Arzătoare de grăsime:
Arzătorul de grăsime este sigur? Luați arzătoare de grăsimi? Știți despre efectul lor secundar? Mulți oameni recunosc că pentru a scădea în greutate, trebuie să consumi mai puțin plus să faci exerciții fizice. Un arzător de grăsimi te ajută să îndrepți spre obiectivul tău de gestionare a greutății, ca element al dietei tale, plus regimul de predare. Nu uitați că a lua suplimente nu înseamnă că nu aveți nevoie de o dietă echilibrată sau de exerciții fizice pentru a slăbi.
Astăzi suplimentele de ardere a grăsimilor s-au transformat în atât de faimoase încât le poți descoperi în aproape orice magazin în care te plimbi. Alături de efectele pozitive, arzătoarele de grăsime oferă, de asemenea, unele efecte secundare asupra ființei umane. Cofeina plus efedrina sunt ingrediente obișnuite utilizate în pastilele arzătoare de grăsimi. Conform unor studii, arzătoarele de grăsime pot accelera pierderea în greutate; cu toate acestea, de asemenea, pot avea ocazional efecte secundare dăunătoare.
Efectele secundare imprevizibile ale arzătoarelor de grăsime:
Așa că ați auzit multe despre utilizarea arzătoarelor de grăsimi. Dar știți că, în ciuda popularității sale în continuă creștere; aceste așa-numite suplimente nutritive au fost asociate cu reacții adverse grave. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre cele 10 efecte secundare ale arzătorului de grăsimi pentru bărbați și femei.
1. Psihologic:
În plus, arzătoarele de grăsime pot avea efecte secundare negative la nivel mental și emoțional. Unele cercetări au afirmat că pastilele arzătoare de grăsimi, de exemplu, efedrina pot provoca nervozitate, comportament agresiv, anxietate, altfel schimbări de dispoziție emoțională. În cazuri mari, persoanele care suferă de aceste reacții adverse prezintă un pericol accentuat de a-și provoca auto-vătămare.
2. Suprimarea foamei:
Foamea este acoperită prin controlul substanțelor chimice ale corpului, precum și hormonii pentru a păcăli creierul să se simtă împachetat. Supresoarele care elimină foamea generală apelează la medicamente noradrenergice. Aceste medicamente sunt adesea veri de amfetamine, plus că lucrează prin declanșarea hormonilor de luptă sau de zbor, decât întrerupe semnalul de foame al organismului către creier. Planul este de a activa un sentiment de bunăstare care te distrage din cauza nevoii de a consuma mai mult. Efectele secundare dăunătoare pentru bărbați ale acestor medicamente diferă de la o senzație anxioasă la atacul de cord.
3. Deshidratare:
Aceasta este o condiție nesigură, în principal în timpul perioadei calde, altfel atunci când efectuați exerciții fizice. S-a constatat că efedrina și cafeina sunt împreună tipul arzătorului de grăsimi care poate provoca deshidratare în timp ce pentru a accelera pierderea în greutate. Deshidratarea poate provoca dureri de cap, plus, în cazuri dure, vă poate ghida dacă nu faceți exerciții fizice severe.
4. Insomnie:
Frecvența cardiacă îmbunătățită, plus metabolismul cauzat de pastilele arzătoare de grăsimi, de exemplu, efedrina, altfel cofeina, poate conține un impact negativ asupra conturului somnului. Incapacitatea corpului tău de a obține suficientă odihnă poate provoca o mare oboseală, de asemenea, estompează sistemul tău imunitar, făcându-te mai vulnerabil la boli, de exemplu gripa, altfel o răceală comună. Acesta este unul dintre principalele efecte secundare ale arzătoarelor de grăsimi.
5. Tensiunea arterială:
Aceste pastile funcționează în mod natural prin încălzirea corpului. Îți stimulează metabolismul și te determină să arzi grăsime la o rată de repaus mai mare pentru a accelera pierderea în greutate. Unii cercetători afirmă că efedrina celebră arzător de grăsime cuprinde reacții adverse care contează ritmul cardiac îmbunătățit, plus tensiunea arterială. Frecvența cardiacă superioară, plus tensiunea arterială, vă vor determina un risc crescut de scădere a circulației.
6. Metabolism îmbunătățit:
Odată ce organismul este motivat de cofeină, acesta descarcă hormonii în fluxul sanguin pentru a determina accelerarea metabolismului. Acești hormoni nu sunt într-o ofertă infinită, plus inspirația constantă poate schimba abilitatea organismului de a se controla, plus greutatea sa. Excesul de stimulare a metabolismului poate avea, în plus, efectul preferat, determinând metabolismul să se mențină în autoconservare. Acesta este unul dintre motivele pentru care arzătoarele de grăsimi bazate pe cofeină nu mențin eficiența peste o perioadă lungă de timp.
7. Deteriorarea ficatului:
Utilizarea extinsă a arzătoarelor de grăsimi a fost legată de leziunile hepatice ulterioare. Potrivit unui raport publicat în 2014, un supliment suplimentar pentru arzătoare de grăsimi a cauzat peste 100 de cazuri de infecție cu hepatită și inflamație hepatică. În unele cazuri severe, puține persoane care iau astfel de suplimente pentru arzătoare de grăsime au trebuit să fie spitalizate și chiar să sufere transplanturi de ficat. Arzătorul de grăsime menționat a fost îndepărtat imediat de pe piață. Este unul dintre efectele secundare grave ale arzătorului de grăsimi.
8. Complicații ale stomacului:
Complicațiile stomacului sunt, de asemenea, cunoscute ca fiind unul dintre efectele secundare dăunătoare ale arzătoarelor de grăsimi. Aportul acestor suplimente neconvenționale de ardere a grăsimilor poate modifica negativ metabolismul organismului. Aceste suplimente nesănătoase scad nivelul de vitamine din organism, crescând astfel riscul potențialelor pericole pentru sănătate. S-a constatat că utilizarea prelungită a unor astfel de suplimente poate provoca complicații ale stomacului precum diaree și constipație.
9. Complicații cardiace:
În unele cercetări recente, s-a constatat că anumite tipuri de arzătoare de grăsime conțin ingrediente precum portocalul amar care s-au dovedit a provoca efecte negative asupra inimii. Portocaliu amar, denumit în mod botanic, Citrus aurantium este format din alcaloizi de synephrine, ceea ce determină o creștere a ritmului cardiac și a tensiunii arteriale. Potrivit unui raport publicat în Institutul Național al Sănătății, apariția unui accident vascular cerebral și atacuri de cord la oameni sănătoși a fost legată de portocalul amar. Prin urmare, se poate spune că efectul advers asupra inimii poate fi legat de aportul de suplimente pentru arzătoare de grăsimi.
10. Moartea:
În cea mai proastă situație, Unul dintre cele mai periculoase efecte secundare ale arzătorului de grăsimi au fost legate de moarte. Acestea nu trebuie să fie acceptate de către Food and Drug Administration (FDA) din Statele Unite. Trebuie să știți că în 2003, FDA a interzis utilizarea pastilelor de ardere a grăsimilor care înglobează efedrina. Această acțiune a avut loc în urma efedrinei, care trebuia să fie considerată ca un minim responsabil pentru moartea unui sportiv celebru.
Există câteva orientări pe care trebuie să le urmați atunci când începeți să luați aceste suplimente pentru arderea grăsimilor.
- Când începeți să consumați arzătoare de grăsime, nu depășiți niciodată servirea recomandată, așa cum este menționat în etichetă. Luând-le în exces nu vă va ajuta să pierdeți rapid grăsimea. S-a constatat că majoritatea arzătoarelor de grăsimi posedă ingrediente care cauzează probleme grave de sănătate atunci când sunt consumate în proporții mari.
- Odată ce începeți să luați arzătoare de grăsime, aceasta nu înseamnă că trebuie să continuați să le luați pentru tot restul vieții. Suplimentele pentru arderea grăsimilor nu sunt concepute pentru a deveni o parte a dietei dvs. zilnice. Trebuie să le luați până când atingeți obiectivul de pierdere în greutate și după aceea, trebuie să suferiți modificări ale stilului de viață pentru a vă menține greutatea.
- Arzătoarele de grăsime nu sunt destinate să aibă același efect asupra fiecărui individ. De asemenea, nu există două suplimente pentru arderea grăsimilor. Așadar, când intenționați să le utilizați, asigurați-vă că îl cunoașteți pe cel potrivit care funcționează cel mai bine pentru dvs. Dacă descoperiți că cel pe care îl utilizați nu dă rezultate dorite, întrerupeți utilizarea acestuia și încercați un alt produs. Există o mulțime de produse disponibile pe piață pentru a alege.
- Nu folosiți niciodată arzătoare de grăsimi pentru a contracara un aport excesiv de calorii de către dvs. Dacă luați suplimente pentru arderea grăsimilor, acest lucru nu înseamnă că puteți mânca brownies, cartofi prăjiți sau pui prăjit.
Arzătoarele de grăsime pot părea o modalitate ușoară de a scăpa de grăsimea nedorită, dar adevărul este că aceste suplimente nesănătoase nu vor da rezultate roditoare dacă sunteți doar dependenți de ele. Este un fapt de necontestat faptul că secretul corpului tonifiat este o combinație echilibrată de exerciții fizice și dietă. Așadar, gândește-te de două ori înainte de a cheltui banii câștigați din greu pentru aceste suplimente de ardere a grăsimilor disponibile pe piață. Ferește-te de lista de reacții adverse ale arzătorului de grăsime de mai sus.