În această lume, arta de a aduce în viață o nouă formă de viață este o creație a naturii miraculoase, unde printre toate pandemoniul din cele nouă luni lungi consumate de proces, fericirea unei mame și a unui copil binecuvântat se naște din părțile interioare ale mamei și este binevenită. către lumea de afară. Așa se face că noua ființă este nașterea și se prezintă lumii. Dar procesul noii ființe, a fi făcut este o procedură minunată, plină de momente dulci și acri, unele sentimente amare și o mulțime de emoții.
Ființa care trebuie făcută și formată este la stadiul incipient o formă lipsită de viață de o specie extraterestră care încearcă să formeze o versiune umană în miniatură. Adesea, mamele, în special în primele lor perioade, i-au dedicat acest moment și au numit-o insondabil. Grijile unei femei care pășesc în maternitate pentru prima dată au fost întotdeauna un pas prea dificil pentru a fi luat de ea însăși. Din fericire, prietenii și persoanele dragi sunt mereu în apropierea ei în acest moment, în timp ce trece de la o femeie la o mamă, un nou rol în viața ei fiind deschis către viitorul ei.
Aceste lungi nouă luni de sarcină solicită ca bebelușul să fie monitorizat frecvent cu vizite strict săptămânale la medic și diagrame de doze și nu. Pentru aceasta, asociații medicali numără sarcina în săptămâni și nu luni. Astfel, monitorizarea săptămânală și frecventă este ușoară și disponibilă. Prin urmare, cele nouă luni se transformă într-o afacere de 40 de săptămâni. Aceasta este în continuare împărțită în trei trimestre sau etape. Primul trimestru se ocupă de formarea copilului de la un blastocist la un embrion și apoi la un făt.
Ce să te gândești la această săptămână:
Pentru unii, aceasta este o călătorie grea, în special primele luni în care nenumăratele dimineți aleargă la baie, la crăpăturile zorilor, doar că au sfârșit în ele golindu-se în fiecare dimineață. Fostul lor, au avut o lunga serie de nopti nedormite in care s-au luptat cu somnul, insomnia castigand de fiecare data. Odată cu apariția unor schimbări în corp, mama își dă seama că nu mai poate să se alăture prietenilor ei pentru o sâmbătă seara sau să meargă la trekking în acest weekend cu soțul ei. Acest lucru o supără și, printre emoțiile ei întâmplătoare, își dă seama de apetitul pentru un anumit fel de mâncare de dorit. Cu toate acestea, acest lucru este doar pentru primele luni până când mama se ușurează lent în noua ei viață face o legătură cu copilul să crească și să prospere în interiorul ei și magia călătoriei este readusă înapoi.
Dezvoltarea fetală a bebelușului:
Aceste formațiuni ale lui, în al doilea trimestru începe să se dezvolte și apoi al treilea trimestru arată perfecțiunea fiind perfecționată și readaptată pentru a fi binevenită în lumea exterioară. În aceste momente, o ecografie monitorizează creșterea și dezvoltarea bebelușului, care poate fi văzută și simțită și de către mamă. În săptămâna 25, ai trecut deja pragul de jumătate de timp, deoarece 40 de săptămâni este marcajul. Până acum, cele 5 săptămâni înainte de jumătate de timp cu copilul tău continuă să schimbe. În această săptămână, schimbările și dezvoltarea probabilă vor fi:
Răspunde:
Copilul în cea de-a 25-a săptămână a stăpânit arta auzului până aproape perfect. Oasele urechii lui sunt puternice și rezistente, iar nervii din creier s-au dezvoltat suficient pentru ca el să se familiarizeze cu vocile din jur. Copilul a dezvoltat acum o puternică recunoaștere a vocilor sau ritmurilor similare precum poate o melodie.
Vezi mai mult: a 23-a săptămână Simptome gravide
Circulaţie:
Medicii spun că odată cu bebelușul învățând noi mișcări, el ar putea chiar să răspundă la vocea ta cu o lovitură sau un pumn. S-ar putea ca în curând să poată pluti în jurul sacului tău în voia sa liberă. Nu vă faceți griji, este complet în siguranță.
Culoarea părului:
Cu cheratina proteică integrată în celule până la începutul acestei săptămâni, foliculii de păr ai bebelușului dvs., cu sau fără păr, capătă acum pigmenții corespunzători de care are nevoie. Prin urmare, este posibil să evaluați culoarea părului de la bebeluș prin ecografie.
Grasime pentru bebelusi:
În timp ce formarea se desfășura, organele interne ale bebelușului tău erau perfecționate și perfecționate. În acea grabă, copilul era încă slab, care crește doar pielea peste mușchii și venele ei. Acum, cu voalul subțire al așa-numitei pieli devin proeminent în această săptămână, pielea înfiorătoare se umple încet de un strat de grăsime de bază.
Respiraţie:
În tot acest timp am vorbit despre funcțiile plămânilor ca parte a procesului de respirație și este perfecționat pentru ca bebelușul să respire corect, dar suficient pentru respirația bucală! Săptămâna aceasta, bebelușul va începe cu propriile sale nări nou formate, care au fost conectate în tot acest timp. Cu nările deschise încet, copilul poate acum să respire și prin nas.
Creștere în greutate:
Odată ce bebelușul crește într-un ritm constant, greutatea copilului acum crește din ce în ce mai mult pe măsură ce simți și copilul tău crescând din ce în ce mai greu. Acum cântărește puțin undeva un kilogram și jumătate.
Simptomele sarcinii săptămânii 25 și cum să depășești:
Cu copilul există simptome semnificative pe care mama trebuie să le suporte.
Îngrijirea părului:
De obicei, sarcina poate fi urâtă pe față, deoarece în acest moment se formează anumite pete pe față care afectează fața. Dar lucrul bun din sarcină este părul lung lustros. Mamele au simțit adesea că părul lor devine mai gros și mai mătăsos mai hrănit și îmblânzit decât înainte. Trucul pentru el este schimbările hormonale datorită cărora părul pe care l-ai vărsat într-o zi normală se lipește de capul tău și refuză să-și dea drumul. Părul tău ar putea fi o mizerie, dar cel mai simplu mod de a-l ocoli este să îți înfășori părul în chifle îngrijite cât mai des. Lăsarea lor deschisă înseamnă mai multă cădere a părului. Adăugați ulei de migdale în poțiunea de salvare, deoarece face minuni.
Respirație:
Respirația ar putea fi o problemă în acest moment, deoarece copilul este în continuă creștere oferindu-ți un timp mai mic pentru a-ți regla organele interne. Având nevoie de mai mult spațiu, ea împinge organele tale interne într-o parte. Dacă conținutul stomacului este împins în sus, plămânii au acum un loc mai mic pentru a se extinde corect, ceea ce ar putea acum să vă ofere o senzație sufocant. Dacă sentimentul tău neliniștitor nu scade, vorbește cu medicul tău despre asta.
Indigestie:
Cu cât conținutul stomacului este acum împins din ce în ce mai sus, stomacul se apropie acum de esofag, astfel încât mâncarea căzută primește puțin timp pentru a prelucra înainte de a cădea în stomac. Aceasta poate provoca arsuri de căldură sau indigestie. Indigestia este destul de frecventă acum, este mai bine să evitați alimentele care sunt acre și picante. Excesul de salivare te va face să fii iritabil să scuipi tot timpul mai mult decât în mod normal. Verificați-vă dieta și încercați să minimalizați alimentele care induc acizii gastrici.
depresia:
Acum este momentul când totul se va scufunda. Vei fi în curând mamă. S-a constatat că 33% dintre femei sunt afectate de depresie clinică sau tulburări de anxietate, tratamentul a părut de 20% dintre femei. Solicitarea stării femeilor de către furnizorii de tratament este mai mică. Simptomele sunt dificil de diagnosticat și, prin urmare, pot fi suprapuse simptomelor sarcinii, care includ apetitul, nivelul de energie, concentrarea și somnul. Este recomandat să obțineți ajutor dacă aveți simptome persistente de depresie și dacă nu puteți funcționa normal. Cursurile te vor ajuta, de asemenea, să știi mai bine despre îngrijirea bebelușului înainte și după naștere.
Insomnie:
În această etapă, vă veți obosi ușor, dar veți găsi probleme care adorm. Nu numai că este mai greu să doarmă, dar somnul nu este de bună calitate odată ce s-a oprit. Oricare ar fi motivul din spatele ei, dar este important să știți că insomnia nu va răni copilul. Este foarte normal și afectează aproape 78% dintre femei în timpul sarcinii. Mărimea crescută a abdomenului este una dintre cauzele majore ale insomniei și există mai multe motive, altele decât dureri de spate, arsuri cardiace, urinare frecventă în timpul nopții, modificări hormonale etc.
Activitatea săptămânii a 25-a:
În a 25-a săptămână, copilul dvs. va fi într-o dimensiune de minge de fotbal. Activitățile sunt limitate, deoarece umflarea stomacului va face să muncească foarte mult. Vei urina frecvent și vei petrece cea mai mare parte a zilei în toalete. În această perioadă vor fi mai multe oboseală și sculpturi alimentare. Mai multe verificări și teste trebuie făcute cu mai multe exerciții, precum și bune. Această etapă a sarcinii ar trebui să conțină mai mult somn și odihnă cu o dietă și exerciții fizice regulate și bine echilibrate.
Dieta și exercițiul pentru săptămâna a 25-a:
Dietă:
1. Fructe și legume:
Pentru săptămână, copilul va avea dimensiuni destul de mari și are nevoie de mai mulți nutrienți și vitamine pentru a se dezvolta. Trebuie să aportați mult mai multe fructe și legume proaspete, bogate în calciu și vitamina D, în special. Dieta cu fructe ar trebui să includă banane, portocale, mere, broccoli etc., legumele precum fasolea și spanacul ar trebui să fie luate.
2. Produs alimentar brut:
Elementele nutritive sunt, în general, conservate mai mult în alimentele crude decât în alimentele fierte. Sculpturile alimentare sunt îndeplinite prin luarea mai multor fructe și alimente care pot fi consumate crude.
3. Apă:
Apa este un fluid important care trebuie luat în această perioadă pentru că trebuie să consumi totul și pentru copil. De asemenea, te ajută să rămâi în formă și ajută la reducerea greutății excesive.
4. Vitamina C:
Nutrienții sunt în plus absorbiți de organism cu ajutorul vitaminei C. fructele citrice sunt bogate în consumul de vitamina c din fructe citrice precum lămâia și portocalele vor fi bune. De menționat că consumul în exces de vitamina C duce la nașterea prematură.
5. Pui:
În timpul sarcinii, carnea slabă poate fi luată pentru a câștiga mai multe nevoi proteice și ne ajută să îmbunătățim metabolismul și rata de energie. Carnea de porc și fructele de mare sunt dăunătoare bebelușului, deci trebuie evitate.
Exercițiu:
1. Tragere de stomac:
Respirația în timp ce trage stomacul și întinde corpul va fi un exercițiu bun și ușor. Trebuie repetat de 5 ori pe zi.
2. Întindere completă a picioarelor:
Picioarelor li se acordă mai mult stres în timpul sarcinii pentru a duce greutatea ambelor vieți. Ar trebui să i se dea o pauză. Îndoiți genunchiul drept și piciorul drept înapoi și în sus pe fese. Țineți timp de 10-30 sec. repeta-l cu un alt picior.
3. Adormirea:
În timpul sarcinii, te vei lupta cu patul încercând să faci o poziție confortabilă de somn. Postura obișnuită de somn nu va fi de ajutor în momentul sarcinii. Cea mai bună postură pentru a obține un somn bun este îndoirea genunchilor și a picioarelor și așezați o pernă între picioare.
4. Ciclism:
Pentru a 25-a săptămână de sarcină, greutatea va crește rapid, formând vergeturi. Ciclismul ca regim de pierdere în greutate va ajuta la contracararea vergetului.
5. Plimbare:
Cele mai de încredere exerciții în timpul sarcinii este mersul pe jos. Te va face să rămâi activ întreaga zi.
Sex în timpul sarcinii în săptămâna a 25-a:
Niciun copil nu este rănit când mama și partenerul ei fac dragoste. Pântecele copilului este protejat de mușchii puternici ai uterului care închide colul uterin și protejează copilul. Dar nu este de preferat să se implice în activități sexuale care pot duce la infecții vaginale.
Sfaturi pentru a depăși stresul în timpul sarcinii:
- S-ar putea să fiți stresat despre multe lucruri săptămâna aceasta. Continuă să vorbești cu medicul tău tot timpul pentru a-ți menține emoțiile sub control. Stresul suplimentar și dificultățile sunt restricționate prin documentarea raportului.
- Au o comunitate care poate să discute și să se consulte cu privire la stresul și lucrurile prin care treci.
- Asigurați-vă mai mult odihnă, precum și exerciții de contrast, acestea sunt cel mai bun mod de a stresa femeile însărcinate.
- Discutarea cu partenerul vă va ajuta să vă stânjeniți și să vă facă să vă simțiți bine și bine.
- Gândește-te la lucruri mai pozitive care te fac să te simți plăcut, să arunci o privire prin trecutul plăcut și viitorul fascinant. Aceste gânduri vor ajuta la depășirea stresului.
Tratamente medicale și control
Țineți cont de mai multe tratamente medicale și control, deoarece este a 25-a săptămână. Testul de sânge ar trebui să fie făcut și să se vadă clar și, de asemenea, sunetul ultra ar trebui să fie, de asemenea, nu faceți o vedere a copilului. Anomaliile la nivelul fătului sunt verificate de lichidele coloanei vertebrale și HCG.
- Dureri - Acetaminofen. Evitați Ibuprofen și Naproxen.
- Alergie- Antihistaminice și Loratadină. Evitați Pseudoefedrina și Decongestionantele ca Fenilefrina.
- Tuse - Dextrometorfan și Guaifenesin.
- Constipație - Metamucil și Colace. Evitați laxativele și uleiul mineral.
- Arsura la stomac - Antiacide și Famotidină.
Sfaturi și precauții:
- Utilizați protecție solară pentru a vă feri copilul de problemele pielii.
- Folosiți acum multă igienă orală pentru a preveni infecțiile nefaste pe gingii, care pot trece prin alimente și pot dăuna micuțului.
- Hainele de maternitate trebuie purtate
- Postura de somn, mersul și șezutul trebuie menținute cu atenție pentru a evita durerile
Faceți-vă hidratare în timpul mai multor ape decât băutul obișnuit.
Sarcina în acest stadiu se îmbunătățește cu timpul. Vii în termeni de responsabilitatea și seriozitatea situației. Aș dori să-l treci prin trimestrul final la fel de lin ca și cele anterioare.