Beneficiile de suc Amla sau de sucurile Worldn de suc de gâsc sunt destul de renumite din cele mai vechi timpuri Ayurvedice. În acele vremuri timpurii, sucul de amla împreună cu alte ingrediente naturale au fost folosite pentru a îmbunătăți sănătatea oamenilor. Oamenii obișnuiau să aibă încredere completă în beneficiile de miere și suc de amla, alături de beneficiile de sucul de ghimbir amla pentru sănătatea lor.
Denumirea științifică a sucului de amla este Phyllanthus Emblica. Acest copac poartă fructele de amla care sunt de culoare verde pal. Boabele Amla au fost folosite în scopuri medicale de la mii de ani și încă mai păstrează farmecul în rândul utilizatorilor. Deși fructele de amla au gust amar, ele pot fi amestecate cu alte ingrediente pentru a-și îmbunătăți beneficiile pe stomacul gol.
Ce este Sucul Amla?
Sucul de Amla este sucul extras din boabele de amla și este adesea cunoscut sub numele de World gooseberry. Este faimos pentru că este bogat în nutrienți și, prin urmare, există numeroase beneficii pentru sănătatea sucului de amla.
Cuprins:
#Amla Sucuri Aspecte cheie:
- Sucul Amla este bun pentru sănătate
- Importanța sucului de Amla
- Valorile nutritive ale sucului Amla
- Cum să prepari sucul de Amla acasă?
- Cum se păstrează suc Amla?
- Cât de mult suc de Amla ar trebui să beau zilnic?
- Când să bei suc Amla?
- Cum să bei suc Amla?
- Când să vă așteptați la rezultate?
- Cum să folosiți sucul de Amla pentru pierderea în greutate?
# Beneficii pentru sănătate cu sucuri amla:
- Suc de Amla pentru sănătatea respiratorie
- Suc de Amla pentru purificarea sângelui
- Suc de Amla pentru vedere
- Beneficiile de suc Amla pentru diabet
- Sucul Amla beneficiază pentru inimă
- Sucul Amla îmbunătățește puterea memoriei
- Suc de Amla pentru probleme gastrice
- Sucul Amla Tratează infecția tractului urinar
- Suc de Amla pentru reducerea greutății
- Sucul Amla previne cancerul
- Sucul Amla pentru puterea imunității
- Sucul Amla tratează constipația și grămada
# Beneficii pentru piele cu sucuri amla:
- Suc de Amla pentru anti-îmbătrânire
- Suc de Amla pentru cicatrici de acnee și cosuri
- Suc de Amla pentru riduri
- Suc de Amla pentru piele strălucitoare
- Suc de Amla pentru pigmentare
# Beneficiile părului cu suc de amla:
- Sucul Amla Beneficiază pentru părul sănătos
- Beneficiile de suc Amla pentru matreata
- Sucurile de Amla beneficiază de scalp
- Consumul de suc Amla pentru părul gri
- Suc de Amla pentru o creștere rapidă a părului
Sucul Amla este bun pentru sănătate?
Dacă știți care sunt avantajele sucului de amla, atunci sunteți sigur că sucul de amla este bun pentru sănătate. Da, sucul de amla este completat cu beneficiile sale pentru o viață sănătoasă. Sucul de Amla oferă un număr nenumărat de beneficii pentru sănătate, care pot fi utilizate în viața de zi cu zi, fără dificultăți. Este acel ingredient care promite total sănătate, indiferent în ce scop luați sucul de amla.
Importanța sucului de Amla:
Nu există nici o îndoială cu privire la importanța sucului de amla în viața noastră de zi cu zi. Sucul de Amla este soluția perfectă pentru toate problemele de sănătate cu care te confrunți de mult timp. Indiferent de vârsta dvs., puteți obține oricând beneficiile pentru sănătate ale sucului de amla.
Diferitii nutrienți, minerale, antioxidanți, proteine, calciu, vitamine și celelalte nutriții cu suc de amla asigură că întregul corp va beneficia de consumul regulat de suc de amla. Puteți obține beneficii pentru sucul de amla pentru pierderea în greutate, beneficii pentru suc de amla pentru diabet, beneficii pentru sucurile de amla pentru piele etc.
Înapoi la TOC
Valoarea nutrițională a sucului de Amla:
Nutrienții disponibili în sucul de amla sunt principalul motiv pentru care majoritatea oamenilor preferă să obțină beneficiile sucului de amla dimineața. Sucul de amla nu te va dezamăgi niciodată de diversele valori nutritive pe care le deține.
Dacă vă preocupă caloriile cu suc de amla, atunci această listă a diferitor nutrienți și valoarea nutritivă a amla vă vor ajuta să vă limitați toate îndoielile. Aruncați o privire la lista nutrițională a sucului de amla:
- Energie: 20 Cal
- Proteine: 0, 2 g
- Carbohidrati: 4, 8 g
- Fibră: 1, 2 g
- Vitamina A: 3, 2 mg
- Colesterol: 0 mg
- Vitamina C: 210 mg
- Grăsime: 0 g
- Vitamina E: 0 mg
- Acid folic: 0, 1 mg
- Calciu: 17, 5 mg
- Fier: 0, 4 mg
- Magneziu: 7 mg
- Fosfor: 0 mg
- Sodiu: 1, 8 mg
- Potasiu: 78, 8 mg
- Zinc: 0 mg
Cu o valoare nutritivă atât de mare a sucului de gâscă Worldn, este sigur că va avea un impact pozitiv asupra diferitelor părți ale corpului.
Înapoi la TOC
Cum să faci suc de Amla acasă?
Dacă sunteți în căutarea unui ingredient natural și de casă pentru pierderea în greutate, atunci ar trebui să încercați suc de amla pentru asta. Având în vedere diversele beneficii pe care le are acest singur ingredient, mulți dintre producători vin cu mai multe produse cu suc de amla. Unele dintre cele mai populare sunt beneficiile pentru sucul de Amla Patanjali pentru piele, iar beneficiile Ramdev baba amla.
Cu toate acestea, puteți face, de asemenea, sucul de amla acasă și asta fără probleme. Iată pașii pe care îi puteți urma pentru a face propriul suc de amla într-un mod natural:
Proces:
- Luați 5-6 fructe amla proaspete și spălați-le corect și minuțios pentru a îndepărta toată murdăria din ele.
- În următoarea etapă se separă semințele de amla de carnea rămasă și se colectează tot extractul de fructe într-un bol.
- Puneți tot extractul de fructe în râșnița mixerului și adăugați 1/2 cană de apă la el și apoi macinați totul împreună. Asigurați-vă că fibra de fructe nu este separată, deoarece va reduce beneficiile sucului de amla.
- După ce amestecul a fost măcinat corect, scoateți-l într-un borcan și apoi adăugați din nou cantitatea necesară de apă pentru a-l face conform grosimii dorite. Nu uitați, să nu adăugați exces de apă.
- În cele din urmă, luați o parte din amestecurile de amla din borcan și adăugați 1 pahar de apă și sunteți gata să vă beți sucul proaspăt de amla și să beneficiați de beneficiile sucului de gâscă.
Timp de pregatire:
- Cu greu va dura 20-25 de minute pentru a vă pregăti.
porţii:
- Puteți servi 18-20 pahare de suc de amla cu 5-6 extract de amla.
Înapoi la TOC
Cum se păstrează suc Amla?
Nu este doar simplu să faceți suc de amla, dar este, de asemenea, simplu să păstrați și să păstrați sucul mult timp. Puteți pur și simplu să puneți sucul de amla în frigider pentru a-l păstra proaspăt mult timp. Pe de altă parte, sucul de amla este bogat în ingrediente precum vitamina C. Prin urmare, nu s-ar strica atât de ușor. Puteți păstra, de asemenea, la temperatura camerei. Dar pentru a fi sigur că puteți adăuga o cantitate mică de lactat de sodiu în sucul dumneavoastră.
Cât de mult suc de Amla ar trebui să beau zilnic?
Cantitatea de suc de amla trebuie să depindă de motivul pentru care luați sucul de amla. Ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră despre starea dvs. și despre nevoile corpului dvs. și apoi ar trebui să decidă cu privire la cantitatea zilnică de suc de amla.
Cu toate acestea, doza zilnică sigură generală de suc de amla este de 20 ml, care este în jur de 1 lingură. Pur și simplu puteți amesteca 1 lingură de suc de amla cu 1 pahar de apă și îl puteți avea în mod regulat pentru a vă beneficia de sănătate.
Înapoi la TOC
Când să bei suc Amla?
Puteți bea suc de amla așa cum doriți și oricând vi se potrivește. Dar, dacă se crede că experții în sănătate, sucul de amla oferă cele mai bune beneficii atunci când este consumat dimineața și stomacul gol.
Odată cu consumul gol de stomac de suc de amla, corpul dvs. va obține cantitatea maximă de vitamine și nutrienți din sucul de amla și puteți obține diverse beneficii ale sucului de amla.
Cum să bei suc Amla?
Puteți lua pur și simplu sucul de amla. Dar, pentru a ne aminti, sucul de amla are gust amar și, prin urmare, nu poate fi preferat să fie băut singur. De aceea, se recomandă amestecarea cu alte ingrediente naturale, cum ar fi mierea, pentru îmbunătățirea gustului său. Adăugarea celorlalte ingrediente va spori, de asemenea, valoarea nutritivă a sucului de amla și, astfel, va beneficia mai mult pentru organism.
Când să vă așteptați la rezultate?
Sucul de Amla va începe să beneficieze de sănătatea corpului dvs. chiar din momentul în care începeți să îl beți. Însă, evident, va trebui să așteptați martorul rezultatului aproximativ 2-3 săptămâni. Odată cu consumul regulat de suc de amla, beneficiile dvs. pentru sănătate vor fi vizibile după 2-3 săptămâni.
Puteți asista la beneficiile sucului de amla pentru pierderea în greutate în primul rând și apoi urmate de celelalte beneficii ale celorlalte părți ale corpului. Sucul de Amla este magic, dar chiar și magia durează ceva timp. Aveți răbdare, până când veți experimenta beneficiile sucului de amla.
Înapoi la TOC
Beneficii uimitoare pentru suc de Amla pentru sănătate, păr și piele:
Aici am prezentat cele mai bune 22 de beneficii ale sucului de amla pentru piele, păr și sănătate. Să aruncăm o privire în ele.
Beneficiile de sănătate bazate pe cercetare ale sucului de Amla:
Sucul de Amla este cel mai bun pentru sănătatea ta. Nu suntem noi, dar chiar și specialiștii în sănătate spun acest lucru. Vrei să cunoști diferitele beneficii pentru sănătate ale sucului de amla? Iată lista noastră de top 12:
1. Îmbunătățește sănătatea respiratorie:
Multe dovezi evidențiază clar beneficiile sucului de amla pentru ficat. Antioxidanții și proprietățile anti-bacteriene prezente în sucul de amla sunt responsabili de lupta împotriva diferitelor probleme respiratorii. De asemenea, va ajuta la funcționarea normală a sistemului respirator și, de asemenea, ajută sistemul să se recupereze mai repede după o boală.
Cum să consumăm:
- Puteți obține beneficiile sucului de amla pentru sănătatea respiratorie, luând un pahar de suc de amla în fiecare dimineață pe stomacul gol.
- Acest lucru va elimina orice bacterii dăunătoare sau rele prezente în sistemul respirator și va preveni formarea de celule dăunătoare în sistemul respirator.
2. Purificarea sângelui:
Nu puțini oameni sunt conștienți de faptul că sângele impur este uneori cauza principală a multor probleme ale corpului. Dacă organismul nu primește cantitatea corectă de sânge purificat, acesta nu poate îndeplini corect niciuna din funcțiile sale normale. Astfel, sucul de amla este un demachiant natural care ajută la purificarea sângelui. Toți anti-oxidanții prezenți în sucul de amla se combină și luptă împotriva impurităților din sânge.
Cum să consumăm:
- Luarea regulată a unei linguri de suc de amla în 1 pahar de apă va crește numărul de celule roșii și, de asemenea, va crește hemoglobina.
- Puteți obține, de asemenea, beneficiile sucului de amla pentru colesterol cu un consum regulat.
Înapoi la TOC
3. Îmbunătățește vederea:
Dacă sunteți obișnuit cu consumul de suc de amla, puteți primi în curând beneficiile sucului de amla pentru ochi. Sucul de Amla este bogat în vitamine și minerale, în special în cantitatea de vitamina A, care este o cerință majoră pentru îmbunătățirea vederii. Sucul de Amla vă va îmbunătăți cu siguranță vederea, dar imediat, dar sigur. Nu numai că tratează privirea, sucul de gâscă beneficiază de ochi, de asemenea, beneficiază de ochi apos și mâncărime.
Cum să consumăm:
- Se amestecă 2 linguri de suc de amla și se amestecă într-un pahar cu apă.
- Băutul zilnic va beneficia enorm de privirea voastră.
- Pentru îmbunătățirea gustului, puteți adăuga puțină miere sucului de amla.
4. Controlează diabetul:
Diabetul poate fi ușor vindecat cu prezența unui anti-oxidant numit „polifenol” și, conform cercetărilor, s-a descoperit că sucul de amla este o sursă bogată de anti-oxidant. Acest anti-oxidant încurajează absorbția mai bună a insulinei în organism, ceea ce ajută în continuare la controlul nivelului de zahăr din sânge.
Cum să consumăm:
- Persoanele care suferă de diabet ar trebui să includă suc de amla în rutina lor.
- Amestecați 2 linguri de suc de amla în 1 pahar de apă împreună cu puțin aloe vera și bea-l în mod regulat.
- Foarte curând, veți asista la beneficiile preconizate ale sucului de amla pentru diabet.
CITEȘTE MULT: Amla For Diabetes
Înapoi la TOC
5. Protejează de boli de inimă:
Nivelul ridicat de colesterol este cauza principală a bolilor de inimă. Dacă doriți să vă mențineți inima funcționând într-o manieră eficientă, atunci ar trebui să verificați nivelul de colesterol și să încercați să obțineți beneficiile sucului amla pentru colesterol. Prin reducerea colesterolului rău și prevenirea blocării arterelor cardiace, sucul de amla oferă beneficiile necesare împotriva bolilor de inimă.
Cum să consumăm:
- Bea regulat un pahar de suc de amla dimineața și previne inima împotriva tuturor problemelor și răurilor posibile.
6. Îmbunătățește puterea memoriei:
Sucul de Amla este bogat în vitamina A, care este o nevoie esențială pentru îmbunătățirea puterii memoriei. Sucul de Amla ajută la stimularea fluxului de sânge prin scalp și astfel îmbunătățește funcționarea nervilor creierului. Proprietatea anti-inflamație a sucului de amla controlează, de asemenea, problema durerilor de cap și a blocajelor din nervii creierului.
Cum să consumăm:
- Amestecă 2 linguri de suc de amla cu miere și aloe vera pentru consumul tău zilnic și asistă la beneficiile tale.
- Luați zilnic un pahar de suc de amla pentru a vă stimula puterea de memorie și pentru a preveni eventualele probleme sau probleme în funcționarea sa normală.
Înapoi la TOC
7. Tratează tulburarea gastrică:
Diversele vitamine și minerale disponibile în sucul de amla sunt atât de eficiente în funcționarea lor încât ajută împotriva problemei tulburărilor gastrice. Sucul de Amla echilibrează numărul de celule infectate din interiorul corpului și le înlocuiește cu celulele neinfectate. El controlează în continuare celulele infectate să crească cu proprietățile sale anti-infecțioase. Proprietatea anti-bacteriană a sucului de amla ajută, de asemenea, la controlul efectelor nocive ale bacteriilor rele, care provoacă tulburarea gastrică.
Cum să consumăm:
- Amestecați 1/2 lingură de suc de amla în apă și obțineți-l conform instrucțiunilor experților în domeniul sănătății.
8. Tratează infecția tractului urinar:
Proprietățile anti-bacteriene ale sucului de amla împreună cu capacitatea sa de a preveni infecțiile, sucul de amla este unul dintre cele mai bune ingrediente care pot fi luate în momentul infecțiilor tractului urinar. Proprietățile antiinfecțioase ale sucului de amla vor împiedica răspândirea celulelor infectate împreună cu lupta împotriva cauzei problemei.
Cum să consumăm:
- Luați zilnic 2 pahare de suc de amla, deoarece acestea vor ajuta la curățarea blocajelor din artere și vor consolida măsurile preventive pentru protecția acestuia.
Înapoi la TOC
9. Arde grăsime:
Deoarece sucul de amla este bogat în cantitate de fibre, ajută la menținerea corpului plin pentru o lungă perioadă de timp, în comparație cu celelalte băuturi. Cu sucul de amla, puteți digera cu ușurință și dieta cu amidon, fără să vă confruntați cu problema constipației. Astfel, dacă luați un pahar de suc de amla chiar înainte de a lua o dietă bogată în carbohidrați, vor exista mai multe șanse ca să nu mâncați mai mult și să nu câștigați mai multe calorii.
Cum să consumăm:
- Luați o lingură de suc de amla în apă caldă și amestecați în ea câteva miere și suc de lămâie.
- Bea acest lucru înainte de fiecare masă și, prin urmare, fii sigur că nu câștigi calorii și grăsimi.
10. Prevenirea cancerului:
Sucul de Amla este o băutură bogată în cantitate de fibre, împreună cu numărul de anti-oxidanți. Antioxidantul numit „superoxid dismutaza” luptă împotriva radicalilor liberi și controlează astfel efectele dăunătoare asupra organismului. Acest anti-oxidant acționează ca un ajutor preventiv împotriva celulelor provocatoare de cancer. Amla este, de asemenea, o bună sursă de proprietăți antibacteriene și anti-infecțioase, care asigură răspândirea celulelor cauzatoare de cancer în organism.
Cum să consumăm:
- Luați zilnic 2 pahare de suc de amla amestecate cu puțină miere și suc de lămâie și luptați împotriva cancerului în cel mai bun mod posibil.
Înapoi la TOC
11. Consolidarea puterii imunității:
Daunele cauzate de radicalii liberi sunt principalele cauze ale slăbiciunii sistemului imunitar. Sucul de Amla conține o cantitate bună de vitamine și anti-oxidanți, care previne diferitele pagube cauzate de radicalii liberi. Sucul de Amla conține, de asemenea, Tannis care, atunci când este combinat cu polifenoli, dă rezultate uimitoare pentru întărirea sistemului imunității.
Cum să consumăm:
- Se amestecă 1 lingură de suc de amla cu 1 lingură de suc de lămâie într-un pahar cu apă și se amestecă bine.
- Bea acest lucru în mod regulat și întărește-ți sistemul de imunitate împotriva tuturor tipurilor de probleme și probleme.
- Puteți bea suc de amla dimineața și seara timp de 2 săptămâni pentru a asista la semnele pozitive în îmbunătățirea sistemului imunitar.
12. Ajută la tratarea constipației și a mulțimilor:
La fel ca diferiții alți nutrienți, vitamine, minerale și antioxidanți, sucul de amla este, de asemenea, o sursă bogată de fibre. Sucul de amla are o cantitate mare de fibre, care este una dintre nevoile esențiale pentru a controla problema constipației. Consumul regulat de suc de amla ajută la reducerea consumului excesiv prin menținerea corpului plin pentru o perioadă mai lungă de timp.
Cum să consumăm:
- Consumul unui pahar de suc de amla cu suc de lămâie în apă, după o masă bogată în calorii, poate îmbunătăți digestia mesei.
- Acest lucru controlează, de asemenea, problema constipației și grămezi.
Înapoi la TOC
Cele mai bune 5 avantaje pentru sucurile Amla pentru piele:
Dacă aveți o dilemă că sucul de amla este benefic numai pentru sănătate, iar utilizările sale sunt limitate la acest lucru, atunci ar trebui să vă uitați la aceste beneficii pentru sucul de amla pentru piele. Aruncați o privire despre modul în care puteți beneficia de beneficiile amla pentru pielea dvs.:
1. Combate semnele de îmbătrânire:
Unul dintre beneficiile majore ale consumului de suc de amla în stomacul gol este faptul că ajută organismul să lupte împotriva semnelor îmbătrânirii premature. Puteți începe să luați suc de amla de la o vârstă fragedă și să reduceți riscul semnelor timpurii de îmbătrânire destul de eficient. Cantitatea mare de anti-oxidanți disponibili în sucul de amla ajută la reducerea riscului de semne de îmbătrânire timpurie. Antioxidantii disponibili elimina radicalii liberi si, de asemenea, previn mutarea celulara. Drept urmare, semnele îmbătrânirii sunt reduse la jumătate și în cazuri; sunt aproape eliminați de pe față.
Cum să aplici:
- Amestecă niște aloe vera și miere cu suc de amla și apoi aplică-l pe față.
- În cel mai scurt timp, veți fi uimiți de aloe vera și sucul de amla cu beneficii pentru miere.
2. Vindecă cicatricile pentru acnee și cosuri:
Acneea este una dintre problemele comune cu care se confruntă majoritatea oamenilor zilnic. Pe de altă parte, este destul de dificil să lupți împotriva acestor acnee și semne de cosuri. Chiar și cele mai scumpe produse de înfrumusețare nu reușesc să furnizeze rezultatele așteptate în caz de acnee și semne de cosuri. Însă, utilizarea regulată a ambalajului amla pentru 10-15 minute poate aduce rezultate semnificative împotriva acneei.
Cum să aplici:
- Puteți amesteca ghimbirul împreună cu sucul de amla și puteți obține beneficii instantanee de amla și suc de ghimbir pentru fața voastră.
- Antioxidanții și proprietățile anti-bacteriene ale amla împreună cu mineralele prezente în ghimbir aduc rezultate vizibile împotriva acneei.
- Folosiți această mască de față în fiecare seară și eliminați problema acneei de la rădăcină.
Înapoi la TOC
3. Îndepărtează celulele moarte și ridurile:
Sucul de Amla este îmbogățit cu beneficiile vitaminei C și anti-oxidanți și, prin urmare, este un ingredient puternic pentru a elimina celulele moarte și ridurile de pe față. Cu utilizarea regulată a sucului de amla, împreună cu mierea, vă oferă o piele sănătoasă strălucitoare prin prevenirea creșterii celulelor pielii deteriorate. Cu siguranță, te poți baza pe sucul de amla cu miere și apă caldă, în cazul în care dorești pielea netedă.
Cum să aplici:
- Amestecați sucul de amla cu miere și aplicați masca de față pentru aproximativ 20 de minute.
- Ulterior, utilizați apă caldă și masează peste față timp de 10 minute și apoi clătește-ți fața cu apă normală.
- Acest lucru va grăbi procesul de reparare a celulelor pielii deteriorate, împreună cu prevenirea apariției ridurilor.
- Sucul de Amla, cu beneficii pentru sănătate, este cheia unei piele sănătoasă, netedă și strălucitoare.
4. Oferă strălucire naturală pielii:
Vitamina C disponibilă în sucul de amla este adevăratul erou pentru menținerea pielii naturale tinere. Vitamina disponibilă ajută organismul să obțină cantitatea necesară de protecție împotriva razelor UV dăunătoare, împreună cu ușurarea tenului pielii. Sucul de Amla întărește, de asemenea, porii pielii și permite pielii să pară mai tineresc chiar și cu vârsta în creștere.
Cum să aplici:
- Puteți dubla beneficiile sucului de amla amestecând o cantitate de miere în ea.
- Masca de față cu suc de amla și miere va aduce o strălucire instantanee pielii.
- Aplicați această față de două ori pe săptămână și obțineți câteva avantaje uimitoare ale sucurilor de amla și ale beneficiilor de miere.
- Lăsați masca de față pentru aproximativ 20 de minute sau așteptați până când se usucă complet.
Înapoi la TOC
5. Pigmentarea tratatelor:
Proprietățile anti-bacteriene și anti-infecțioase ale sucului de amla împreună cu amestecul perfect de vitamine, minerale și nutrienți, ajută sucul de amla să fie acel ingredient perfect care poate reduce efectul pigmentării din pielea ta. Antioxidantii disponibili in sucul de amla ajuta in plus la echilibrarea Ph-ului pielii si permit pielii sa respire corect.
Cum să aplici:
- Puteți aplica direct sucul de amla pe pielea dvs. sau îl puteți amesteca cu aloe vera pentru a vă hrăni pielea.
- Aplicați amestecul de suc de amla și aloe vera de două ori pe zi și obțineți beneficiile nesfârșite ale sucului de aloe vera. De asemenea, va lumina celelalte semne de pe corpul vostru.
Printre diferitele beneficii ale sucului de amla pentru piele, acestea sunt câteva dintre următoarele beneficii pe care le puteți obține cu utilizarea regulată a sucului de amla pe față. Deci, când începi să folosești suc de amla și să obții acea piele fără cusur și netedă de care toată lumea se va îndrăgosti?
Cele mai bune 5 avantaje pentru sucurile de Amla pentru păr:
Sucul de amla nu este benefic doar pentru sănătate, dar există multe avantaje pentru sucul de amla pentru păr. Parul tau va place beneficiile si puterea pe care sucul de amla le va aparea pe ele. Nu poate exista un remediu mai bun pentru părul tău decât sucul de amla, deoarece este de casă și oferă beneficiile părului cu efecte secundare minime sau deloc. Dacă sunteți interesat de cunoașterea diferitelor beneficii ale sucului de amla pentru păr, iată câteva dintre acestea:
1. Menține părul sănătos:
Fiecare dintre noi dorește să ne păstrăm părul sănătos, astfel încât să poată străluci și să pară mai strălucitoare și mai strălucitoare. Pentru a realiza acest lucru, încercăm mai multe produse chimice care, în loc să aducem beneficiile, provoacă rău părului. Astfel, pentru a depăși acest scenariu, puteți încerca sucul de amla foarte eficient. Vitaminele și mineralele disponibile în sucul de amla împreună cu fitonutrienții sunt responsabile de furnizarea sănătății necesare rădăcinilor părului.
Cum să aplici:
- Amestecați o cantitate mică de ulei de nucă de cocos în sucul de amla și masează pe scalpul tău timp de aproximativ 20-30 de minute și apoi clătește cu apă normală.
- Această mască de păr va stimula circulația sângelui și, de asemenea, va consolida rădăcinile părului dvs. care va preveni pierderea părului.
Înapoi la TOC
2. Îndepărtează matreata:
Motivul principal al problemei matreții este scalpul uscat. Scalpul uscat provoacă mâncărime și, de asemenea, degradează calitatea părului. Și ca urmare a tuturor acestor factori este cauzată mătreața. Dar știți, puteți folosi și suc de amla pentru vindecarea matreții. Vitamina C disponibilă în sucul de amla împreună cu proprietățile sale anti-bacteriene și antiinflamatorii îndepărtează uscăciunea scalpului. Acest lucru previne acumularea particulelor de matreata pe scalp si o scoate complet din scalp.
Cum să aplici:
- Amestecați sucul de amla cu uleiul esențial și uleiul de migdale și apoi aplicați amestecul pe scalp și păr.
- Masează bine timp de 30 de minute înainte de spălarea părului. Cu această mască de păr, veți obține umiditatea necesară pe scalp și o calitate îmbunătățită a părului.
3. Tratează problemele scalpului:
Dacă scalpul dvs. nu este sănătos, nu puteți avea păr mai sănătos. Mai devreme sau mai târziu, efectele scalpului rău vor fi văzute asupra calității părului. Astfel, este important să tratați problema scalpului, mai degrabă decât să vă concentrați doar pe problemele de păr.
Cum să aplici:
- Te gândești să încerci acele tratamente scumpe? Împingeți-le și încercați să aplicați suc de amla împreună cu niște caș și suc de lămâie pe scalp.
- Vitamina C și proprietățile anti-bacteriene și anti-infecțioase ale sucului de amla, cașul și sucul de lămâie vor oferi câteva rezultate uimitoare pentru problemele scalpului.
- Acesta este unul dintre cele mai bune beneficii pentru sucul de amla pentru părul pe care îl puteți obține.
Înapoi la TOC
4. Împiedică îngrășarea prematură a părului:
Puteți obține, de asemenea, beneficiile sucului de gâscă Worldn împotriva problemei precoce de îngrășare a părului. Conform experților și cercetărilor efectuate de aceștia, principalul motiv pentru înălțarea prematură a părului este cantitatea excesivă de pitta din corp. Excesul de pitta poate provoca erupții cutanate, căldură corporală, senzație de arsură, etc. Toate acestea pot fi răcite în mod eficient de sucul de amla. Amla este ingredientul natural sau un lichid de răcire natural, care funcționează în cel mai bun mod pentru a oferi ușurarea necesară tuturor acestor simptome ale griului părului.
Cum să aplici:
- Amestecați câteva sucuri de amla cu coajă și suc de lămâie și aplicați această mască de păr timp de 30-40 de minute înainte de spălare.
- Puteți adăuga, de asemenea, aloe vera amestecului pentru îmbunătățirea rezultatelor.
5. Ajută la creșterea părului:
Unul dintre numeroasele beneficii cunoscute ale consumului de suc de amla este faptul că ajută la îmbunătățirea creșterii părului. Stimularea și îmbunătățirea circulației sângelui pe scalp este principala nevoie de creștere a părului, iar utilizarea regulată a sucului de amla poate realiza cu ușurință acest lucru. Sucul de Amla este bogat în vitamina C și minerale, împreună cu nutrienții necesari numiți fitonutrienți care oferă beneficiile necesare în procesul de creștere a părului.
Cum să aplici:
- Masajul regulat de ulei de amla împreună cu uleiul de nucă de cocos pot produce cantitatea potrivită de proteine de colagen, care ajută în continuare la îmbunătățirea calității părului.
- Cu o creștere mai bună a părului, nu veți obține doar lungimea dorită, dar le puteți adăuga și volum.
Puteți încerca beneficiile pentru sucul de amla Patanjali sau puteți încerca să folosiți amla naturală pentru îmbogățirea părului cu următoarele avantaje.
Înapoi la TOC
Cum să folosiți sucul de Amla pentru pierderea în greutate?
Datorită cantității mari de fibre, vitamine, minerale și substanțe nutritive din sucul de amla sau sucul de gâscă Worldn, deoarece este cea mai bună alegere pentru pierderea în greutate. Puteți pierde cu ușurință acele kilograme în plus doar cu un pahar de suc de amla zilnic. Aveți sucul de amla în orice moment al zilei, dar este recomandat să-l aveți pe stomacul gol dimineața, deoarece va oferi beneficiile necesare la maxim. De asemenea, luați-o seara, dar încercați să nu ratați beneficiile consumului de suc de amla în stomacul gol, mai ales dimineața.
Cum să aplici:
- Luați aproximativ 20-30 ml suc de amla și amestecați-l bine într-un pahar cu apă.
- Asigurați-vă că fibrele amla sunt bine amestecate în apă.
- Ia un pahar cu acest suc de amla în fiecare dimineață și mai curând vei pierde toate acele kilograme în plus din corp.
- Puteți adăuga, de asemenea, suc de lămâie și miere pentru a vă îmbogăți corpul cu mai multe beneficii.
CITEȘTE MULT: Amla For Weightloss
Înapoi la TOC
Sucul de Amla este un ingredient care poate viza aproape toate nevoile organismului fără a produce efecte secundare funcționării normale a organismului. Trebuie să fiți sigur cu privire la scopul pentru care utilizați sucul de amla și atunci va fi destul de ușor să obțineți diferitele beneficii ale sucului de gâscă. Dacă nu puteți face suc de amla acasă, puteți utiliza, de asemenea, beneficiile baba Ramdev amla pentru organismul dumneavoastră.
Sucul de Amla poate face minuni pentru corpul tău, astfel că nu trebuie niciodată ignorat. Includeți acest ingredient uimitor de benefic în rutina dvs. și veți iubi rezultatele pe care le veți obține. Dacă aveți nelămuriri sau îndoieli cu privire la nutriția sucului de amla sau la utilizările sale, atunci scrieți-ne. Vă vom oferi informațiile relevante pentru îngrijorarea dvs.