Creșterea părului este în zilele noastre o prioritate maximă pentru toată lumea. Vârsta actuală și stadiul de stres, împreună cu poluarea dăunătoare din împrejurimi a dus la multe păruri deteriorate. Fie de orice grup de vârstă. Toată lumea vrea să aibă un volum bun de păr. Fructele sunt considerate întotdeauna ca o bună sursă de vitamine și fibre. Fructele care ajută la creșterea părului fac acest lucru făcând scalpul și rădăcinile părului să crească puternic. Aceasta asigură o circulație a sângelui adecvată la nivelul scalpului care, la rândul său, ajută la creșterea părului sănătos și natural!
Cele mai bune fructe pentru creșterea părului:
Nu știți ce fructe sunt bune pentru creșterea părului? Există atât de multe fructe naturale pentru creșterea părului. Fructele și legumele sunt cu siguranță de ajutor pentru creșterea părului. Mai jos sunt câteva nume de fructe care nu numai că sunt benefice pentru sănătatea noastră, dar sunt bune și pentru creșterea părului.
1. Rodii pentru creșterea părului:
Consumul de suc de rodie ajută la întărirea foliculilor de păr. Căderea părului poate fi prevenită și folosind extract de rodie. Uleiul de semințe de rodie este utilizat în multe spa-uri pentru masajul părului. Stimulează creșterea părului, făcând părul mai puternic, gros și sănătos. Unul dintre celelalte beneficii importante ale rodiei este faptul că ajută la combaterea altor probleme de cădere a părului, cum ar fi mătreața, mâncărimea etc.
Cum să aplici / să iei:
- Cea mai bună metodă de a folosi sucul de rodie pentru creșterea părului este consumându-l sub formă brută sau suc.
- Un alt mod minunat este să luați ulei de semințe de rodie în cantitatea potrivită pentru lungimea părului. Masează-l pe scalp cu generozitate, apoi lasă-l timp de câteva ore sau toată noaptea și spală-te cu șamponul tău.
- Puteți utiliza acest ulei o dată sau de două ori pe lună.
2. Banane pentru creșterea părului:
Folosim bananele din cele mai vechi timpuri, dar majoritatea oamenilor nu știu că acest fruct ajută la controlul căderii părului și util pentru creșterea părului. Bananele conțin potasiu, așa că atunci când pasta de banane este aplicată pe păr, înmoaie părul. Pasta de banane este folosită în multe pachete pentru creșterea părului, conferă strălucire și manevrabilitate. Bananele conțin uleiuri naturale care ajută la înmuierea firelor de păr și protejează elasticitatea naturală a firelor de păr prevenind capetele despicate și ruperea.
Cum să aplici / să iei:
- Luați 1 banană coaptă și spălați-o folosind o furculiță sau o lingură,
- adăugați 2 linguri de ulei de măsline sau de nucă de cocos în banane
- La acest amestec se adaugă 2 linguri de miere
- Finalizați masca adăugând 1 lingură de unt sau o jumătate de cană de lapte întreg
- Aplicați această mască pe scalp și păr și lăsați timp de 30-40 de minute și apoi spălați-o.
- Folosiți această mască o dată sau de două ori pe lună pentru părul moale
3. Căpșuni pentru creșterea părului:
Căpșuna este o sursă bună de minerale importante precum cupru, mangan și magneziu. Aceste minerale produc complexe care pot inhiba creșterea fungilor la nivelul scalpului. Căpșuna protejează, de asemenea, membranele celulelor scalpului de alte probleme care cresc în general atunci când intrăm în contact cu apa. Acest fruct care promovează creșterea părului ajută, de asemenea, la oprirea căderii părului.
Mod de aplicare / utilizare:
- Luați câteva căpșuni, în jur de 8-10, în funcție de lungimea părului și de mash.
- Adăugați o lingură mare de maioneză la acest piure de căpșuni.
- Se aplică pe tot părul și se lasă 20-30 de minute.
- Spălați-l cu apă și șampon.
- Această pastă de căpșuni poate fi aplicată o dată pe lună.
4. Apple pentru creșterea părului:
Mărul este considerat un fruct pentru părul sănătos, pasta din frunze și pielea mărului verde face minuni pentru a vindeca matreata și favorizează creșterea părului. Această pastă poate fi folosită și ca șampon. Aplicarea sucului de mere verde este, de asemenea, un remediu simplu de casă pentru întărirea încuietorilor, îmbunătățirea creșterii părului și prevenirea căderii părului. De asemenea, Apple echilibrează pH-ul părului și scalpului, tratând mătreața și problemele de cădere a părului.
Mod de aplicare / utilizare:
- Faceți sucul de mere cu cojile intacte.
- Udați-vă părul corect.
- Turnați și răspândiți sucul de mere peste păr.
- Spălați-l după 20 de minute cu șampon și apă.
- Puteți folosi suc de mere pe păr o dată sau de două ori într-o săptămână.
5. Avocado pentru creșterea părului:
Conține o mulțime de substanțe nutritive vitale, inclusiv vitamine și minerale importante, cum ar fi vitamina A, B, C, E, K și fier, cupru, potasiu, magneziu și fosfor, care este foarte util pentru a ne păstra pielea și părul hidratate. Avocado este un fruct excelent pentru creșterea rapidă a părului, deoarece uleiul său adaugă strălucire și strălucire părului, precum și previne căderea părului și promovarea creșterii părului. Pasta simplă de avocado atunci când este aplicată în păr condiționează și părul.
Mod de aplicare / utilizare:
- Luați 1 avocado și mușcați-l cu ajutorul unei furculițe.
- Adăugați ulei esențial (1-2 picături) și miere suficient pentru a obține o consistență asemănătoare cu pastele.
- Acum aplicați acest amestec pe păr și lăsați-l timp de 20-30 de minute.
- Spălați-l cu apă călduță și șampon.
- Pasta de avocado poate fi folosită pentru creșterea părului de două ori pe lună.
6. Papaya pentru creșterea părului:
Ați încercat fructele de papaya pentru beneficiul creșterii părului? încercați regulat acest fruct pentru rezultate mai bune. Papaya este bogată în nutrienți care ajută la prevenirea chelie și stimulează creșterea părului dând rezistență firelor de păr. Funcționează foarte mult și pentru tratarea și controlul matreții. Extractele de frunze de papaya atunci când sunt utilizate ca balsam pe părul plictisitor, neliniștit și lipsit de viață, rezultă părul gros, puternic, strălucitor și sănătos.
Mod de aplicare / utilizare:
- Puteți consuma bucăți de papaya pentru creșterea părului.
- De asemenea, puteți bea suc de papaya în mod regulat pentru același lucru.
- Puteți consuma papaya în mod regulat sau cel puțin de două ori sau de trei ori într-o săptămână.
7. Ananas pentru creșterea părului:
Foarte frecvent disponibil fructe tropicale, ananasul este bine cunoscut pentru beneficiile sale pentru sănătate. Ajută la digestia alimentelor. Ananasul conține o abundență de beta-caroten care este transformat în vitamina A de organismul nostru. Aceasta Vitamina A produce uleiuri esențiale care mențin sănătatea scalpului, declanșând creșterea părului, considerată astfel ca un fruct folosit pentru creșterea părului.
Mod de aplicare / utilizare:
- Bea suc de ananas proaspăt preparat pentru a stimula creșterea părului, precum și pentru a menține un corp sănătos.
- Sucul de ananas poate fi consumat zilnic sau bi-săptămânal.
8. Struguri pentru creșterea părului:
Uleiul din semințe de grâu a fost folosit încă din vremuri imemoriale pentru a preveni pierderea părului și pentru a menține sănătatea scalpului. Vitaminele, antioxidanții și mineralele îl fac unul dintre cele mai bune fructe pentru creșterea părului. Conținutul ridicat de apă al acestui fruct excelent pentru creșterea părului menține corpul hidratat și verifică căderea părului.
Mod de aplicare / utilizare:
- Folosiți uleiul de semințe de struguri cumpărat de la magazin pe scalp.
- Masează bine pe rădăcini.
- Lasă-l pe unul pentru câteva ore.
- Spălați-vă cu apă caldă sau la temperatura camerei și șampon
- Puteți aplica acest ulei săptămânal sau de două ori pe lună.
9. Caise pentru creșterea părului:
Aveți probleme cu căderea părului? Nu vă faceți griji, fructele de caise bogate în vitamina E vă pot rezolva problema căderii părului, deoarece caisele conțin antioxidanți. Prezența multor nutrienți îl face unul dintre cele mai bune fructe pentru creșterea părului și vindecă scalpul deteriorat în mod natural. De asemenea, acționează ca un balsam de păr extrem de eficient.
Mod de aplicare / utilizare:
- Aplicați uleiul de caise disponibil pe piață pe scalp.
- Lăsați acest lucru pentru câteva ore sau lăsați peste noapte.
- Clătiți cu apă și șampon.
- Uleiul de caise poate fi aplicat pe păr o dată în săptămână sau o dată la două săptămâni.
10. Piersici pentru creșterea părului:
Piersicul este cel mai bun fruct pentru regenerarea părului. Biotina steroidă naturală de creștere a părului este prezentă în piersic, care declanșează creșterea părului. De asemenea, întărește părul și menține sănătatea scalpului. Consumul de fructe are mai multe beneficii pentru sănătate. Acest fruct de piersic este unul dintre cele mai bune fructe pentru creșterea părului fără efecte secundare.
Mod de aplicare / utilizare:
- Aplicarea piersicilor este simplă, trebuie doar să luați câteva piersici și să faceți o pastă.
- Adăugați ceva caș în această pastă și ajungeți la o consistență plăcută.
- Aplicați această pastă și lăsați-o pe scalp pentru ceva timp.
- Spălați-vă cu șampon și relaxați-vă
- Puteți folosi pasta de piersici pentru părul dvs. o dată pe lună
11. Prun pentru creșterea părului:
Prunele sunt una dintre cele mai bune surse de bioflavonoid care este necesară pentru menținerea țesutului conjunctiv al scalpului și foliculilor de păr, astfel considerată un fruct sănătos pentru creșterea părului. Consumul de prune asigură în mod regulat părul puternic, gros, în mod natural, lipsit de orice reacții adverse. Acest fruct controlează căderea părului și ajută la creșterea creșterii părului.
Mod de aplicare / utilizare:
- Prunele sunt fructele pentru leneși, deoarece trebuie doar să consumi fructele pentru părul sănătos, fără a fi nevoie de aplicație.
- Puteți consuma două-trei prune într-o zi, oricând este disponibil sezonier.
12. Coacăz / Amla pentru creșterea părului:
Adăugarea de pastă amla sau ulei în pachetele noastre de păr condiționează părul într-o mare măsură împiedicându-i să se desprindă de capete. Pasta uscată de amla / gooseberry este un fruct foarte util, deoarece ajută la deschiderea porilor, ajutând scalpul să producă uleiuri naturale, care nu numai că încurajează re-creșterea părului, dă strălucire suplimentară părului.
Mod de aplicare / utilizare:
- Folosiți ulei de păr amla, cumpărat la magazin sau de casă și încălziți-l puțin.
- Luați acest ulei și aplicați generos pe scalp.
- Spală-l a doua zi sau după câteva ore.
- Uleiul de coacăză poate fi aplicat de două ori pe săptămână sau de două ori / de trei ori într-o lună.
13. Lămâie de citrice pentru creșterea părului:
Una dintre componentele esențiale pentru creșterea părului este vitamina C. Având deficiență de vitamina C ne poate face părul slăbit, lipsit de poftă și predispus la rupere. Vitamina c din fructe pentru creșterea părului ajută la prevenirea îngrășării premature a firelor de păr. Sucurile de fructe care conțin vitamina C ajută la controlul matreții și promovează creșterea părului. Curăță scalpul și funcționează ca un balsam excelent, oferind părului volum și strălucire. Unele fructe precum fructul pasiunii, guava, coacăz negru, fructe de pâine și kiwi ajută la promovarea grosimii părului, precum și la creștere.
- Mod de aplicare / utilizare:
- Lasă coaja citricelor tale să se usuce natural la soare câteva zile.
- Faceți o pulbere din aceste coji uscate.
- Folosiți această pudră cu ulei sau alte ingrediente sugerate și aplicați pe scalp.
- Clătiți după ceva timp cu șampon și balsam.
- Puteți utiliza acest concoction de două ori sau de trei ori într-o lună.
14. Portocal pentru creșterea părului:
Bogată în antioxidanți, această aplicare delicioasă a fructelor face ca părul să crească îmbunătățind circulația sângelui. Fructele de portocale au, de asemenea, un conținut ridicat de vitamina C, care este din nou un ingredient excelent, ceea ce îl face unul dintre cele mai bune fructe pentru creșterea părului, fără a depune multe eforturi sau a investi mult timp.
Mod de aplicare / utilizare:
- Ia 1 portocaliu întreg sau două dacă părul este prea lung și portocalele prea mici.
- Grind întregul fruct într-o consistență asemănătoare cu pastele (cu cojile)
- Aplicați generos pe scalp și rădăcini.
- Clătiți-l după câteva ore.
- Puteți utiliza concoction portocaliu pe păr o dată pe lună.
15. Guava pentru creșterea părului:
Guava este, fără îndoială, unul dintre cele mai frumoase fructe, cu interioarele roz în interiorul semințelor verzi ca exteriorul. Fructul este ușor de consumat și astfel este iubit de mulți. Acest fruct pe care ne place să îl consumăm sub forma sa brută și suc este, de asemenea, un fruct minunat pentru a face părul să crească. Da, frunzele de guavă conțin vitamina C și sunt o modalitate excelentă de a vă ajuta părul să crească.
Mod de aplicare / utilizare:
- Aplicația este simplă, tot ce trebuie să faceți este să luați niște frunze de guava și să faceți o pastă sau o soluție apoasă prin măcinarea lor, asta este într-adevăr.
- Luați această soluție și aplicați pe scalpul uscat, spălați-l după 30 de minute.
- Repetați acest proces bimensual.
Sfaturi suplimentare despre fructe, legate de creșterea părului:
- Înainte de a folosi fructele, asigurați-vă că nu vă confruntați cu niciun fel de reacții alergice din cauza fructelor sau a altor ingrediente incluse pentru a fi folosite sau consumate.
- În afară de fructele menționate mai sus, asigurați-vă că mâncați și includeți și alte fructe și alimente în dieta dvs., astfel încât acestea să ajute la menținerea și bunăstarea altor nevoi și cerințe ale organismului.
- Asigurați-vă că dormiți și faceți exerciții fizice bine, fără ca aceste două lucruri să nu funcționeze nimic.
- Dacă aveți reacții sau reacții adverse după utilizarea oricăruia dintre fructe în maniera sugerată, opriți imediat aplicarea sau consumul și consultați un dermatolog.
Fructele nu sunt bune numai pentru păr, ci și pentru hrănirea întregului nostru corp. Deci, consumul fiecărui fruct sănătos pentru creșterea părului înseamnă un upgrade sănătos la viața ta. Alegerea este simplă, iar alegerea este a ta. Începeți cât mai devreme să folosiți aceste fructe eficiente pentru a ieși din problema căderii părului, care poate promova creșterea părului. Așa că mergeți mai departe, luați un fruct și coborâți la ceva magic.