Ce este frigul comun ??
Răceala este o boală resimțită de copii la adulți datorită unei infecții virale, care duce la un nas curgător, mâncărime în gât și strănut continuu datorită inflamației părților respiratorii superioare a cavității nazale, laringelui, Pharynx. Această boală este cauzată de diferit virus, există mai mult de 200 de virus care provoacă modificări la om, care împiedică să ducă o zi normală cu munca.
Cum să se diferențieze de răceală și gripă?
Când cineva este infectat de frig, nu există o creștere a temperaturii corpului și durerea în gât nu este de obicei severă, dar alergarea nasului și strănutul sunt cele mai frecvente simptome ale răcelii. La gripă există o creștere semnificativă a temperaturii, împreună cu slăbiciune musculară, dureri de cap și frisoane.
Care sunt cauzele răcelii în timpul sarcinii ???
Femeile care se așteaptă la un bebeluș sunt întotdeauna cunoscute cu o putere de imunitate scăzută, deși este un mod bun pentru copil, deoarece femeile care poartă bebelușul în pântecele ei nu luptă împotriva copilului, care este de fapt un corp străin, căderea negativă imunitatea scăzută constă în apărarea împotriva infecției virale precum răceala obișnuită decât restul care îi înconjoară. Există peste 200 de virus care nu sunt vizibili pentru ochii noștri, care afectează oamenii pentru a provoca răceala. Întrucât răceala este o infecție virală, antibioticul nu joacă un rol în vindecarea unei răceli comune.
Unele dintre cauzele importante sunt enumerate pentru a obține o scurtă cunoaștere:
1. Rinovirus:
Este unul dintre virii importanți care este responsabil de frig. Reprezintă 40% din răceala cauzată de rinovirus. Se răspândește prin strângere de mână cu persoana infectată, picături de apă infectate. Este frecvent afectată în perioada de primăvară și toamnă. Simptomele clasice sunt -Running Nose.
- Oboseală
- O tuse uscată care este cauzată în perioada finală a frigului.
- Pierderea poftei de mâncare
- Temperatura scazuta
2. Virusul Corona:
Este pe virusul primar de lângă rinovirus. Se răspândește printr-o durere în gât văzută în timpul sezonului de iarnă și de primăvară. Unele dintre simptome sunt congestia nazală, mecanizată.
3. Sistem imunitar scăzut:
Mecanismul sistemului imunitar scade pentru femeile însărcinate, aceasta este una dintre principalele cauze pentru a face ușoară răceala în comparație cu altele. Simptomele sunt similare cu gripa, dar va exista o temperatură scăzută în comparație cu gripa.
4. Contact cu persoana infectată cu vitalitate:
Contact necunoscut cu persoana afectată de infecția virală, care se întâlnește în mod normal atunci când o femeie însărcinată intră într-o zonă plină publică precum teatru, mall-uri sau supermarket.
5. Modificări sezoniere:
Schimbarea temperaturii care duce la expuneri virale diferite și incapabilă să se apere împotriva virusului din cauza scăderii imunității.
6. Strângeți:
Aproximativ 40.000 de picături care au numeroase viri. Care se răspândește la persoana din apropiere, ceea ce este extrem de contagios, ceea ce duce la frig.
Asteptati-va femeile care au suferit o raceala din cauza schimbarilor de sezon sau a conditiilor imprevizibile, dar cum se poate vindeca? și pentru femeile însărcinate sfaturi pentru a preveni împotriva expunerii la o serie de viri extratereștri în corpul nostru.
Cum să tratezi răceala în timpul sarcinii?
Aici am enumerat câteva remedii naturiste la rece pentru femeile însărcinate fără efecte secundare.
1. Inhalare:
Inhalarea apei calde cu ulei de eucalipt care ușurează nasul îndesat și relaxează calea gâtului. Un vas cu apă fierbinte cu eucalipt sau ulei de mentă este inhalat prin aplecare și inhalare a aburului care acoperă capul și fața pentru a preveni scăparea vaporilor.
2. Ceai din plante cu miere:
Ceaiul cald cu miere ajută la ameliorarea disconfortului cauzat de mucus. Mierea ajută la descompunerea mucusului și ajută la respirația ușoară a căilor aeriene.
3. odihnă:
Odihnește-ți corpul este foarte important, deoarece frigul face ca organismul să fie letargic și oboseală, cel mai bine este să te odihnești și nu doar să stai cu frig și să te îngrijorezi.
4. Exercițiu:
Mersul moderat, ceea ce duce la o mișcare bună a corpului mușchii și o cantitate bună de oxigen proaspăt este inhalat, care elimină toxinele din plămân.
5. Mâncare:
Concentrându-se pe vitamina C și proteine ajută la creșterea imunității: Vitamina C, cum ar fi fructele citrice, fructe de pădure, kiwi și legume precum broccoli, paprika, varză și spanac. Înăbușirea răcelii cu alimente nutritive este cel mai bun remediu pentru răceală.
6. Zinc:
Alimentele naturale care conțin zinc ajută la stimularea sistemului imunitar. Ouă, iaurt, nuci, fasole de ovăz și carne precum curcanul, carnea de porc sunt umplute cu zinc.
7. Băutură energetică:
Răceala provoacă pierderea de lichide, suplimentarea cu lichide este foarte importantă pentru mamă și copil. Supă fierbinte, apă de nucă de cocos, suc de tei și multă apă.
8. Spălarea apei sărate:
Ajută la ameliorarea durerilor de gât reducând umflarea și inflamarea gâtului. Trebuie evitată strângerea riguroasă a apei sărate care poate duce la uscarea gurii.
9. Mancare Usturoi:
Usturoiul este un agent antiviral care ajută la lupta împotriva infecției virale. Mâncând două-trei usturoi proaspăt salteat cu apă sau oameni cărora nu le place aroma usturoiului, atunci capsula de usturoi este disponibilă pe piață.
10. Pastile naturale:
Scorțișoară, miere, fructe de pădure care sunt sfărâmate și ghimbir măcinat împreună cu sucul de lime, ca liant pot fi folosite ca pastile naturale care ameliorează gâtul și curăță mucusul.
Doctor consultant:
Când febra crește peste 101, 4 grade Fahrenheit, cu secreție de mucus verde, respirație șuierătoare și simptome de răceală care durează mai mult de o săptămână. Evitarea auto-medicării în timpul sarcinii este foarte recomandată, ceea ce poate duce la efecte secundare grave pentru copil. Medicamente contraindicate în timpul sarcinii sunt analgezice precum Aspirina, Naproxen, Ibuprofen. Decongestionante nazale și medicamente homeopate.
Prevenirea poate fi făcută numai la distanță de o persoană infectată virală și spălați-vă mâna când am ajuns și acasă timp de cel puțin 20 de secunde pentru a îndepărta germenii de la mâna noastră. Cel mai bine este să vă sfătuiți să stați departe de copiii care sunt întotdeauna predispuși la frig și adulții care s-au infectat prin infecția virală. Centrul de control și prevenție a bolilor a recomandat femeilor însărcinate în jurul vaccinării de 27-36 de săptămâni împotriva sarcinii împotriva tusei convulsive care este vaccinul Tdap. Doar medicamentele trebuie evitate complet.