăbuite, vei găsi în curând bucata ta de pace în timp ce înveți să trăiești cu el. Încet-încet îți vei da seama de disconforturile și dorințele sale, de preferatele sale și de rutina lui. Cele nouă luni este un timp bun pentru a vă lega de copilul dvs. În termeni medicali, această nouă luni este calculată pe un forum săptămânal unde totalul de nouă luni sunt considerate 40 de săptămâni.
În aceste 40 de săptămâni, bebelușul se transformă dintr-o formă de viață într-o formă de bebeluș uman în miniatură deplină. Primul proces vede copilul atașându-se de pereții ovarieni ai mamei sau de placenta care susține viața blastocistului de atunci, care este doar un ou fecundat de 4 sau 5 zile. Apoi, bebelușul se transformă într-o formă extraterestră de nimic altceva decât o masă neregulată cu o specie de viață. Acest lucru este atunci când copilul este un embrion și de acolo un făt, care este atunci când formarea corpului său este completă și el așteaptă dezvoltare.
De aceea, acum copilului i se oferă șansa să crească și să prospere luând ajutor de la mamă. Aceste 40 de săptămâni sunt astfel grupate în trei părți. Primul al doilea și al treilea trimestru. În timp ce primul se ocupă doar de formarea acestuia, al doilea și al treilea se ocupă de dezvoltarea bebelușului.
Ce să te gândești la această săptămână
Este o problemă în care este necesară precizia împreună cu regulile elegante și zvelte, de nerecomandat. Începutul sarcinii este marcat odată cu repezirea spre băi dimineața devreme. Această boală de dimineață este direct legată de lunile viitoare de pericole. Cu toate acestea, boala de dimineață scade odată ce bebelușul începe să ia formare. Săptămâna aceasta vă va ține ocupat cu creșterea ascensiunilor și coborâșurilor pe mintea voastră.
Dezvoltarea fetală a bebelușului
Următoarea dintre rudele tale este acum la cea de-a 27-a săptămână și, în cazul în care te întrebi exact ce se întâmplă cu el, iată un pic vârf.
Ochi:
În tot acest timp, micuțul tău și-a folosit imaginația și simțurile atingerii pentru a simți spațiul din jurul tău, dar în această săptămână ochiul său va începe să se completeze. Pe măsură ce ochii lui se dezvoltă, retina din ochii lui va începe să se perfecționeze. Genele sunt acum formate, deoarece începe să funcționeze protejând ochiul de substanțe străine.
Model de somn:
Acum puteți vedea copilul care se dezvoltă puțin de fiecare dată. Cu săptămânile care trec săptămâna asta dacă aveți noroc, s-ar putea să vă prindeți copilul căscat. Acesta este primul semn în care se simte adormit. Acum că creierul său s-a dezvoltat, este capabil să simtă un anumit număr de sentimente precum somnul. Acesta este motivul pentru care acum are intervale de timp pe care le dedică somnului. S-ar putea să aibă chiar poziția lui preferată de somn, cum ar fi poate o mână la bărbie sau mâinile îndoite în burta din față etc.
Creştere:
Punctul culminant al acestei săptămâni este impulsul de creștere bruscă în corp, care este marcat de creșterea cu un centimetru întreg pe parcursul săptămânii. La sfârșitul acestei săptămâni vei observa că bebelușul tău a crescut cu un nou centimetru complet și acum cântărește undeva în jur de două kilograme cu o măsurătoare de 14 inci. Acest impuls de creștere bruscă este extrem de greu de prins și apare ocazional.
Degustarea:
Iată punctul culminant al săptămânii 27. Formarea papilelor sale gustative, care îi permite acum să încerce toate gusturile diferite de mâncare pe care le consumi. Acest lucru este atunci când copilul alege mirodenii din lichidul amniotic al mamei și atunci când învață să diferențieze gusturile. Uneori, poate chiar sughițează dacă gustul îi este diferit.
Măduvă osoasă:
Celulele stem sunt împărțite în globulele roșii și globulele albe din sânge și trombocitele. Celulele stem hematopoietice se află într-o nișă specializată și interacționează cu celulele vasculature, osteoblastice și plasmatice. În 27 de săptămână se înregistrează o creștere semnificativă a gamei de eritropoieză și granulopoieză, prin care creșterea oaselor este sporită.
Ingrijirea pielii:
Majoritatea agenților topici aplicate pe piele de către mamă sunt absorbite de piele și pot traversa bariera placentară. Exemple precum Retinoide, care sunt prezente în crema de piele (anti-îmbătrânire) pot provoca defecte la naștere și Acid salicilic care aparține familiei Aspirina (agent anti-coagulare) trebuie evitată strict deoarece este clasificată sub medicamente dăunătoare în timpul sarcinii. Deoarece este recomandată în cea mai mare parte cremă topică pentru probleme de acnee.
Cea mai bună modalitate de îngrijire a pielii pentru făt este prin hidratare. Scăderea multă apă simplă fără sifon, apă de nucă de cocos și sucuri critice este cea mai bună modalitate de întreținere a pielii. Curajul pe bază de plante este, de asemenea, o modalitate bună pentru dezvoltarea bebelușului.
Simptomele sarcinii săptămânii a 27-a și modul de depășire
Întotdeauna există mama care trece și prin schimbări.
Gestionați-vă emoțiile:
Adesea este un program agitat pentru ca mama să mențină o pace interioară în timp ce mintea ei țipă de teamă în legătură cu nașterea ei, teama de a eșua ca mamă și multe altele. Acest lucru se datorează faptului că hormonii dvs. feminini se produc în sine în exces, ceea ce face această călătorie insuportabil de grea. Această cădere emoțională vă poate afecta stilul de viață, inclusiv bebelușii, astfel încât să vă mențineți liniștea interioară. Pentru a rămâne în afara căderii de stres, nu vă îngrijorați prea mult. Bucurați-vă de lucruri bune, cum ar fi vizionarea unui film de comedie sau o plimbare fericită cu cel mai bun prieten. Vorbește cu medicul tău despre fiecare decizie pe care o iei, pentru a nu-ți socoti momentele întrebându-te dacă ai luat-o pe cea corectă. Câteva sfaturi pentru a vă gestiona stresul sunt date în curând în articol
Lipsa respirației:
Respirația poate fi o problemă acum, deoarece copilul crește din ce în ce mai mult și ocupă mai mult spațiu decât înainte. În încercarea disperată de a face mai mult spațiu, bebelușul împinge apoi în cavitatea toracică, iar acest lucru poate provoca lipsă de respirație. Alături de această acțiune subsidiară ar putea urma, de exemplu, varice, care este o afecțiune nervoasă care afectează în principal membrele inferioare sau hemoroizii, din cauza presiunii excesive a bebelușului care în fiecare săptămână câștigă un kilogram mai mult. Este posibil să apară și un caz de dureri acute de spate dacă nu dormiți pe părțile tale. Pentru a depăși respirația, nu te încorda. Încercați să vă relaxați și să inspirați adânc la fiecare câteva secunde pentru ca situația și sănătatea dvs. să revină la normal.
Crampe abdomen:
Se observă adesea că, odată cu trecerea timpului, crampele abdomenului pot merge de la rău la rău împreună cu copilul tău cu piciorul și cu pumnul. Nu vă speriați, deoarece acest lucru este normal pentru multe mame. Încercați să mențineți poziția copilului bine întreținută, este recomandată o postură bună. Al doilea care merge greșit, apare o mulțime de neliniște a burtei. Nu ai dori ca asta să te deranjeze în săptămâna a 27-a, cu atât de multe dezvoltări deja. Acesta este motivul pentru care, încercați să parcurgeți totul cu un pic de exercițiu și un centru de greutate echilibrat. Aceasta este tot ce trebuie să faci pentru a-ți depăși situația.
Neîndemânare:
A mai rămas o săptămână pentru a intra în cel de-al treilea trimestru, revine acum în vigoare toate simptomele vechi de sarcină. Creșterea oboseală și oboseală. În greutate, bebelușul care devine crampe noaptea târziu intră în joc, care se reflectă asupra mamelor în centrul de greutate ( datorită creșterii în creștere). Controlul și coordonarea musculară a acțiunilor sunt de asemenea reduse. Toate aceste schimbări duc cu siguranță la o simțire de stânjeneală din partea Mamei.Dar această schimbare este doar temporară, până la naștere.
Excursii frecvente în baie:
La scurt timp după sarcină, apar modificări hormonale care determină curgerea rapidă a sângelui către rinichi, ceea ce duce la umplerea vezicii urinare deseori. Frecvența urinării este mai mare în timpul nopții, de când femeile însărcinate culcă fluidele care sunt reținute în picioare și picioare. fluxul de sânge care apoi se deplasează spre vezică, acest lucru duce la urinare frecventă în timpul nopții. Pentru a evita urinarea frecventă, reduceți consumul de băuturi diuretice precum Cafea și ceai.
27 săptămâni Activități:
Săptămâna a 27-a înseamnă pescuitul în al treilea trimestru. Acum, trebuie să fie epuizată cu toate schimbările fizice și emoționale. Dar să continue să fie sănătos este important pentru o naștere normală. Exercițiul de rutină și mișcarea constantă ajută și la creșterea copilului. creierului fătului și expansiunea plămânilor are loc în această etapă și se întâmplă și contracții Braxton Hicks, ceea ce înseamnă că este necesară o cantitate suficientă de oxigen în timpul dezvoltării creierului, iar contracțiile trebuie, de asemenea, verificate mereu. Contracția puternică poate duce la controlul muncii.
Dietă:
- Big 5 Nutrienți: Folatul, calciul, zincul, calciul și fibrele trebuie să fie incluse în dietă. Folatul slab (forma vitaminei B nu este secretată de organismul în sine. Este necesară suplimente alimentare cu folat. Suplimentele cu vitamina B sunt utile pentru prevenirea tubului neuronal). defecte
- „Fierul este greu de obținut din dietă, așa că ia un supliment de fier sau o vitamină prenatală cu fier”, recomandă Hope Ricciotti, MD, profesor asociat de OB-GYN la Harvard Medical School Iron este un nutrient important pentru tine, deoarece ai nevoie de un o mulțime de globule roșii pentru a-l dezvolta pe cel mic. Asigură-te că nu bei cafea sau ceai imediat după ce ai un aliment bogat în fier.
- Nu mâncați pentru două: ceea ce duce la creșterea în greutate. Fibrele dietetice combinate cu plante se recomandă pentru o mamă sănătoasă și pentru un făt
- În plus, orez, care poate preveni diabetul minor poate fi suplimentat cu alimente cu cereale integrale, bogate în fibre, zinc, magneziu.
- Suplimente de acizi grași Omega 3.Institutul național dacă sănătatea recomandă cel puțin 300 de miligrame de DHA în dieta lor zilnică de către femeile însărcinate și care alăptează. Uleiul de semințe de flax, peștele, nucile sunt o sursă naturală bună de acizi grași și anti-oxidanți.
Exercițiu:
- Întinderi pelvine:
Acest tip de exercițiu ajută la ameliorarea durerilor de spate și pentru că aceste întinderi se concentrează și asupra respirației, ceea ce ajută la ameliorarea tensiunii. Tipurile de întinderi pot fi precum întinderi ale spatelui scăzut, întinderea înapoi cu minge de fitness, înclinarea pelviană în picioare, rotirea torsului. Fiecare exercițiu poate fi repetat de 10 ori. Orice disconfort în timpul exercițiului, trebuie să consulte medicul imediat.
- Ghemuit:
Unul dintre exercițiile esențiale și benefice care trebuie făcute în timpul sarcinii. Cu picioarele late, în afară de nivelul umărului și de coloana vertebrală dreaptă. Exercițiul de a se așeza pe jumătate ședința și ridicarea este urmărit cu un ciclu de respirație adecvat., Previne durerile de spate și pelvin, Pregătiți-vă pentru travaliu, Poziție mai puternică la naștere a fătului
- Yoga:
Yoga este cu siguranță un instrument bun pentru o livrare normală. Acesta ajută la calmarea corpului de stres și dezechilibru hormonal. Clasa de yoga Yoga este întotdeauna recomandată de Ginecolog acum câteva zile. Cele mai recomandate asanas yoga sunt ca întinderea fluturelor, Cat Cow, Pune unghi lateral.Combing yoga și exercițiile cardio precum mersul ajută la reducerea complicațiilor în timpul travaliului și post-muncă.
- Odihnă pelviană:
Medicii recomandă să evite activitatea pelvină în timpul sarcinii.Este un mod fantezist de a spune că nu faceți sex în această etapă. Atunci când urmat, poate duce la sângerare, dureri prematur de muncă, complicații placentare.
- Mersul pe jos:
Activitatea Cardio este foarte recomandată, deoarece ajută la reglarea alimentării cu oxigen și este inițiată și activitatea pompei de sânge. Acesta este un mod simplu de activitate fizică, care nu necesită nicio investiție. O pereche bună de pantofi de mers, care și pânzele Comfort sunt singura cerință.
Sex în timpul sarcinii în săptămâna a 27-a:
Odihna pelvină este necesară în timpul sarcinii, deoarece tulburarea placentei și deteriorarea sacului embrionar este cel mai mare factor de risc care va duce la avort.
Sfaturi pentru a depăși stresul în timpul sarcinii
- Problemele financiare au nevoie de atenția ta imediat, iar a 27-a săptămână înseamnă a șaptea lună, iar acum ar fi momentul potrivit pentru a începe.
- Viața echilibrată cu alimente nutritive bune și gânduri bune în minte este cheia pentru a scăpa de stres. Citirea multor cărți ajută la calmarea minții.
- Puteți obține tot sprijinul dorit de la orele prenatale, așa că nu uitați să le verificați pe cele din zona dvs.
- Yoga este o modalitate bună de a da drumul la tot ceea ce te preocupă și să-ți consolidezi mintea. Încercați să dezactivați stresul.
- Dacă planificați o naștere la domiciliu, acum ar fi un moment bun pentru a începe. Vorbeste cu cineva care poate aranja o moasa pentru tine.
Tratamente medicale și control:
În acest stadiu, se face un test de sânge pentru a verifica dacă copilul tău suferă de anomalii. Scanarea cu ultrasunete se face întotdeauna în fiecare trimestru pentru a verifica mișcarea și poziția fătului. .Mâncarea sănătoasă și niciun alcool nu va împiedica cu siguranță durerea. Scanarea radială (scanarea radiografică) în timpul primului și celui de-al treilea trimestru trebuie evitată. Nu este recomandat nici un tratament invaziv. Medicamentele sunt administrate numai cu recomandări medicului
- Dureri - Acetaminofen. Evitați Ibuprofen și Naproxen.
- Alergie- Antihistaminice și Ioratidină. Evitați pseudofedrina și decongestionantele ca fenilefrina.
- Tuse - Dextrometorfan și Guaifenesin.
- Constipație - Metamucil și Colace. Evitați laxativele și uleiul mineral.
- Arsura la stomac - Antiacide și Famotidină.
Sfaturi și precauții:
- Pentru erupții cutanate și ulcer tratamente pe bază de plante, se pot urmări rețete naturale făcute acasă. Pentru erupții cutanate uleiul de nucă de cocos este preferat, deoarece are proprietăți anti-fungice sau ulcere Pudra de turmeric poate fi folosită deoarece are efect anti-inflamator.
- Asistente la durere precum Tylenol (Acetaminophens a be taking)
- Nu depășiți efortul la locul de muncă. Mișcarea regulată în timpul orei de muncă este foarte importantă. Poate exersa exercițiul respirator în orele de prânz.
- Vorbeste cu membrii familiei tale despre progresul tau.
Perioada de zece luni în care trăiește o femeie, așteaptă ca noul suflet să intre în această lume frumoasă a Pământului. Intrarea în stadiul Sarcinii este un vis pentru femeile mereu și o face bine cu deicarea deplină. Dar nu este o singură armată de om. Cooperarea dintre bărbatul cu care iubește este cea mai importantă și familia cu care este înrudită.